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| Neues Jahr - neues Glück [Beitrag #134837] |
Di, 09 Januar 2007 16:23  |
Rehlein
Beiträge: 1
Registriert: Oktober 2006
Ort: Stuttgart
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Junior Member |
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Hallo Ihr alle hier!
ich stöbere schon ein weilchen hier bei euch im forum und habe mir schon so einiges abgeguckt, jetzt möchte ich es aber wagen und mich hier "offiziell" vorstellen.
ich bin 34 jahre alt, 1,75 m groß und wiege momentan 62 kg.
ich weiß, ich weiß, jetzt denkt ihr sicher: na, das hört sich doch gut an!
tut es eigentlich auch, aber da ich 1. mit dem rauchen aufgehört habe und 2. um den allerwertesten doch einige pfunde zu viel habe, möchte ich meine ernährung sinnvoll umstellen und einfach schauen, dass ich noch 2 - 3 kilos runter bekomme.
außerdem sollte meine bessere hälfte unbedingt abnehmen (nicht, weil ich ihn so nicht mag, sondern, weil er mit seiner gesundheit spielt _1,78m/110 kg), aber er bekommt einfach die kurve nicht...
tja, daher bin ich nun hier auf euch gestoßen und hoffe, mit ein wenig motivation mein ziel zu erreichen
lg reh
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| Re: Neues Jahr - neues Glück [Beitrag #134839 ist eine Antwort auf Beitrag #134837] |
Di, 09 Januar 2007 16:38  |
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Hallo und herzlich Willkommen Ihr Beiden,
beim umschauen und einlesen werdet Ihr schnell feststellen, dass Ihr hier genau richtig seid.  Viel Erfolg!
lg mabel
*lach , ich sollte besser meine Brille aufsetzen, Rehlein, du bist ja schon so lange am einlesen  dann die Weiterleitung an den Mann
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| Re: Neues Jahr - neues Glück [Beitrag #134863 ist eine Antwort auf Beitrag #134852] |
Di, 09 Januar 2007 18:03 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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auch von mir ein herzliches willkommen. na vielleicht sollte dein mann dann mal bei uns vorbei schauen also hier im forum.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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