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Re: Bea´s Buch [Beitrag #13460 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Di, 30 November 2004 11:29 |
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toby1978
Beiträge: 1752 Registriert: September 2004 Ort: tiefer bayrischer Wald :-...
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Senior Member |
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Hallo Bea,
meine waage ist kaputt .. will mir jetzt dann eine neue kaufen. Nur was für eine ??? Körperfettwaage muss ja ned umbedingt sein, ist eh ziemlich ungenau. Außerdem hab ich eh fast kein geld ...
Bin mal gespannt was die dann morgen früh zu mir sagt ... hab schon a bisserl angst, weil mich meine alte waage schon gemocht hat ... auf anderen hab ich immer a bisserl mehr ... hatte wohl dann auch ned 111,9 sondern 114 oder so... naja egal!
lg toby
Größe 1,83 m - Alter 29
Gewicht am 01.07.2000 = 170,0 kg
Tiefststand im Juli 2004 = 111,9 kg
Gewicht am 24.07.2007 = 168,0 kg - Abnehmbeginn 21.11.2007
Gewicht am 15.12.2007 = 158,0 kg (incl. Kleidung u Schuhe)
Ziele:
1. Ziel: Hosen, Hemden und Lederhose sollen wieder passen
2. Ziel: Wagge zeigt ne Zahl unter 150 kg ( bis 2/2008)
3. Ziel: (evtl ab 2008) Gewicht weiter reduzieren auf 120 kg
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #13495 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Di, 30 November 2004 12:48 |
perdia
Beiträge: 1831 Registriert: September 2004 Ort: Alzey-Rheinhessen
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Senior Member |
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Hier strahlt der Stern vom Himmel, der sich
in einem unvergleichlichen Winterblau zeigt.
Leider muß ich wieder lange bleiben und
bis ich zu Hause bin ist Nacht *grummel*
Ausserdem macht mir der Wetterwechsel Kopfschmerzen.
Trotzdem für Dich einen schönen Tag.
Liebe Grüße
Perdia
Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.
Hier entlang
Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #13618 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Mi, 01 Dezember 2004 09:34 |
perdia
Beiträge: 1831 Registriert: September 2004 Ort: Alzey-Rheinhessen
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Senior Member |
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Guten Morgen Bea,
einen schönen Tag für Dich
Liebe Grüße
Perdia
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #13670 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Mi, 01 Dezember 2004 11:12 |
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Heute nur ein kurzer Gruß!
Danke für Deine Zusammenfassung vom FK!
Nachher kommt noch meine chefin vorbei,dann hab ich eh keine Zeit mehr.
Wie kommst du eigentlich mit deinem Backautomaten zurecht!
Beim Walking am Samstag haben sie die Mädels auch über Brotbackrezepte unterhalten.
Mit Bärlauch muß das Brot wohl auch total super schmecken.Eine andere erzählte was von Schinkenstückchem im Brotteig.Da hab ich liebr nicht genauer zugehört,sonst hätte ich vor Appetit nicht Walken können!
Schönen Tag für Dich!
Gruß Simone
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
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04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #13958 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Do, 02 Dezember 2004 16:01 |
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He Bea,
kurzer Gruß von mir.Schönen abend wünsch ich dir!
Gruß simone
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #14062 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Fr, 03 Dezember 2004 09:25 |
perdia
Beiträge: 1831 Registriert: September 2004 Ort: Alzey-Rheinhessen
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Senior Member |
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Hallo Bea,
hab ich nur den Eindruck oder warst Du schon lange nicht mehr
hier???
Was ist denn los???
Ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende.
Liebe Grüße
Perdia
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #14138 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Fr, 03 Dezember 2004 11:50 |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Da bin ich...
mich hatte es etwas lahmgelegt, Magen Darm Virus mit absolut keinem Appetit und Hunger....ich hoffe Mr. Waage lohnt es mir.
Ich bin Mittwoch früh zum Arzt und bis heute krankgeschrieben.
Hab mich schön ausgeschlafen und endlich mal Videos nachgeguckt, Gestern dann im Garten noch Erde verteilt,
zumindest angefangen...
Dienstag:
2 Scheiben VK-Toast mit Käse
1 Mini-Stück Streuselkuchen
abends mein Bauernbrot mit Bierschinken von mittags
1 Becher Kräuterquark
getrunken; viel zu wenig, ich hatte absolut keine Meinung
Mittwoch:
ca 5 Zwieback mit Käse
Kartoffelbrei mit Romanescougemüse
ein paar Kekse
getrunken bestimmt 3 Liter Tee
Donnerstag
1 Brötchen mit Putenpastete
Kartoffelbrei mit Romanescougemüse
8 Scheiben FinnCrisp mit Käse (Appetit wurde langsam wieder )
getrunken Kakao, Tee und A-Schorle
Freitag
heute zum Frühstück, allerdings erst gegen 10 ein VK-Brötchen mit Putenpastete
1 Kakao, ein Tee und A-Schorle steht bereit.
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #14162 ist eine Antwort auf Beitrag #14140] |
Fr, 03 Dezember 2004 13:06 |
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Na dann wünsch dir gute Besserung!
Magen-Darm Virus ist schon Žne üble Sache.Zum glück schein ich gegen diese Art Viren relativ resistent zu sein.Mich hatŽs zum glück seit Jahren nicht mehr erwischt!
So jetzt muß ich noch Žnen Wei-Mann besorgen.Für meinen kollegen am Montag!Mal sehen vielleichts find ich ja Žne Weihnachtsfrau!
Ich wümnsch dir gute Besserung und ein schönes erholsames WE!
Alles Liebe von simone
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #14321 ist eine Antwort auf Beitrag #14311] |
Sa, 04 Dezember 2004 20:34 |
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hi Bea, ich hoffe, es geht dir inzwischen besser und du kannst das wochenende geniessen.
sei lieb gegrüsst
steph.
leben und leben lassen
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höchstgewicht: 65kg
01.01.05: 59.5kg
aktuell: 58.8 kg
halbzeit und umstellung
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #14634 ist eine Antwort auf Beitrag #14601] |
Di, 07 Dezember 2004 10:59 |
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He bea,
wo bist du immer noch krank????????????
wollte Dir nur mal die positive Nachricht überbringen,das ich gestern Beim FK mal nicht eingeschalfen bin!
Alles liebe simone
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #14971 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Do, 09 Dezember 2004 08:20 |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Hallo, da bin ich wieder!!
Nachdem es mir Sonnabend recht gut ging, hat mich der Sonntag wieder zurückgeworfen, so dass ich am Montag nochmal zum Doc bin und bis gestern nochmal krankgeschrieben war. Hoffe aber, dass jetzt gut ist
Was ich so alles gegessen hab, bekomme ich nichtmehr zusammen, jedenfalls haben meine Eltern zum Nikolaus meine überwunden geglaubte Schokoladenlust wieder geweckt, dafür ist aber von den Mozartkugeln nur noch ein Viertel da
Ab heute wieder im Plan und mal gucken, was Mr Waage am WE meint, letztes war ja nicht schlecht, aber die 75,x war ganz schnell wieder weg...
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
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Bea´s Buch
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #15041 ist eine Antwort auf Beitrag #14984] |
Do, 09 Dezember 2004 09:52 |
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Freut mich,das Du wieder an Bord bist!
Ja,ja der Niko-Klaus.Trotz strengem Verbot,hat er mir leider auch was Süßes in den Stiefel gesteckt!
Mon Cherie!!!!!!!!!!!!
Meine waage war am sanstag so nett,ich glaube an diesen WE
werde ich mit Ihr wieder auf Kriegsfuß stehen.
Die woche war ich keinen Tag pünktlich zu Haus.
Heute ist Präventionselternabend zum Thema "Drogen".Hab mich mit Žner Bekannten verabredet,deren Sohn ist ein Jahr jünger wie meiner.Ist bestimmt ganz interresant zumal es in einigen
Schulen in der näheren Umgebung massiv Probleme mit kiffenden Schülern gibt!Sogar in Hannes seinem ehemaligen Gymnasium ist es wohl ganz schlimm!
Habe gestern zum Abendbrot "Flülingslollen" vom Chinesen gegessen.Die warŽn super lecker.Nur die Soße war mir wie immer viel zu scharf!
Ich wünsch dir noch Žne schöne Restwoche!
Liebe Grüße von simone
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #15045 ist eine Antwort auf Beitrag #4296] |
Do, 09 Dezember 2004 10:22 |
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Also ich glaube ich kann mich da auf meinen Sohn ganz gut verlassen.
Er ist in seiner Klasse fast der einzige der nicht raucht!
Und ich glaube alles andere wäre auch kein Thema,aber er ist erst 15 und man weiß nicht was noch passieren kann.Er ist zwar in der Auswahl seiner Freunde und Bekannten in der Richtung sehr sicher.
Aber ich denke ein bischen Information in diese richtung schadet mir nicht wirklich!
Einen schönen tag noch!
Gruß simone
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #15175 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Do, 09 Dezember 2004 15:45 |
perdia
Beiträge: 1831 Registriert: September 2004 Ort: Alzey-Rheinhessen
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Senior Member |
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Hallo Bea,
danke für den Zuspruch. Ich glaube der Montag im "Bäderhaus"
ist mal wieder ein Einstieg in das Thema sich was gönnen und
was gutes tun.
Vielleicht kommt dann ja das andere auch wieder.
Danke für den Trost und die superlieben Worte und übrigens,
schön, dass es dir wieder besser geht und du
wieder bei uns bist.
Liebe Grüße
Perdia
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #15182 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Do, 09 Dezember 2004 16:04 |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Mann, mann so ein Stess, wenn man 5 Tage nicht im Forum war und die drei davor auch nur so halb (ich sage nur analoge Telefonleitung!!!) hat man ganz schön nachzuholen...und ein bißchen arbeiten soll ja auch noch sein
So jetzt zu heute:
gegessen:
2 Scheiben VK-Toast mit Käse
1 Apfel
3 Scheiben Vitalbrot mit Bierschinken
1 Becher Kräuterquark
wahrscheinlich noch VK-Reis mit was dazu...
getrunken:
1,5 Kaffee
1 Liter Wasser (ich habe hier gemerkt, dass der A-Saft, den ich in mein Wasser gekippt hatte, schon mit Fell war, also Schorle weg und Leitungsheimer, war nicht so doll)
werde zu Hause noch mit Tee auffüllen
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Bea´s Buch
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #15230 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Fr, 10 Dezember 2004 07:46 |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Da hatte ich doch gestern glatt nen Schokianfall....
Erstmal ein Gemüsesüppchen mit Reis zum Abendbrot, eine Stunde später, als ich Schatzis Schnitten gemacht habe, den Kanten vom frischen Brot und dann bei Fernsehen überkommt mich der Wahn und ich stopfe 10 Dominosteine in mich rein . Gott sei Dank waren nicht mehr in der Packung drin, sonst hätte ich vielleicht noch mehr gegessen....
So ist das mit den Adventsleckereien eben...
Getrunken habe ich noch 1 Liter Rooibush Vanille und 2 Gläser Tonic.
Sportlich habe ich mich mit dem Gedanken beschäftigt am Sonnabend ca. 5 m3 Mutterboden bei uns im Garten zu verteilen, das ist doch auch was, haben wir letztes WE auch schon gemacht...
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #15430 ist eine Antwort auf Beitrag #15326] |
Fr, 10 Dezember 2004 13:36 |
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Also das einzige Süße was ich wirklich nicht mag sind :
Dominosteine.........zum glück!!!!!!!!!!!
Der Elternabned war gestern sehr interresant.
Hat ein Sozialpädagoge aus einer Drogenberatungsstelle gemacht!
Am allererschreckensten fand ich allerdings die Tatsache,das Leipzig bereits auf Platz 6 der Drogenstatistik zu finden ist.
Er sprach davon,das es bereits 10 jährige gibt die gelegentlich Drogen missbrauchen.Und was ich noch viel schlimmer fand, das der Anteil bei den 12 - 14 jährigen Mädels im Verhältnis zu gleichaltrigen Jungen viel,viel höher ist.
Meine Bekannte und ich wir haben ,dann hinterher noch ein ganzes Weilchen miteinander gesprochen und waren echt ein bischen geschockt.
Ich bin dann nach Hause gefahren und hab die restl.Nudeln meiner Männer für mich aufgewärmt,und als die alle waren,hab ich gemerkt das die Portion doppelt so groß war wie sonst!
Aber was solls,gegessen ist gegessen und morgen geh ich eh walken!
Habe mir gerade verzweifelt versucht 5 m³ Mutterboden vorzustellen,und dank meiner Mathekenntnisse von vor hundert Jahren.Also alle Achtung,da brauchst du am WE wirklich keinen sport mehr!
Also dirr ein schönes 3.Advents-WE !
Liebe Grüße aus dem nebligen Leipzig von simone
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1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
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04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
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