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nani20 stellt sich vor [Beitrag #92789] |
Do, 01 Juni 2006 19:48 |
nani20
Beiträge: 4 Registriert: Juni 2006
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Junior Member |
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hallo ihr lieben! ich bin 20 jahre alt, 1,77m groß und wiege 62kg...möchte runter auf 55kg!ich habe seit 3 jahren eine ES, versuche aber davon loszukommen...ich hoffe ich schaffe das! war die meiste zeit ana, hab aber auch sehr viele mia-perioden hinter mir...ich hab das problem, dass viele mir sagen wie schlank ich geworden bin (wog vorher 74kg), doch ich selbst kann kaum eine veränderung wahrnehmen...ich versuche nun durch sport, gesunde ernährung etc. meinen körper an ein "normales" leben zu gewöhnen....wenn ihr fragen habt...fragt mich einfach...
[Aktualisiert am: Do, 01 Juni 2006 19:54] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: nani20 stellt sich vor [Beitrag #92862 ist eine Antwort auf Beitrag #92789] |
Fr, 02 Juni 2006 10:35 |
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nani20 schrieb am Thu, 01 June 2006 19:48 | hallo ihr lieben! ich bin 20 jahre alt, 1,77m groß und wiege 62kg...möchte runter auf 55kg!ich habe seit 3 jahren eine ES, versuche aber davon loszukommen...ich hoffe ich schaffe das! war die meiste zeit ana, hab aber auch sehr viele mia-perioden hinter mir...ich hab das problem, dass viele mir sagen wie schlank ich geworden bin (wog vorher 74kg), doch ich selbst kann kaum eine veränderung wahrnehmen...ich versuche nun durch sport, gesunde ernährung etc. meinen körper an ein "normales" leben zu gewöhnen....wenn ihr fragen habt...fragt mich einfach...
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Liebe Nani,
Du solltest nicht Dein Gewicht, das absolut in Ordnung ist in Angriff nehmen, sondern Deine Probleme bezüglich Deiner ES.
Solange Du Deinen Körper immer noch nicht realistisch wahrnehmen kannst und ihn bis zum Untergewicht "diäteln" willst bist Du immer noch voll drin in der ES.
Und ich wette, auch mit 55kg wirst Du Dir nicht gefallen, denn Dein Gewicht ist nicht Dein Problem, sondern das Bild, das Du von Dir hast.
Um eine ES zu bewältigen brauchst Du eine Therapie, oft sogar mehrjährig. Allein ist das kaum zu schaffen. Das solltest Du angehen, falls Du es noch nicht getan hast und nicht nach Ratschlägen fragen, wie Du Dich ins Untergewicht bringen kannst.
Du möchtest von der ES wegkommen, dann unternimm was, geh in Therapie, arbeite daran, Dein verzerrtes Selbstbild wieder richtig zu sehen, geh die Probleme an, die hinter der ES stecken.
Das mag jetzt hart klingen, aber ich glaube mit drumrum reden ist Dir nicht wirklich geholfen.
Liebe Grüße
Tina
Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
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u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:
[Aktualisiert am: Fr, 02 Juni 2006 10:36] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: nani20 stellt sich vor [Beitrag #92875 ist eine Antwort auf Beitrag #92862] |
Fr, 02 Juni 2006 11:42 |
nani20
Beiträge: 4 Registriert: Juni 2006
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Junior Member |
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naja, für mich war ein erster schritt, mich von dem pro-mia-forum, in dem ich angemeldet war, zu distanzieren!ich werde vermutlich immer ein problem mit dem gewicht haben oder besser gesagt mit meinem selbstbild, aber ich muss einfach versuchen ein anderes ventil für meine probleme zu finden ohne gleich anzufangen wochenlang zu hungern...und mit hungern meine ich auch absolut nix essen (ausser mal eine gemüsebrühe, damit man nicht umkippt).naja, therapie halte ich persönlich nicht so viel von...außerdem würde es dann jeder mitbekommen aus der familie und das ist das letzte was ich möchte!ich hoffe das ich es auch so schaffe und stark genug bin...mein ziel auf 55kg zu kommen möchte ich noch erreichen, aber danach ist wirklich schluss, also ich werde nicht weiter abnehmen, da dann die grenze erreicht ist...
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Re: nani20 stellt sich vor [Beitrag #92878 ist eine Antwort auf Beitrag #92789] |
Fr, 02 Juni 2006 11:48 |
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Martina83
Beiträge: 13766 Registriert: September 2004 Ort: Augsburg
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Senior Member |
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Also wenn ich mir das so anhöre, dann bist du ganz sicher noch nicht weg von der ES. Auch Therapeuten unterliegen der Schweigepflicht und wenn du nicht willst, dass es jemand erfährt, dann erfährt es auch niemand. Ich persönlich denke, dass man erst dann wirklich anfängt an solchen Problemen zu arbeiten, wenn man bereit ist, es auch anderen Leuten einzugestehen. Ich klammer das hier jetzt mal aus, weil es doch recht "anonym" ist. Erst wenn du auch anderen gegenüber sagen kanns: "Ich hab da ein Problem und ich brauch eure Hilfe um da wieder raus zu kommen" hast du meiner Meinung nach wirklich ne Chance da wieder raus zu kommen.
Bei deiner Größe ist doch bei 55 kg wirklich gar nichts mehr dran....
Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.
dahin gehen und reinschreiben
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