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| Re: Lisa's Tagebuch [Beitrag #85162 ist eine Antwort auf Beitrag #84990] |
Mi, 19 April 2006 02:38   |
Lisa-Marie
Beiträge: 54
Registriert: April 2006
Ort: Darmstadt
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Member |
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Essen:
1 Schüssel Cornflakes mit fettarmer Milch
1 Teller Nudel-Fleischgröstl
1 Schokoei
Trinken:
0,5l Eistee (selbst gmacht)
0,3l Apfelsaftschorle
0,3l Milch
0,3l Radler
Habe heute sehr wenig gegessen. Fühl mich nicht gut, ich glaub, ich werde krank!
War auch zu müde zum Schwimmen.
Startgewicht:98kg, 1,76m
1.Zwischenziel:90kg
2.Zwischenziel:80kg
3.Zwischenziel:70kg
Traumgewicht:65 kg
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| Re: Lisa's Tagebuch [Beitrag #85168 ist eine Antwort auf Beitrag #85162] |
Mi, 19 April 2006 06:52 |
VollWeib
Beiträge: 527
Registriert: März 2006
Ort: bei Hamburg
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Senior Member |
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Hallo Lisa-Marie,
ja, das klingt echt nach viel zu wenig. Drücke dir die däumchen, dass es nicht zu schlimm wird mit dem krank-werden!
Gruß, Vollweib
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| Re: Lisa's Tagebuch [Beitrag #85483 ist eine Antwort auf Beitrag #85168] |
Mi, 19 April 2006 20:39 |
Lisa-Marie
Beiträge: 54
Registriert: April 2006
Ort: Darmstadt
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Member |
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Das was ich gestern zu wenig gegessen habe, habe ich dafür heute doppelt zuviel gegessen!
Essen:
1 Schüssel Cornfakes
1 Schokopudding
2 Stück Kuchen
2 Schnitzel mit Reis und viel Salat
Trinken:
Cafè
1l Eistee
1 Becher Milch
War gaaanz lange und intensiv mit meinem Hund spazieren und danach noch schwimmen.
Geh gleich noch mit Freunden ins Kino. Freu mich schon drauf!
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| Re: Lisa's Tagebuch [Beitrag #85947 ist eine Antwort auf Beitrag #85488] |
Fr, 21 April 2006 22:41 |
Lisa-Marie
Beiträge: 54
Registriert: April 2006
Ort: Darmstadt
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Member |
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Danke, den hatte ich!
Eigentlich hatte ich nach dem Film ein bißchen zu viel Spaß, ich hatte gestern nämlich einen ganz üblen Kater!!!
Gestrige Essbilanz:
2 Schokeier
2 Teller Gulasch mit Nudeln
Trinken:
1l Eistee
0,4l Apfelsaftschorle
0,3l Cola-light
1 Long-Island-Ice-Tea
Heutige Essbilanz:
1 Eiskaffee
2 Brote (trocken)
2 Eier mit selbstgemachter Joghurtsauce
Trinken:
0,5l Eistee
0,5l Mango-Maracujasaft (stark verdünnt)
Meine Mutter hat mir heute gesagt, dass man schon sieht, dass ich weniger geworden bin  
Schwimmmen konnte ich heute und gestern nicht, aber ich habe mich körperlich an den Gartenmöbeln ausgelassen.
Ich sag nur: Frühjahrsputz
Und ich war gestern 4 Stunden mit dem Hund spazieren.
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| Re: Lisa's Tagebuch [Beitrag #86003 ist eine Antwort auf Beitrag #84506] |
Sa, 22 April 2006 10:46 |
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Hey Lisa...na siehste ...wenns Deine Mutter schon bemerkt is doch super.... das motiviert doch ungemein... bei mir scheint es noch keiner zu sehn...ausser meiner therapeutin..die meinte meine Hose würde ja rutschen.... aber das tat se auch schon vorher..*lach...
Naja...wird alles noch kommen...*freu
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| Re: Lisa's Tagebuch [Beitrag #86090 ist eine Antwort auf Beitrag #86003] |
Sa, 22 April 2006 14:38 |
Lisa-Marie
Beiträge: 54
Registriert: April 2006
Ort: Darmstadt
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Member |
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Aber 4 Kilo können doch nicht so völlig untergehen?!
Siehst du selbst einen Unterschied? Merkst du was an deinen Klamotten?
Mann, das kann einem echt die Motivation rauben. Aber lass dich nicht unterkriegen! Denk dir einfach, bei 8 Kilo werden die Leute es bemerken, aber da ist der Effekt dann einfach doppelt so groß.
Bis dann, Lisa
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