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Weight Watchers Sportpoints [Beitrag #164633]

So, 06 Mai 2007 13:31

*oli*
Beiträge: 8
Registriert: Mai 2007
Ort: rastatt

Junior Member

hallo, tut mir leid, wenn die frage schon öfters gestellt wurde, aber ich hab dazu nix gefunden

Hier meine Frage:
Zu den normalen Weight Watchers Points gibt es ja noch Sportpoints.
Hat jemand die listen für die sport points?
Und wie genau läuft das dann mit den sportbonuspoints?

Vielen lieben Dank für anwtorten im voraus Smile

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Re: Weight Watchers Sportpoints [Beitrag #166585 ist eine Antwort auf Beitrag #164633]

Mo, 14 Mai 2007 10:53

Sigi
Beiträge: 19
Registriert: Mai 2007
Ort: Oldenburg

Junior Member

immer 15 min.

Aqua Aerobic 1,5 P
Bowling 1,5 P
Disco dancing 1,5 P
Gartebarbeit 1 P
Hausarbeit 0,5 P
Inline skaten 2 P
Joggen 2 P
Rad fahren 1 P
Schwimmen 2 P
Spazieren gehen 1 P
Walking 2 P

Für eine noch bessere Abnahme solltest Du auf deine Aktivpoints verzichten!!! Smile

Ich hoffe ich konnte Dir damit weiter helfen.

In dir muss brennen, was du in anderen entzünden willst

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Re: Weight Watchers Sportpoints [Beitrag #167264 ist eine Antwort auf Beitrag #164633]

Do, 17 Mai 2007 12:17

Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004

Senior Member

Heißt das, es gibt 8 (!!) Zusatzpunkte für eine Stunde joggen?

*baff bin*

Ich mache ja kein WW, aber da ich weiß, dass eine Freundin so um die 20 Punkte am Tag essen darf, erscheinen mir 8 Punkte für eine Stunde joggen sehr viel.

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