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Aw: Was für Sport? [Beitrag #604045 ist eine Antwort auf Beitrag #552985] So, 21 November 2021 13:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fragi ist gerade offline  Fragi
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Junior Member
Hallo,
der "Kernsport" ist das Mountainbiken. Daneben mache ich noch 3-4x Rudern. Ab und zu kommt auch noch Yoga/Eigengewichttraining.
Aw: Was für Sport? [Beitrag #604171 ist eine Antwort auf Beitrag #604045] Di, 04 Januar 2022 16:18 Zum vorherigen Beitrag gehen
Gast
Ich habe schon unendlich viel ausprobiert. Besonders fit machen mich Sportarten wie Laufen, Spinning und CrossFit. Sportarten die mir spürbar mehr Kraft und Ausgeglichenheit geben sind Yoga, Pilates und Kraftsport Smile
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