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icon10.gif  Hallo! [Beitrag #106489] Mo, 14 August 2006 21:50 Zum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Hallo,
ich heisse Yve, bin 30 Jahre alt und komme aus Hessen.
Versuche vergeblich seit einer Ewigkeit 5-10 kg zu verlieren,
schaffe es aber irgendwie nicht! 4 kg hatte ich vor einem Jahr runter durch WW, die sind aber wieder drauf. Sport mache ich sehr gerne, aber sehr unregelmässig,da ich meinen werten Popo nicht hoch
kriege. Bin 1,64m gross und wiege zur Zeit 66 kg.

Vielleicht finde ich ja hier ein paar nützliche Tipps.
Smile


Größe: 1,64 m
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 63 kg
2. Etappenziel: 60 kg
Zielgewicht: 58 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106490 ist eine Antwort auf Beitrag #106489] Mo, 14 August 2006 21:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MoonlightFairy ist gerade offline  MoonlightFairy
Beiträge: 31
Registriert: August 2006
Ort: Köln
Member

Hey!

Da haben wir nahezu das gleiche Problem und sogar nahezu das gleiche Wunschgewicht.

Was für Sport machst du denn?

LG, Mira


Größe: 1,61 cm
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 62 kg
2. Etappenziel: 58 kg
Zielgewicht: 55 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106491 ist eine Antwort auf Beitrag #106489] Mo, 14 August 2006 21:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
Beiträge: 20745
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Herzlich Willkommen Yve
Warum hast du den das Gewicht wieder drauf ? weil du kein Sport mehr machst, obwohl du das eigentlich gerne machst ?
Oder wegen dem Essen ?


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Hallo! [Beitrag #106492 ist eine Antwort auf Beitrag #106490] Mo, 14 August 2006 21:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Hey!
Am liebsten mach ich Nordic Walking! Joggen ab und zu, das klappt noch nicht so gut, da ich es zu unregelmässig mache, und Fahrrad fahren...


Größe: 1,64 m
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 63 kg
2. Etappenziel: 60 kg
Zielgewicht: 58 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106493 ist eine Antwort auf Beitrag #106491] Mo, 14 August 2006 21:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Hallo!
Das liegt wohl eher am essen! Muss meine Ernährung umstellen, das habe ich noch nicht so im Griff!


Größe: 1,64 m
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 63 kg
2. Etappenziel: 60 kg
Zielgewicht: 58 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106496 ist eine Antwort auf Beitrag #106492] Mo, 14 August 2006 22:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MoonlightFairy ist gerade offline  MoonlightFairy
Beiträge: 31
Registriert: August 2006
Ort: Köln
Member

Den einzigen Sport den ich im Moment mache ist das ich Kinetic (Playstation) mache und dort n Personal Trainer eingestellt habe und dann gehe ich noch abends öfter mit meiner Nachbarin und den Hunden raus. Obwohl ich bei dem Trainer schwitze und es auch regelmäßig nach nem Trainingsplan mache, bin ich zu ungeduldig, weil sich an der Waage nichts tut.... *grmpf*

Größe: 1,61 cm
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 62 kg
2. Etappenziel: 58 kg
Zielgewicht: 55 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106497 ist eine Antwort auf Beitrag #106496] Mo, 14 August 2006 22:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Das ist schade. Ich hatte auch einen Hund, da bin ich auch noch jeden Tag mit ihm joggen gegangen, musste mich aber leider von ihm trennen, und da hat das auch mit dem Joggen nachgelassen.

Größe: 1,64 m
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 63 kg
2. Etappenziel: 60 kg
Zielgewicht: 58 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106501 ist eine Antwort auf Beitrag #106497] Mo, 14 August 2006 22:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MoonlightFairy ist gerade offline  MoonlightFairy
Beiträge: 31
Registriert: August 2006
Ort: Köln
Member

Was hattest du denn für ein Hund? Ich habe ja großen Respekt vor Hunden und habe auch wieder ein kleines Etappenziel erreicht, in dem ich mit Hunden gehe und auch auf sie zu gehe. Ich bin eher der Katzenmensch und habe auch zwei solcher Prachttiere - Greeba und Joy. Letztere kannst du auf einem Bild hier im Forum schon bewundern...

Größe: 1,61 cm
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 62 kg
2. Etappenziel: 58 kg
Zielgewicht: 55 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106503 ist eine Antwort auf Beitrag #106501] Mo, 14 August 2006 22:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Einen Münsterländer-Mix. Ein toller Hund. Besuche ihn öfters noch, habe mich getrennt und musste ihn leider zurück lassen. Katzen hatte ich eigentlich immer, im letzten Jahr sind 2 unter die Räder gekommen, deshalb schaffe ich mir erst mal keine mehr an. Confused

Größe: 1,64 m
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 63 kg
2. Etappenziel: 60 kg
Zielgewicht: 58 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106506 ist eine Antwort auf Beitrag #106501] Mo, 14 August 2006 23:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Hey!
Die ist ja süss! Smile


Größe: 1,64 m
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 63 kg
2. Etappenziel: 60 kg
Zielgewicht: 58 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106508 ist eine Antwort auf Beitrag #106506] Mo, 14 August 2006 23:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MoonlightFairy ist gerade offline  MoonlightFairy
Beiträge: 31
Registriert: August 2006
Ort: Köln
Member

Deiner aber auch. Sieht echt goldig aus! Mein Schatz hätte ja gerne einen Hund, aber für unsere Wohnung ist das leider nichts. Ich mag auch Nager recht gerne. Hatte als Kind Meerschweinchen...

Ich glaube ich werde mich nu ins Bett begeben und fange morgen wieder mal an mein Essen genau aufzuschreiben... Morgen muß ich eigentlich wieder Sport machen, aber wegen der Gürtelrose darf ich mind. 3 Wochen nicht. Dann gehe ich nur spazieren, denk ich. Kein Work-Out! Magst auch n Plan machen?


Größe: 1,61 cm
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 62 kg
2. Etappenziel: 58 kg
Zielgewicht: 55 kg


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Re: Hallo! [Beitrag #106670 ist eine Antwort auf Beitrag #106489] Di, 15 August 2006 19:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
Beiträge: 1423
Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM
Senior Member

Hallo yve!

Wollte nur mal einen lieben Gruß dalassen. Ich bin nämlich auch eine Hessin. Wink

Aber so arg viel Übergewicht hast Du garnicht! Ich wäre froh, wenn ich so wenig wiegen würde wie Du. Wink

Wünsche Dir aber natürlich trotzdem viel Erfolg!

Liebe Grüße

Amidala



Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60

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Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank... Wink TB Pics
Re: Hallo! [Beitrag #106681 ist eine Antwort auf Beitrag #106508] Di, 15 August 2006 20:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Hey,
werde auch aufschreiben was ich esse, fangŽ morgen damit an.
Hoffentlich klappt es diesmal!

LG
Yve




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Re: Hallo! [Beitrag #106682 ist eine Antwort auf Beitrag #106670] Di, 15 August 2006 20:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
yve76 ist gerade offline  yve76
Beiträge: 9
Registriert: August 2006
Junior Member
Hallo,
liebe Grüsse zurück! Very Happy
Ich fühle mich aber nicht wohl, und es schwabbelt eben alles, müsste einfach viel viel öfters Sport treiben!

LG
Yve Shocked



Größe: 1,64 m
Startgewicht: 66 kg
1. Etappenziel: 63 kg
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Re: Hallo! [Beitrag #106684 ist eine Antwort auf Beitrag #106489] Di, 15 August 2006 20:48 Zum vorherigen Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
Beiträge: 1423
Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM
Senior Member

Ja, klar, wenn man sich selbst unwohl fühlt, dann muß man was unternehmen. Da hast Du schon recht.

*mal eine große Portion Motivation rüberschieb*

Mir macht der Sport im Moment nämlich echt Spaß! Surprised



Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes
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