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Neuzugang [Beitrag #597259]

Do, 20 Februar 2020 21:47

Smokefree
Beiträge: 2
Registriert: Februar 2020
Ort: NRW

Junior Member

Hallo,
mein Name ist Tina und ich versuche nun endlich meine Kilos los zu werden. Seit ich nicht mehr rauche, habe ich 19 Kilo zugelegt.
Ich freue mich hier bei euch zu sein.
L.G Tina

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Aw: Neuzugang [Beitrag #597260 ist eine Antwort auf Beitrag #597259]

Do, 20 Februar 2020 21:58

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Herzlich willkommen und erst mal Gratulation dazu das du Rauchfrei bist

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

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Aw: Neuzugang [Beitrag #597261 ist eine Antwort auf Beitrag #597260]

Fr, 21 Februar 2020 07:30

chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012

Senior Member

Herzlich willkommen und Glückwunsch zum rauchfreien Leben!

Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir ~~bekämpfen~~ erziehen
3.) ~~... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber~~ den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen

Mein Sporttagebuch

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