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Apfel am Abend!? [Beitrag #136802] |
Mi, 17 Januar 2007 12:46 |
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Mein Mann sagt immer das man Äpfel am Abend nicht essen solle weil sie zu sehr im Magen liegen!
Jetzt hab ich aber Dummerweise immer Abend das verlangen (statt Schoki) nen Apfel zu essen!
Ist das jetzt okay oder doch wahr was Männe sagt???
Alter: 25
Grösse: 1,50 cm
Startgewicht im Forum: 80 kg
Zielgewicht(vorerst): 65 kg
Traumgewicht: 55 kg
Mein TB
Meine PIC`S
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Re: Apfel am Abend!? [Beitrag #137384 ist eine Antwort auf Beitrag #136917] |
Do, 18 Januar 2007 21:44 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: Essen
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Senior Member |
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ich hab deine frage gelesen, aber wusste keine gescheite antwort. ich weiss nur, dass ich hunger bekomme, wenn ich einen apfel esse. wenn ich eine apfel auf nüchternen mage esse, bekomme ich manchmal sogar leichtes bauch. wie es aber ist, wenn man einen apfel abends isst, keine ahnung.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Re: Apfel am Abend!? [Beitrag #142142 ist eine Antwort auf Beitrag #137384] |
Sa, 03 Februar 2007 16:03 |
JaneMylow
Beiträge: 865 Registriert: Februar 2007 Ort: Cottbus
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Senior Member |
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Mir geht es wie deinem Mann, wenn ich abends noch einen Apfel esse, kann ich stundenlang nicht einschlafen und mir ist, als hätte ich einen riesigen Stein im Magen. Du musst es für dich ausprobieren. Wenn du abends Lust auf Äpfel hast, solltest du die dir durch irgendwelche Halbweisheiten nicht nehmen lassen. Immer noch besser als was Kalorienreiches. Ich hab gelesen, dass es vielen Leuten so geht, aber vielleicht gehörst du ja zu den Glücklichen, die's machen können? Wie gesagt, probier's aus. Wenn du sie nicht verträgst, merkst du das auf jeden Fall.
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Re: Apfel am Abend!? [Beitrag #145529 ist eine Antwort auf Beitrag #136802] |
Do, 15 Februar 2007 16:15 |
Schnucki
Beiträge: 174 Registriert: Februar 2007 Ort: Unterfranken
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Senior Member |
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Also ich hab mal gehört das man algemein die meisten Obstsorgen lieber vormittags essen sollte wegen den Säuren, diese Aussage liegt aber einer Erklärung aus der Chemie/Biologie zugrunde, weiß deshalb weder warum das so sein soll, bzw. ob es wahr ist.
Startgewicht: 78,5 kg
Aktuelles Gewicht: 77,8 kg
Zielgewicht: 55,0 kg
Wunschgewicht zur Hochzeit am 16.08.2008: 65,0 kg
25.02.2008: 76,8 kg
04.03.2008: 76,2 kg
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Re: Apfel am Abend!? [Beitrag #145614 ist eine Antwort auf Beitrag #145529] |
Fr, 16 Februar 2007 07:22 |
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SonjaH
Beiträge: 259 Registriert: November 2006 Ort: Südhessen
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Senior Member |
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Es könnte vielleicht ein Problem mit der Fruchtsäure geben, das aber ganz simpel ist: wenn man kurz vor dem Schlafengehen Obst isst (oder Wein trinkt), weichen die Säuren den Zahnschmelz etwas an. Wenn man dann direkt danach die Zähne putzt, könnte der Zahnschmelz angegriffen werden. Aber mit einem Kaugummi nach dem Apfel oder gründlichem Mundausspülen mit alkalischem Mineralwasser dürfte da auch kein Problem sein.
Wenn du Obst vor dem Schlafengehen veträgst, ist das doch OK. Jeder Magen ist anders!
w, 1.63m groß, Kleidergröße 44
Traum: 65 kg, Kleidergöße 40
Lieber fett und fit als schlank und krank....
Lebst du schon, oder wiegst du dich noch?
[Aktualisiert am: Fr, 16 Februar 2007 07:22] Den Beitrag einem Moderator melden
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