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Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107293] Do, 17 August 2006 23:11 Zum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo alle zusammen! Bin ab jetzt mit von der Partie! Finde euer Forum super gut!!! Surprised (Jetzt wart ich mal ob noch jemand munter in die Tasten haut und mich fröhlich begrüßt...) Very Happy Will mal was von mir erzählen aber nur wenn einer zuhört! Laughing
Viele Grüßchen samsi
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107294 ist eine Antwort auf Beitrag #107293] Do, 17 August 2006 23:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Hallo samsi
Ich kann sich nur noch schnell herzlich begrüßen. In einer Minute fängt meine Lieblingssendung extra 3 an Smile
Aber was von dir erzählen solltest du in jedem Fall

Osso


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ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
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Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107295 ist eine Antwort auf Beitrag #107294] Do, 17 August 2006 23:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Juhu bin erhört! Very Happy Also zu mir: bin fast 40, weibl. und bei 1,74m mal wieder bei 80 kg Evil or Very Mad angelangt. Hab keine großen Forenerfahrungen. Finde aber die lustigen kg-Leisten bei euch cool (Will auch... Razz) Wie geht`n das?Noch was zu mir - hab mich seit ca. 14 Jahren sehr viel mit Ernährung beschäftigt. Anscheinend zuviel. Mittlerweile hat sich bei mir wahrscheinlich eine handfeste Eßstörung ausgebildet. Äußert sich darin, daß ich immer schlechtes Gewissen hab, egal, was ich esse. Nicht nur wegen der Kalorien sondern ob es gesund ist, evtl. gespritzt, vielleicht nicht im Trennkostrahmen liegt, oder aber vor oder nach Obst nicht gut ist usw.... Sad Ich hab schon Fit for Life-Erfahrung, kenne mich mit WW bestens aus, habe Multaben geschluckt, Obstfasten, alles bekannt.) Bin eigentlich frustiert darüber, daß ich nicht mehr normal essen kann. Mich stört, daß ich immer darüber nachdenke, ob es jetzt so richtig oder falsch ist. War schon nahe dran an Bulimie. Hat nicht geklappt. Gott sei dank. Aber vor allem wegen dem regelrechten Horror vor der denaturierten, künstlichen Nahrung, die wir zwangsweise essen müssen. (Hab leider nicht das Geld im Bioladen einzukaufen, bin alleinerziehend).Würde mich mal interessieren, ob es auch anderen so geht.
Liebe Grüße samsi
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107297 ist eine Antwort auf Beitrag #107293] Do, 17 August 2006 23:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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oh, Gott das hört sich ja grausam an. Mir geht es übrigens überhaupt nicht so. Je mehr ich über Ernährung weis, desto entspannter gehe ich damit um.
Ich glaub aber nicht das dein Wissen zu der Erströung geführt hat, nur eben auch nicht davor geschützt


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Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107298 ist eine Antwort auf Beitrag #107297] Do, 17 August 2006 23:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Sendung schon vorbei? Wie die Zeit vergeht... Laughing Doch, ich glaube bei mir war das so. War richtig fanatisch zeitweise. Hab auch die prophezeiten Auswirkungen am eigenen Leib gespürt. Alles, was z. B. in "Fit for Life" steht ist auch total logisch und nachvollziehbar. Ich kann inzwischen wirklich schlecht einen Weg finden, entspannt dabei zu bleiben. Ich versuche, vielleicht bei Euch hier Kontakte zu finden, um mir Anregungen und Hinweise zu entspanntem, genußreichen Essen zu holen.Freu mich total, daß jemand schreibt. Hab mich schon in anderen Foren angemeldet, hatte leider kein Glück. Crying or Very Sad
Viele Grüße
samsi
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107299 ist eine Antwort auf Beitrag #107293] Fr, 18 August 2006 00:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Zitat:

Sendung schon vorbei?

Sind ja nur 30 min Satire

Ich hab keine Ahnung was in fit for Life so steht, aber es scheint ja nicht zum Erfolg zu führen.
Gesnuss beim Essen ist das wichtigste finde ich. Ich gehe mittlerweile fas täglich über den Markt und versuche immer neue Sachen zu enddecken. Je mehr Möglichkeiten man so hat, umso mehr kann man auch kalorienreiche Sachen vermeiden.
AUsserdem bin ich zu Kochbuchsammler geworden Smile




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Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107300 ist eine Antwort auf Beitrag #107299] Fr, 18 August 2006 00:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Find ich toll... Kochbücher hab ich auch tausende...Das problem ist, daß ich eigentlich immer fettarm koche, ja eigentlich zu wenig esse. Bei WW mußte ich so wahnsinnig viel essen, da hab ich nach 3 Tagen angerufen und gefragt ob das wirklich ok. ist. In der Zeit hab ich in 5 Monaten 17 kg abgenommen. Aber ich schaff es einfach nicht, wieder damit anzufangen. Gruppe ist mir zu teuer, außerdem kenne ich alle punkte fast auswendig. Hab einfach oft gar keine Lust mehr zu kochen oder was zu machen. Alles ist irgendwie falsch. Z. B. Milchprodukte. Sind in jede gesunde Ernährung eingebunden. Aber Milch ist doch nicht für Menschen gemacht sondern für junge Kälber, damit sie groß werden! Kein Lebewesen auf der Welt trinkt die Milch von anderen Säugetieren. Nur wir. Aber ich mag meinen selbstgemachten Kefir! Jedoch ist die starke Verschleimung nach Genuß von Milch oder -produkten stets spürbar. Oder schau dir doch mal die Kinder an. Alle trinken Milch und laufen das ganze Jahr mit soooolchen "Rotzglocken" (pardon) herum. Ohrenentzündungen usw. Amerika ist das Land mit dem höchsten konsum an MP, jedoch ist die Osteoporoserate drastisch gestiegen. Wo geht nur das viele Kalzium hin? Ich weiß, Cola... Das ist nur ein kleines Beispiel...
Sowas beschäftigt mich. Und noch vieles mehr. Kann man dieses Forum auch zum Gedankenaustausch zum Thema Ernährung allgemein nutzen?
Viele Grüße samsi
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107301 ist eine Antwort auf Beitrag #107293] Fr, 18 August 2006 00:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Für sich alleine kochen ist natürlich doof, das kann ich verstehn. Ich hab ja das Glück das meine Freu sich freut wenn ich koche Smile, da macht es mir natülich auch mehr Spass.

Zitat:

Das problem ist, daß ich eigentlich immer fettarm koche, ja eigentlich zu wenig esse.

Ganz so kann das ja nicht sein, sonst hättest du ja keine 80 kg. Zumindest zeitweise musst du dann ja wesentlich mehr essen.

Zitat:

Kann man dieses Forum auch zum Gedankenaustausch zum Thema Ernährung allgemein nutzen?

Warum nicht es gibt ja extra Ernährungfourm.


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Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107302 ist eine Antwort auf Beitrag #107301] Fr, 18 August 2006 00:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
stimmt, zeitweise habe ich richtige Anfälle, da futtere ich innerhalb einer woche 2 bis drei Kilo drauf. Die kommen bei mir sehr schnell. Und die Süßigkeiten... Confused hab ich aber jetzt im Griff. Seit ich keinen Süßsstoff mehr verwende. Ist vielleicht ein Tipp. Ich war regelrecht süchtig nach Süßem. Klar, wenn der Körper immer gesagt bekommt - jetzt kommt was süßes - und dann kommt bloß eine Mogelpackung... Hat echt geholfen, dieses Chemiezeug wegzulassen. Bin schon richtig stolz auf den kleinen Erfolg Rolling Eyes Du kochst bei euch? Klasse. Ich koche auch für meinen Sohn(15). Aber er mag oft Sachen, die ich nicht essen will. Für mich kocht keiner *trän*! Wenn ich so richtig große Portionen mit viel Gemüse usw. mach, dann klappt es mit dem Abnehmen. Aber ich hab oft keine Lust mehr dazu, ewig das Gemüse zu schnippeln :evil:und die gefrorenen Sachen kennt man schon in und auswendig. Ich muß mal richtig in diesem Forum stöbern,da kann ich gleich meinen PC laufen lassen, soviel gibt es hier zu lesen...
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107303 ist eine Antwort auf Beitrag #107293] Fr, 18 August 2006 00:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Das mit dem Süssstoff muss übrigens eine Kopfsache sein, der Körper reagiert überhaupt nicht auf süss als Geschmack. Das mit der Masthilfe bei Schweinen ist so auch nicht richig. Das wurde nur zu entwöhnen von der Muttermlich eingesetzt. Das geht mit Zucker gemauso, nur ist das zu teuer. Aber bei Apetitt speilt sich ja ehh sehr viel im Kopf ab, insofern kann das bei dir schon diesen Effekt haben.
Ich nehm aber auch keine Süssstoffe, aber eher weil mir die ganze chemische Richtung nicht passt. Ich vermeide aber auch sonst Aromatoffe und son kram weil ich mir nicht den Geschmack versauen will.
So und jetzt hab ich meine Server installiert und werde mich auch mal ins Bettchen bewegen.
Gutes Nächtle und viel Spass beim stöbern


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icon12.gif  Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107305 ist eine Antwort auf Beitrag #107303] Fr, 18 August 2006 06:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hexe333 ist gerade offline  hexe333
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Cool Hi Samsi!Paß mal auf,wie wäre es ,wenn Du Dir einen sanften Sport auswählst und deine WW-Bücher wieder rauskramst?Kümmere Dich nicht mehr soviel um deine Essen-Abnehmen-STRESSSSSSSSS-Panik;sondern um deinen Körper! Rolling Eyes Jawohl:DAS IST EIN BEFEHL!Schnapp dir dein Fahrrad und setz dir kleine Ziele,such dir Calanetics oder Pilates -Kurse oder Homevideos,mach Gymnastik,lerne erstmal Dich als Körper kennen,achte darauf,was dein Körper will,wenn Du Ihn durch Sport forderst und kontrolliere deine Ernährung durch WW.Ich mach nichts anderes,wenn ich Bock auf Nüsse oder Schoki oder,oder,oder kriege und es paßt nicht in meine Punkte ,dann Ruder ich 2 Stunden,spring auf mein Rad oder schnall mir die Jogger unter!Stress?NEIN DANKE!Den Erfolg siehst du an meinem Ticker,und wenn es mal stagniert.......wirds umso spannender,wenn sich wieder was tut!!!!!! Very Happy Also Kopf hoch Kleines und mach deinen Kopf vorallem mal frei von dieser Zwangkacke-Sorry mir fehlt ein anderes Wort dafür Laughing !
index.php/fa/4122/0/


beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107475 ist eine Antwort auf Beitrag #107303] Fr, 18 August 2006 21:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
-spatz- ist gerade offline  -spatz-
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Also... ich hab da mal gehört, dass der Körper sehr wohl auf süß reagiert, nämlich mit Insulinausschüttung und man sich so auch mit Süßstoffen einen Diabetes anerziehen kann - aber ich werd am Montag mal unsere Ernährungsberaterin fragen!
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107477 ist eine Antwort auf Beitrag #107475] Fr, 18 August 2006 21:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo alle zusammen,
freut mich so, schon wieder post zu haben Smile!Ich finde, ihr seid alle so gut drauf, jeder von euch (fast) ist so toll motiviert!Echt spitze. Muß zu meiner schande gestehen, daß ich seit gestern für 3 bis 4 Tage mit Multaben - pulver einsteige. Ist für mich für den Neueinstieg ein Anfang. Da nehme ich 2 bis 3 Kilo ab. Schmeckt auch sehr lecker, besonders schoki... Razz Danach werde ich wieder verstärkt mit Gemüse und co. weitermachen. Hab nur leider momentan keinen Elan. Ich hab mich vor 3 Wochen von meinem Freund getrennt. (Er war endlich der Mann meines Lebens Sad )Leider hat er - wir waren 2 Jahre zusammen und es war das erste Mal in meinem Leben, daß ich so empfunden habe - eine andere... Ich hab nicht mal mehr die Kraft, auch nur eine Karotte zu schälen.Deshalb fällt mir auch der Sport zur zeit schwer. Ich mache Yoga. Das kann ich. Alles andere packe ich einfach nicht. Bitte tröstet mich...
DANKE+++DANKE+++DANKE
samsi
Re: Hallooo is da noch wer... [Beitrag #107494 ist eine Antwort auf Beitrag #107293] Sa, 19 August 2006 00:25 Zum vorherigen Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
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Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM
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Oh nein, das ist ja schlimm... Sad Kann total nachvollziehen, wie es Dir geht! Als mich meine erste grosse Liebe damals verlassen hat, habe ich auch gedacht, ich muss sterben oder sowas... Sad Mir gings damals total mies, aber zum Glück hat meine Familie mich wieder ein bissl aufgerichtet. Aber es war schon hart... (Damals hatte ich aber mit dem Abnehmen kein Problem, weil ich vor lauter Kummer keinen Hunger mehr hatte... Rolling Eyes Aber sehr gesund ist das natürlich nicht.)

Aber Yoga ist was tolles, ich wünschte, bei uns in der Nähe gäbe es mal einen Kurs! Ich habe das früher mal gemacht und empfand vor allem die Meditationen immer total energiespendend. Ich hoffe, Dir geht es genauso und Du kannst Dich auch wieder für Deine Umwelt interessieren. Und wenn Du erstmal abgenommen hast, hast Du sicher auch genügend tolle Ausstrahlung, um einen neuen Mann zu finden. Smile

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg!

Grüssle

Ami



Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60

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