Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Es tut sich einfach nichts
Es tut sich einfach nichts [Beitrag #152487] Mi, 14 März 2007 09:02 Zum nächsten Beitrag gehen
exacto9
Beiträge: 27
Registriert: März 2007
Ort: Augsburg
Junior Member
Hallo zusammen,

ich wollte mal fragen, wie lange es bei euch so gedauert hat, bis ihr erste Erfolge verzeichnen konntet...?! Also mit Erfolg meine ich so die ersten Kilos weniger.
Denn ich mache jetzt schon seit über einer Woche jeden Tag Sport und achte darauf, dass ich so in etwa 1500 kcal am Tag zu mir nehme. Und was ich so esse, ist - denke ich - ganz ok. Viel Obst und Gemüse, wenig Fett und nur "gute" Kohlenhydrate. Aber leider tut sich auf meiner Waage leider überhaupt nichts. Mein Gewicht ist unverändert Sad Und da wollte ich mal fragen, wie lange das bei Euch so gedauert hat....

Danke schon mal für Eure Antworten!!!


Start 9. März 2007

Start-Gewicht: 70 kg
Ziel: 55 kg

Wiegen:
10. März 70 kg
17. März 69 kg
24. März 67 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/11431/.png
Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #152492 ist eine Antwort auf Beitrag #152487] Mi, 14 März 2007 09:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Nur nicht ungeduldig werden. Waage haben manchmal sehr seltsame Anwandlungen und tun Wochen lang gar nix, um dann auf einmal gleich 1-2 Kilo auf einmal weniger anzuzeigen Laughing
Mach einfach weiter, dann kommt der Erfolg schon Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png
Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #152494 ist eine Antwort auf Beitrag #152487] Mi, 14 März 2007 09:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
Senior Member
Also du hast ja kein Übergewicht, sondern vom BMI her bist du im absoluten Normalbereich. Wenn du dann noch wenige "Schönheitskilos" loswerden möchtest, dauert es erfahrungsgemäß länger, denn der Körper gibt nicht so leicht etwas her, was nicht wirklich zu viel ist.

Dein Zielgewicht solltest du allerdings noch mal gut überdenken, denn mit 55kg wärst du untergewichtig.


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #152495 ist eine Antwort auf Beitrag #152487] Mi, 14 März 2007 09:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
criseldis ist gerade offline  criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
Senior Member
nach EINER woche verlierst du die nerven????

du machst das doch jetzt für den rest des lebens. die eine woche ist unerheblich. speziell auf soprt braucht der körper ein paar wochen - sich einzustellen.... dafür sind irgendwann die erfolge konstant - auch wenn du mal aus der reihe tanzt.


Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)

http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #152671 ist eine Antwort auf Beitrag #152487] Mi, 14 März 2007 17:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
exacto9
Beiträge: 27
Registriert: März 2007
Ort: Augsburg
Junior Member
ok, danke für eure Antworten.

Es hat mich einfach nur gewundert, dass sich diese blöde Waage ( Twisted Evil ) nicht mal um 100 Gramm bewegt hat. Dann heißt es wohl einfach weitermachen...


Start 9. März 2007

Start-Gewicht: 70 kg
Ziel: 55 kg

Wiegen:
10. März 70 kg
17. März 69 kg
24. März 67 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/11431/.png
Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #153058 ist eine Antwort auf Beitrag #152487] Do, 15 März 2007 18:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

Korrekt. Meine Waage bockt auch seit 2 Wochen rum, trotz mind 4 mal Sport die Woche. Scheiss Ding, ich kauf mir ne neue Wink

Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #153072 ist eine Antwort auf Beitrag #153058] Do, 15 März 2007 19:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
Beiträge: 865
Registriert: Februar 2007
Ort: Cottbus
Senior Member
deviltje schrieb am Thu, 15 March 2007 18:05

Scheiss Ding, ich kauf mir ne neue Wink


Wenn das alle Probleme aus der Welt schaffen würde! Aber vielleicht reichts ja schon, wenn du deiner aktuellen Waage damit drohst, sie auszuwechseln, wenn sie jetzt nicht sofort weniger anzeigt! Bei Autos solls ja klappen...
Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #153215 ist eine Antwort auf Beitrag #152487] Fr, 16 März 2007 09:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
exacto9
Beiträge: 27
Registriert: März 2007
Ort: Augsburg
Junior Member
Werd gleich mal ins Bad gehen und meiner Waage die Drohung mitteilen - ich geb dann Bescheid, ob es was gebracht hat... Laughing

Start 9. März 2007

Start-Gewicht: 70 kg
Ziel: 55 kg

Wiegen:
10. März 70 kg
17. März 69 kg
24. März 67 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/11431/.png
Re: Es tut sich einfach nichts [Beitrag #153300 ist eine Antwort auf Beitrag #152487] Fr, 16 März 2007 12:19 Zum vorherigen Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

hehe jaja ich weiß, bringt alles nichts, find trotzdem das die mir mehr entgegenkommen könnte Wink

Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Vorheriges Thema: Wer geht richtig zu den WW treffen??
Nächstes Thema: Abführtabletten
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: Di Okt 22 13:58:48 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02527 Sekunden