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Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105542] Mi, 09 August 2006 21:44 Zum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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Hi, ich bin die Franzi Razz

eigentlich ist das ja nicht so mein Ding, mich vorzustellen, ich meine darin bin ich nicht besonders gut, aber ich kann ja versuchen einfach mal ein bisschen was von mir zu erzählen.
Mein Gewicht lag vor einem Monat noch bei 101 Kilo bei einer Körpergröße von 1,80 m. Durch gesunde Ernährung und etwas Sport ( nur wenn ich Lust hatte Smile habe ich bisher 5 Kilo abgenommen und wiege somit 96 kilo. Ich bin super stolz und ich fange langsam an wieder das Essen zu genießen.
Ich habe kein schlechtes Gewissen mehr und es bereitet mir Freude wenn mein Körper signalisiert das er Hunger hat. Jedenfalls hab ich früher auch schonmal etwas abgenommen aber immer wieder den JOJO Effekt gehabt.. damit soll jetzt endlich schluss sein, ich muss eben akzeptieren das ich meine Ernährung umstellen muss und das nicht für ein paar Monate, nein, für mein gesamtes restliches Leben.
Auf jeden fall bin ich sehr motiviert und hoffe noch viel abzunehmen Wink und ich hoffe auf eure Unterstützung!

LG Franzi Very Happy


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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105548 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Mi, 09 August 2006 21:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Herlich Willkommen Franzi
Das hört sich bei dir ja perfekt an. Wenn du Spass am Sport hast dann hast du es wirklich einfacher. Und dann brauchst du beim essen auch nicht so kleinlich sein, hauptsache die grobe Linie stimmt.

Viek Erfolg
Osso


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105553 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Mi, 09 August 2006 22:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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Hallo Osso,
na das ist ja mal eine nette Begrüßung, du hast ja auch schon ordentlich abgespeckt, respekt!
77 kilo, wirklich ein Traumgewicht, aber ich mache mein Wohlfühlgewicht nicht an einer Zahl fest wenn ich mich nackt in einem ganzkörperspiegel betrachte und meinen Körper bewundere dann habe ich mein Wohlfühlgewicht Wink

LG Franzi


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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105555 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Mi, 09 August 2006 22:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Zitat:

77 kilo, wirklich ein Traumgewicht

Das Gewicht ja, aber wenn ich in den Spiegel gucke dann hab ich immer noch was zu meckern, wenn auhc nicht viel Rolling Eyes
Aber ich kann damit leben, einen Adonis-Komplex hab ich glücklicherweise noch nicht Laughing
Aber viel wichtiger als das aussehn ist sowieso das man sich in seiner Haut wohlfühlt


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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105557 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Mi, 09 August 2006 22:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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Ort: Magdeburg
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ich glaube jeder hat irgendwelche Dinge die er an seinem Körper nicht mag. ich finde "schönheitsfehler" aber besonders sympatisch und menschlich.. das macht dich einzigartig, wäre ja langweilig wenn jeder den gleichgeformten Körper hätte. Aber am schönsten wärs ja wenn man seinen Körper wirklich selbst modellieren könnte *g* ich weis auch schon wie ich mich darstellen würde Laughing

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icon12.gif  Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105566 ist eine Antwort auf Beitrag #105557] Mi, 09 August 2006 22:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hexe333 ist gerade offline  hexe333
Beiträge: 1211
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Cool Hi Franzi!Endlich mal jemand der ganz positiv in die Runde kommt,hatten wir hier ja lang nicht mehr!!!! Very Happy Ein dickes
index.php/fa/4017/0/und ganz viel Spaß hier!!!!! Laughing


beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105593 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Do, 10 August 2006 09:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
Beiträge: 344
Registriert: August 2006
Ort: Magdeburg
Senior Member
hallo hexe,
ja das ist warscheinlich mein einziges Plus, ich habe ja einen gesunden menschenverstand und den möchte ich auch nutzen Very Happy


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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105610 ist eine Antwort auf Beitrag #105593] Do, 10 August 2006 10:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18902
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Ort: Münster
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Hai Franzi!
Erstmal herzlich willkommen auch von mir. Bin selbst ziemlich neu und habe schon unheimlich viel gutes Feedback hier bekommen Laughing

Deine positive Einstellung find ich total gut, schneid ich mir ne Scheibe von ab!!

Nur ist mir aufgefallen:
ich muss eben akzeptieren das ich meine Ernährung umstellen muss und das nicht für ein paar Monate, nein, für mein gesamtes restliches Leben

das hört sich so negativ an Sad

Ist es aber nicht. Bin auch gerade dabei, wenn der Rest der Family mitspielt, geht das ganz einfach und ist anschließend genauso ins Leben integriert wie vorher die "normale" Kost!!

Viel Erfolg!!!

LG nicky-70


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Nicky´s Sport-Tagebuch

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105644 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Do, 10 August 2006 12:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Hallo Franzi,

herzlich Willkommen bei uns.
Mit deiner Einstellung bist Du genau richtig hier bei uns, denn genau das ist es, was wir hier "predigen", gesunde Ernährung und Bewegung.
Damit kann ja eigentlich nichts schief gehen.

Also dann weiter so und viel Spaß hier im Forum Smile

Viele Grüße,
Nancy



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Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
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3.Ziel: U70, erreicht am

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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105776 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Do, 10 August 2006 22:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
eyes.only ist gerade offline  eyes.only
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Registriert: Juli 2006
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Hallo Franzi...
von mir auch ein "Herzlich Willkommen" hier im Forum. Habe selbst auch erst im Juli hier angefangen und hoffe mit Hilfe und Unterstützung ne Menge Kilos abzunehmen.
Liebe Grüße
Sonja
Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105785 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Do, 10 August 2006 22:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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Registriert: August 2006
Ort: Magdeburg
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danke euch beiden, wirklich lieb wie man hier aufgenommen und begrüßt wird von euch... Smile

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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105891 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 11:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Ort: Göttingen
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Hallo Collie,

hab grad gesehen, dass Du aus Magdeburg kommst und ich wohne bzw. mein Papa wohnt in Bernburg, das ist ja nicht weit weg Smile



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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105892 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 11:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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Registriert: August 2006
Ort: Magdeburg
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und woher bist du genau nanni?

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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105905 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 12:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Also ursprünglich komm ich aus der Lutherstadt Eisleben (falls Dir das was sagt, 30km von Halle).
Jetzt studier ich in Göttingen und komm halt ab und zu nach Bernburg.



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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105910 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 12:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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was studierst du denn?
Ich arbeite als Kph in einer Rehaklinik in Flechtingen ( ca. 40 km entfernt von Magdeburg)


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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105917 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 12:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Ich studier Geophysik (9. Semester schon Rolling Eyes , man bin ich alt).
Flechtingen sagt mir so gar nix, aber "so weit oben" in Sachsen Anhalt kenn ich mich eh nicht so gut aus Embarassed



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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105918 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 12:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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für mich wär das nix, nochmal die schulbank drücken, ich war schon froh die ganzen jahre Schule überstanden zu haben. Obwohls natürlich auch Spaß gemacht hat. Wenns aber ums lernen ging da war bei mir nicht viel los.. Very Happy war ein faules kerlchen...
naja muss ja jeder für sich selber wissen, ich hab nur darin keinen sinn gesehen stupide irgendwas in mich rein zu paucken was man sowieso Tage danach wieder aus dem gedächtnis gestrichen hat.


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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105919 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 12:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Aber man muss doch auch in nem Ausbildungsberuf lernen und beim studieren lernt man halt auch was, was man später braucht, aber auch was, was man wieder mehr oder weniger vergessen kann, weil man in eine andere Richtung geht, aber wie gesagt: jedem das seine Wink



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Re: Halli Hallo Hallöchen ;) [Beitrag #105922 ist eine Antwort auf Beitrag #105542] Fr, 11 August 2006 12:29 Zum vorherigen Beitrag gehen
Collie ist gerade offline  Collie
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ich hab mich immer so durchgemogelt auch in der ausbildung. therorie gerade so geschafft mit einer 4, die praxis hab ich aber mit einer 2 abgeschlossen Smile

ich mach mich dann mal auf den weg zur arbeit ( spätdienst) hab keine lust aber was solls... hab ja das we frei *freu*

bis später


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