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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #111825 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Mi, 13 September 2006 10:05 |
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Little_Bee
Beiträge: 151 Registriert: September 2006 Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Wir gehen leider doch nicht
gestern haben noch welche abgesagt, und zu dritt ist einfach nicht so lustig. Wir gehen dann im Oktober oder so, mal schauen !
Da gibts nen tolles Angebot von der Bahn, Ticket und Eintritt in den Park in einem - wenn man da in ner Gruppe zu fünft fährt, bezahlt man für die bahnfahrt pro Person noch 2,- oder sowas *lach* - Eintritt in den Park ist halt immernoch bei 28,-
aber wenn man da einen ganzen Tag verbringt geht das finde ich!
Mach dich mit dem Körperfett mal nich verrückt - würde das ohnehin nur einmal im Monat messen (bin ja froh dass die entsprechende Waage bei meinen Eltern ist, wo ich nicht öfter als 1mal im Monat bin normalerweise)
Ich glaube öfter bringt das nichts. Das schwankt immer 2-4% hoch und runter. Keine Ahnung...
Gestern hab ich noch gegessen:
Snack: 2 Nektarinen
Abendessen: 1 Schollenfilet in etwas Öl mit Zwiebeln gebraten (war übrig von den Zwiebeln für die Tomatensoße meiner Freunde), dazu 1 Tomate und 1/2 Paprikaschote mit Balsamicoessig. Habe außerdem noch von der leckeren Tomatensoße gelöffelt die war selbstgemacht... meine Freunde haben sich Spaghetti mit Tomatensoße gekocht - aber ich will ja abends keine KHs sondern EW ^^
Da ich gegen 24h wieder Hunger bekam, denke ich nicht dass das zu viel war Abends. Habe allerdings nichts mehr gegessen.
Mal sehen wies heute läuft - endlich kann ich wieder richtig selbst kochen!!! (die schupfnudeln gestern waren halt noch im Kühlschrank meines Freundes und mussten weg...)
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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #112372 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Fr, 15 September 2006 01:36 |
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Little_Bee
Beiträge: 151 Registriert: September 2006 Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Hallo Zwerigs
Gestern lief prima - hab abends sogar Krafttraining gemacht!
Heute gings auch einigermaßen. Morgens war ich Joggen (21 Minuten immer im wechsel 1min gejoggt, 2min gewalked)
Gegessen:
2 Vollkorntoasts mit magarine und honig, 1 Nektarine, etwas Sauerkrautsalat (rest von gestern), 2 relativ große pellkartoffeln mit Quark bzw magarine(!)/Butter(!!!) und salz, 1 Stückchen ritter sport, 1 scheibe brot (senf+schinkenwurst / salami), 1 tomate, 1/2 paprika, 1 nektarine, 1 Honigmilch
Immerhin konnte ich abends der PIZZA-Versuchung widerstehen
aber die honigmilch musste sein...
Ich glaub ich hab auch abgenommen--- arg die waage hier is so ungenau!!! aber heute mittag hatte ich 56... könnte also glatt sein, dass ich bis samstag 55 hab *freu*
Nur... bekomm ich jetzt meine Tage... also können mir da wassereinlagerungen und mein fressverhalten ein paar kleinere striche durch die rechnung machen.
na, mal sehen ^^
LG
Bee
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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #112649 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Sa, 16 September 2006 16:55 |
Zwiebel
Beiträge: 79 Registriert: September 2006 Ort: Erde
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Member |
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Hallo Little Bee,
hier ist die Zwergen-Zwiebel... .
Du hast Schinkenwaffeln gegessen? Was ist das denn??? Klingt lecker!
Ich habe heute auch keinen Sport gemacht. Genau genommen habe ich die ganze Woche keinen Sport gemacht. Mein toller Sportticker läuft und läuft unerbittlich weiter und ich habe immer noch nicht Angefangen. *heul* Hm, ob ich mich in "Zwiebelsack" umbenenne?
Mein Mittagessen heute bestand aus Heringssalat mit Pellkartoffeln. Ein leckeres neues Rezept. Matjes, Joghurt, Frühlingsszwiebeln, rote Zwiebeln, Gewürzgurke, grüne frische Pfefferkörner und eine kleingewürfelte Knoblauchzehe. Jammm... . Zum Frühstück gab es Milchkaffee und ein halbes Brot mit Butter und Honig, heute Abend gibtŽs Goulaschsuppe. Viel Gemüse drin, wenig Fleisch. Zwischendurch ein Apfel und eine Birne.
Heute Abend werde ich mit meinem Mann Karten Spielen und ihn furchtbar Abzocken. Ich spürs genau.
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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #112673 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Sa, 16 September 2006 19:20 |
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Little_Bee
Beiträge: 151 Registriert: September 2006 Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Juhu *G*
huhu Zwiebel!
Schinkenwaffeln sind auch lecker... Eigentlich wie normale Waffeln nur halt mit Salz und Pfeffer, rohem Schinken (hab immerhin mageren genommen) und Zwiebel drin. Dazu gibts Kräuterquark - ebenfalls mit viel Zwiebel drin - eigentlich DAS essen für dich
Das is echt richtig schön zwieblig.
Mag ich aber auch
Iiiich hab heute wieder Sport gemacht! Jawoll!
Abgesehen davon, dass ich was weiß ich wieviele Treppen gelaufen bin (ich wohn im 4. Stock eines Altbaus mit 3m hohen decken überall - viel zu laufen - und mein freund wohnt im 5. stock *hechel* ... naja und ich war heute einmal bei ihm, und bin bei mir auch viermal rauf und runter insgesamt),
war ich heute Joggen! 22 Minuten... immer 1min gejoggt, 1min gewalkt. außer am ende, da bin ich ca. 3min gejoggt.
Wollte ja erst schwimmen, aber... naja... mach ich ungern zu ner bestimmten zeit im Monat
ach und rad gefahren bin ich auch! Zum Einkaufen und so - habe nämlich gar kein Auto, bin daher auf meinen Drahtesel angewiesen
Dein Rezept für Heringssalat klingt lecker!! Ich hab nur eins, wo Sahne reinkommt, Apfel und Zwiebel (schon wieder! ) - das ist aber auch sehr sehr gut ;D
Dann mal viel Spaß beim abzocken!!
*daumen drück*
Liebe Grüße
Bee
[Aktualisiert am: Sa, 16 September 2006 19:22] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #113784 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Fr, 22 September 2006 09:56 |
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Little_Bee
Beiträge: 151 Registriert: September 2006 Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Heyho ihr beiden
@Zwiebel: nein das is nicht unanständig
Ein Kumpel meinte über ICQ nur, er mache jetzt 40 Crunches (wie situps, nur bewegt man sich da im zentimeterbereich und setzt sich nicht komplett auf, ist viel anstrengender)
und ob ich mitmachen will.
Insgesamt haben wir dann 120 gemacht *lach*
Gestern hab ich wieder mein 10-Min-Workout gemacht.
@Nuria: Ich bin selber erstaunt warum ich das so durchziehe. Sport war für mich nämlich immer das größte Problem. Da hab ich lieber gehungert. Jetzt ist mirs lieber, ich mach Sport und ernähr mich normal
Was meine Waage anzeigt, keine ahnung...
Achso, das mit dem Körperfett hat mich halt geärgert, dachte das wäre schon runtergegangen. Weil ich ja recht viel SPort mache. Naja nächstes Mal vielleicht. Würde das gern reduzieren auf 21/20/19 je nachdem wies ausschaut.
Optimal sei ja angeblich 19. Glaub ja aber mir reichen auch 21. Zumindest wenn ich jetzt 29 hab O.o was ich eifnach krank finde, keine ahnung wo so viel sitzen soll?! Das sind 5kg zu viel Fett wenn mans genau nimmt und das wundert mich halt. Naja wer weiß wie genau diese Waage ist. Vielleicht kauf ich mir mal selber eine, und zwar ne richtig gute.
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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #114871 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Di, 26 September 2006 14:48 |
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Nuria schrieb am Fri, 08 September 2006 16:42 | Ich würde gerne mal wissen, wieviele Zwerge sich da noch tummeln, irgendwie habe ich den Eindruck, bei uns zeichnen sich die Kilos besonders schnell ab, da sie nicht so viel Platz haben, sich zu verteilen...
Also, ich bin 1.52 klein, mal schauen, ob mich jemand noch unterbieten kann
Liebe Grüsse Nuria
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dito würd ich mal sagen... aber ich wurd auch schon mal auf 1,50 gemessen, das kommt immer drauf an wer misst...
aber mein schatz ist dafür 1,98 klein...
lg susi
alles liebe Susi (ach ja, wer Rechtscheibfehler oder Gramatikfehler findet darf sie behalten...)
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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #117944 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Sa, 14 Oktober 2006 16:08 |
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atax
Beiträge: 11034 Registriert: Oktober 2006 Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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Huhu bin 155 cm und meine kids sind schon alles grösser als ich mein "kleiner " ist mit 12 Jahren 157 cm , viele halten mich für ein Kind , ich war vor 2 Jahren z.b mit meiner Nichte ( sie war 18 damals ) Raketen und Knaller für Silvester kaufen wollte die Verkäuferin doch tatsächlich meinen Ausweis sehen meine Nichte fand das lustig und der Verkäuferin war das mehr als peinlich als sie merkte das ich 35 war
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
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Re: Club der Zwerge (unter 1.60m) [Beitrag #117961 ist eine Antwort auf Beitrag #110819] |
Sa, 14 Oktober 2006 17:18 |
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Little_Bee
Beiträge: 151 Registriert: September 2006 Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Hey Zwergies!
Mir geht es wieder besser - mh wie gesagt, wenn ich Sport treibe, also das Gefühl zu haben etwas für meinen Körper zu tun, habe ich viel weniger solche Gedanken...
danke für eure Unterstützung - ich hab echt keine Ahnung woran das liegt (außer vl. weil mir erziehungsmäßig die vaterfigur gefehlt hat)
Aber ich glaub du hast wirklich recht, Nuria, ich verbohre mich viel zu sehr auf mein Aussehen... man könnte echt meinen für mich gibts kaum was wichtigeres, das war mir gar nicht so klar
Ich hab einfach so schnell ein schlechtes Gewissen
Hallo atax! Das ist ja echt krass dass du so jung geschätzt wirst! Ich mein, ich werde auch meistens jünger geschätzt, aber muss komischerweise trotzdem recht selten Ausweis zeigen (naja, grad wenn ich in ne Disco oder so gehe, bin ich ja dann auch entsprechend geschminkt, da macht die Größe glaub nimmer so viel aus)
LG Bee
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