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Standhalten auf ner Party!? [Beitrag #156281] |
Mi, 28 März 2007 15:04 |
Schokosüchtige
Beiträge: 39 Registriert: März 2007
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Member |
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Hey Leute!
Ich hab voll das Problem. Bin heute auf ner Party eingeladen, wo sich die anderen ne Pizza kommen lassen wollen.
Ich war aber am Montag schon auf ner Party, wo ich mir ein paar Stücke Pizza genehmigt habe. 2 Mal ist einfach zu viel!
Wie macht ihr das auf Parties und sonst wo?? Wie schafft ihr es euch zurückzuhalten? Gönnt ihr euch was anderes, wenn alle Pizza essen??
Und wie ist das mit dem Alkohol? Ich mag kein Bier. Aber Sekt, Cocktails, etc. machen voll dick!! Was trinkt ihr? Doch nicht etwa Wasser??
Danke schonmal im Voraus für eure Hilfe!
Das Bild in meinem Profil ist mein Traum! Und mein Ansporn!
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Re: Standhalten auf ner Party!? [Beitrag #156290 ist eine Antwort auf Beitrag #156281] |
Mi, 28 März 2007 15:42 |
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Oasis
Beiträge: 737 Registriert: August 2006 Ort: Nähe Nürnberg
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Senior Member |
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Du bist deinen Freunden doch nicht Rechenschaft schuldig, wieso du dir keine Kalorienbomben reinschiebst?! Also nee ich hab meinen auch immer gesagt, ich trink Wasser und ess Salat wenns denn unbedingt was Bestelltes sein muss. Achte drauf, dass da kein kalorienreiches Dressing dran is, sondern lieber ohne Dressing und du machst selber Essig und Öl ran und gut is ... Getränkemäßig hab ich im Alkohol-Sektor nicht so ne Ahnung, weil ich äußerst selten Alk trinke, aber ich denke, wenn du nicht unbedingt so zuckerhaltiges trinkst, dann gehts auch!
Liebe Grüße,
Nina
Größe: 1,67 m
1. Ziel: U110 - geschafft endlich ca. Mai 2009
2. Ziel: UHU
Wenn es im Himmel keine Schokolade gibt, dann will ich da auch nicht hin!
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Re: Standhalten auf ner Party!? [Beitrag #156293 ist eine Antwort auf Beitrag #156281] |
Mi, 28 März 2007 16:00 |
criseldis
Beiträge: 748 Registriert: September 2004 Ort: wien
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Senior Member |
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hihi... naja....
ich trinke keinen alkohol, keinen kaffe, rauche nicht und bin vegan. was kann ein partymacher sich besseres wünschen?
dennoch habe ich kein problem damit. wenn sekt - orange (oder andere cocktails) gereich twerden, nehem ich mir orangensaft pur. schaut genauso aus. wenn ich doch mal anstoße - dann mit einem kleinen gläschen sekt .das reicht mir vollkommen. (zudem - muss ich ja fahren).
und ich würde kein tamtam wegen der pizza machen. ein oder zwei stück machen lange nicht fett und wenn man langsam isst - fällt keinem auf das man nicht dabei ist, keine 2 pizzen zu verschlingen....
das problem ist - wie ich denke - nicht der gastgeber oder sind nicht die anderen - sondern in den meisten fällen die eigene einstellung dazu. meiner schwester geht es da ähnlich wie dir. dennoch können wir auf dieselbe party gehen wo ich mit orangensaft und zwei stück pizza mich vollkommen satt - und auch gut fühle (weil ich sonst wenig pizza essen und für mich das eine wunderbare belohnung ist - und andererseits mich nicht überessen habe). wärend sie sich einen rausch antrinkt, eine ganze pizza verschlingt und sich am nächsten tag schlecht fühlt weil sie einen kater hat, schlechtes gewissen wegen zuviel essen - aber glaubt, sie habe keine wahl gehabt. man hat eine wahl. und die menschen nehmen das auch an. man muss nur hinter dem stehen was man entscheidet - dann wird auch nicht versucht zu überreden.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
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Re: Standhalten auf ner Party!? [Beitrag #156298 ist eine Antwort auf Beitrag #156281] |
Mi, 28 März 2007 16:11 |
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Oasis
Beiträge: 737 Registriert: August 2006 Ort: Nähe Nürnberg
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Senior Member |
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Naja also wenn du da nicht standhalten kannst, dann hat sin deinem Kopf noch nicht wirklich KLICK gemacht ... weil wenn du dir vor Augen führst, wie viele Stunden Bewegung du brauchst um 3 Stücke Pizza auszugleichen, dann wäre bei die Hand ganz shcnell wieder zurückgezogen. Es zwingt dich ja keiner zum Abnehmen, nur du selbst ... also denk mal nach und frag dich vor jedem Bissen, den du dir in deinen Mund schiebst, ob du das wirklich essen willst!
Liebe Grüße,
Nina
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Re: Standhalten auf ner Party!? [Beitrag #156845 ist eine Antwort auf Beitrag #156281] |
Sa, 31 März 2007 10:28 |
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Libelle
Beiträge: 1043 Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Sorry, aber woher diese "Pizza-Panik"? Mich würde es endlos frusten, wenn ich auf einer Party bin und meine Freunde essen Pizza und ich sitze mit einem Salat ohne Dressing daneben. Es sei denn, ich habe gerade wirklich Lust auf einen Salat, was ja auch mal sein kann. Wenn einem aber insgeheim wegen der Pizza das Wasser im Mund zusammenläuft, dann sind das genau die Situationen, die einen irgendwann auf voller Linie "rückfällig" werden lassen.
Von zwei Stück Pizza wird man nicht fett, auch nicht von einem Cocktail. Ich würde einfach am Tag davor und danach etwas bewusster und weniger essen, schön Sport machen....dann passiert da schon nix "schlimmes", wenn man die "böse Pizza" isst.
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Re: Standhalten auf ner Party!? [Beitrag #156939 ist eine Antwort auf Beitrag #156281] |
Sa, 31 März 2007 21:48 |
Schokofreundin
Beiträge: 11 Registriert: März 2007
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Junior Member |
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Hallo,
ich bin ja noch nicht so lange dabei und ich muss sagen, dass es mir auch sehr schwer fällt mich zurückzuhalten. Da ich sehr selten ausgehe, genehmige ich mir dann auch das, was ich gerne essen möchte. Ob Salat oder Pizza, muss ja nicht mit Salami sein (die ist ja bekanntlich die kalorienreichste) oder sonst was. Meistens lasse ich dann eine Mahlzeit ausfallen, wenn ich schon weiß, dass es was zu futtern gibt. Klappt gut und zugenommen hab ich dadurch auch nicht.
Kauf dir keinen Süßkram, dann kannst du auch nichts naschen. Wenn dann nur Zartbitterschoki, dann aber auch ein Stück. Oder zwei.
LG
Schokofreundin
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