Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101594] |
Sa, 15 Juli 2006 20:42 |
.:Sommernachtstraum:.
Beiträge: 14 Registriert: Juli 2006 Ort: Land Brandenburg
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Junior Member |
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Gerade kam bei RTL ein Beitrag,indem geschildert wurde,wie man im Schlaf abnimmt.
Morgens sollte man nur Kohlenhydrate zu sich nehmen,mittags das,was einem schmeckt,auch wenn es zum Nachtisch ein Stück Torte o.Ä. ist und abends nur Milchprodukte,keinerlei Kohlenhydrate.
Bei vielen war es schon erfolgreich und sie haben auch eine Testperson vorgestellt,die innerhalb von 2 Monaten 7 Kilogramm abnahm. (morgens aß sie 8 (!) Brötchenhälften mit Schokolade)
Von daher muss ja irgendetwas an der Theorie dran sein...auf die Dauer sicherlich keine Variante,aber bis das Wunschgewicht erreicht ist....
Hat jemand irgendwelche Erfahrungen damit oder etwas darüber gelesen/gehört/gesehen?
Falls es das Thema schon gab und ich es nur übersehen habe,war es nicht meine Absicht,dass Thema erneut zu erstellen...
Liebe Grüße,
Tina.
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Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101611 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] |
So, 16 Juli 2006 00:50 |
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Ich glaube, den Beitrag habe ich auch gesehen, aber Erfahrungen damit habe ich leider keine... Sorry.
Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen...
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60
Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank... TB Pics
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Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101619 ist eine Antwort auf Beitrag #101611] |
So, 16 Juli 2006 10:16 |
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hexe333
Beiträge: 1211 Registriert: April 2006 Ort: eckernförde
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Senior Member |
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Also,das man abends keine Kohlenhydrate essen soll,kommt mir auch aus dem Krafttraining bekannt vor,da isst man halt nach dem Sport Eiweisshaltige Speisen!Aber mal ehrlich,wenn das so klappen würde wären doch schon etliche Menschen daran erschlankt!Im Allgemeinen soll ja jeder ,der hier abnimmt auf nix verzichten,sondern nur lernen,sein Essverhalten wieder zu kontrollieren,um danach ganz normal und gesund zu essen!Mit Sicherheit kannst Du im Rahmen deiner Abnehmmethode,also mit der richtigen Pointsanzahl bei den WW,oder der abgezählten Kalorienzufuhr,das mal ausprobieren,mach doch einfach mal!Und dann erzähl was passiert!
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beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
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Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101620 ist eine Antwort auf Beitrag #101611] |
So, 16 Juli 2006 10:17 |
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HUHU!!!!
Bei mir war da jetzt was in der TV Zeitung drüber...
Ich fand das es sich interessant/gut anhört, aber ich bin nicht der Typ der auf zwischenmahlzeiten verzichten kann und abends auch eher seien Butter braucht als morgens...
Aber vielleicht hab ich mich ja irgendwann so gut im griff das ich es ausprobieren kann...
Der Trick an der Diät soll ja sein das der Körper nachts möglichst wenig Insulin ausschüttet
und für mich hört sich das alles schon recht gut an!!!
Nur für mich ist es halt nix...
alles liebe Susi (ach ja, wer Rechtscheibfehler oder Gramatikfehler findet darf sie behalten...)
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Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #101662 ist eine Antwort auf Beitrag #101620] |
So, 16 Juli 2006 15:23 |
.:Sommernachtstraum:.
Beiträge: 14 Registriert: Juli 2006 Ort: Land Brandenburg
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Junior Member |
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Für mich ist das eigentlich auch keine wirkliche Alternative,da ich zumeist abends meine warme Mahlzeit habe,die dann ja auch oft z.B. Nudeln enthält.
Ansonsten gehört für mich zum Abendessen auch eine Scheibe Brot.
Aber vielleicht ab und zu...da würde ich das schon mal testen...auf Dauer aber sicher keine ernstzunehmende Möglichkeit mein Gewicht zu reduzieren.
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Re: Abnehmen im Schlaf? [Beitrag #102097 ist eine Antwort auf Beitrag #101594] |
Di, 18 Juli 2006 15:28 |
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ich habe den bericht auch gesehen, fand ihn auch wirklich interessant. aber ob das wirklich so klappt.
8 halbe Weißbrötchen mit schoko drauf? wer kann denn so viel essen und mit diesen Stoffen kann man doch sicher nicht abnehmen.
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