Büro - Streß - Abnehmbeginn [Beitrag #569006] |
Mo, 24 August 2015 21:16 |
Wasnuv
Beiträge: 6 Registriert: August 2015 Ort: Haigerloch
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Junior Member |
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Moinmoin,
was sind Eure Tricks, um den Anfang zu schaffen, im Büro...und unter Streß?
Bei mir kommt dann ab und an der Heißhunger durch...aber natürlich ist nichts gesundes oder obstiges oder sowas in der Nähe, sondern nur der übliche Süßkram...
Wie umgeht ihr das?
Ich hab halt 2 Themen - essen bei Streß, und bei Langeweile...aber das ist noch ein anderes Thema
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Aw: Büro - Streß - Abnehmbeginn [Beitrag #569122 ist eine Antwort auf Beitrag #569010] |
Mi, 26 August 2015 20:35 |
Wasnuv
Beiträge: 6 Registriert: August 2015 Ort: Haigerloch
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Junior Member |
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Joggen ist nicht so meins...als ich letztes Mal damit angefangen hatte, gab es nach 2-3 Monaten Knieschmerzen. Ich werde es jetzt wieder mit Fahhradfahren versuch, zu Hause steht auch n Ergometer...mit der Betonung auf "steht"...
Mal sehen, wieich das im Büro in Griff kriege
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