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| Re: Laufclub [Beitrag #96308 ist eine Antwort auf Beitrag #89072] |
Di, 20 Juni 2006 23:16   |
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Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
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Senior Member |
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Juhu, heute war das Laufen mal wieder echt super. Anfangs hatte ich zwar wieder meine kleinen Problemchen mit den Waden, aber das ging nach ca. 1km wieder weg.
Bin endlich mal ne neue Strecke gelaufen und ich glaub das hat mich noch mehr motiviert und ich hab 45min locker durchgehalten mit ner Geschwindigkeit von ca. 8min/km, was ja sehr langsam ist, aber wenn ich bedenke, dass ich noch vor kurzem bei 9min und es heute noch dazu sehr schwül war, find ich das ganz gut.
Bin wieder hoch motiviert für's nächste Mal, was die letzten male nicht sooo der Fall war!
Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am
Meine Fotos
Nannis 1001 Köstlichkeiten
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| Re: Laufclub [Beitrag #96313 ist eine Antwort auf Beitrag #89072] |
Di, 20 Juni 2006 23:21 |
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Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
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Senior Member |
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Ja, ich komm mir nur noch vor wie ne Schildkröte, nicht mehr wie ne Schnecke 
Und dann kamen mir 3 Jogger entgegen, wo ich der festen Überzeugung bin, dass ich schneller war als die, aber sie sahen nicht annähernd so fertig aus, wie ich bestimmt  Ich lauf immer knallrot durch die Gegend. Die Leute denken dann bestimmt ich bin schon Stunden unterwegs 
Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
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 Re: Laufclub [Beitrag #96320 ist eine Antwort auf Beitrag #96313] |
Mi, 21 Juni 2006 00:21 |
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hexe333
Beiträge: 1211
Registriert: April 2006
Ort: eckernförde
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Senior Member |
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 Also,ich werde auch immer knallrot! Und schwitzen tue ich dazu auch wie ein Tier,aber mittlerweile wird das immer besser.Selbst beim Marathon sah ich nicht aus wie ne olle Krebsnase,obwohl ich dachte ,das ich bestimmt ausseh wie kurz vorm Krankenhaus..aber nix!Andere sahen da schon eher tot aus!Also,das wird immer weniger !Mit der Zeit ist die Anstrengung ja auch geringer,also... Ausserdem,wer schmutzig ist,sieht nach Arbeit aus-und wer rot und schwitzig wird sieht nach Sport(also positiver Leistung )aus!
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Anhang: baeh.gif
(Größe: 0.41KB, 4815 mal heruntergeladen)
beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
[Aktualisiert am: Mi, 21 Juni 2006 00:22] Den Beitrag einem Moderator melden |
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