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Re: Mittel die eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen [Beitrag #179575 ist eine Antwort auf Beitrag #179566] |
Fr, 20 Juli 2007 14:03 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Also ehrlich - mein erster Gedanke bei der Überschrift war "Och nein, nicht schon wieder"
Also man sagt ja Ananas, Sauerkraut, grünem Tee, Apfelessig usw so eine Wirkung nach.
Ich selbst habe vor vielen, vielen Jahren mal morgens Apfelessigkapseln genommen, und auch tatsächlich abgenommen. Mein Vater hat auch mal so eine Apfelessigkur gemacht (er war aber so mutig und hat ihn getrunken) und hat auch prima abgenommen. Aber ich glaube, verallgemeinern lässt sich das eher nicht.
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Mittel die eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen [Beitrag #179582 ist eine Antwort auf Beitrag #179566] |
Fr, 20 Juli 2007 14:09 |
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crossman
Beiträge: 71 Registriert: Juli 2007
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Member |
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Das mit dem Tee war nur ein Beispiel von mir. Vielleicht ein schlechtes
Ich interessiere seit jahren für Japan und die japanische Küche. Mir ist aufgefallen das der durchschnittliche Japaner verhältnismäßig schlank ist. (Sumoringer mal ausgenommen).
Die traditionelle japanische Küche besteht aus wenig bis gar kein Fleisch (war durch den Budismus früher verboten)und viel Fisch.
Es werden Seegras und Algen nicht nur beim Sushi gegessen. Eine bestimmte Algenart soll die Fettverbrennung ankurbeln.
Ausserdem wer grünen Tee gerne trinkt, warum nicht.
Gruß
Jörg
Einen schönen Tag
wünscht Jörg
[Aktualisiert am: Fr, 20 Juli 2007 14:12] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Mittel die eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen [Beitrag #179613 ist eine Antwort auf Beitrag #179566] |
Fr, 20 Juli 2007 15:28 |
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Nanni82
Beiträge: 4637 Registriert: Januar 2006 Ort: Göttingen
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Senior Member |
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Ich denke, dass alle diese "Geheimmittelchen" eine positive Wirkung haben und vielleicht auch ein bisschen die Abnahme unterstützen, aber (das bezieht sich jetzt nicht auf Dich) wenn ich weiterhin ungesund esse hilft das auch nix.
Also, wenn einem Ingwer, Chilie, grüner Tee, Ananas etc. schmeckt, dann ruhig rein damit
Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am
Meine Fotos
Nannis 1001 Köstlichkeiten
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Re: Mittel die eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen [Beitrag #179615 ist eine Antwort auf Beitrag #179613] |
Fr, 20 Juli 2007 15:32 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: Essen
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Senior Member |
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also ich habe jetzt schon von mehreren seite unabhängig voneinander gehört, dass ingwer gut sein soll und den stoffwechsel anregen soll. zuletzt von meinem chef, der zu einem asiatischen arzt geht. aber ich habs selber noch nicht ausprobiert. aber es sollte eine frische wurzel sein. als tee gekocht zb. also so falsch kann das dann wirklich nicht sein. vielleicht kannst du ja aus der basis, also gemüse und reis, etwas auf europäische art für deine familie kochen und für dich auf asiatische. verstehst du wie ich das meine?
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Re: Mittel die eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen [Beitrag #179619 ist eine Antwort auf Beitrag #179617] |
Fr, 20 Juli 2007 15:42 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: Essen
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Senior Member |
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da muss ich osso recht geben. seitdem ich fette sahnesauce weglasse, habe ich erstmal richtig gemerkt, wie lecker einzelne zutaten so "naturbelassen" doch sind. fett ist zwar geschmacksträger, aber man merkt doch einen unterschied, gerade bei gemüse
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
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Re: Mittel die eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen [Beitrag #179627 ist eine Antwort auf Beitrag #179566] |
Fr, 20 Juli 2007 16:40 |
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Lilith
Beiträge: 12 Registriert: Juli 2007
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Junior Member |
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Mittlerweile is das nich mehr so, aber ich hats früher auch mit dem Apfelessig und hab ihn auch so getrunken, den mag ich heute nimma, aber lange hatte der auch keine wirkung - die ich mir vill auch nur eingeredet hab, aber der glaube versetzt ja bekanntlich Berge.
Mein "Lieblingsnahrungsmittel" ist im Moment Tomatensaft mit normalem Essig, ich glaub, helfen tut der ansich nich, aber wenn ich davon 2 Tassen verputzt hab, is der Bauch voll, ich satt und ans Essen denk ich nimma =)
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Re: Mittel die eine Gewichtsreduktion positiv beeinflussen [Beitrag #179789 ist eine Antwort auf Beitrag #179619] |
Sa, 21 Juli 2007 21:04 |
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Nanni82
Beiträge: 4637 Registriert: Januar 2006 Ort: Göttingen
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Senior Member |
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die_nicky1976 schrieb am Fri, 20 July 2007 15:42 | da muss ich osso recht geben. seitdem ich fette sahnesauce weglasse, habe ich erstmal richtig gemerkt, wie lecker einzelne zutaten so "naturbelassen" doch sind. fett ist zwar geschmacksträger, aber man merkt doch einen unterschied, gerade bei gemüse
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genauso geht es mir auch, es ist immer überraschend wie einzelne Sachen wirklich schmecken ohne in Fett oder Sahne ertränkt zu sein.
Mittlerweile mag ich gar keine pure Sahnesauce mehr, weil es immer nur nach Sahne schmeckt.
Ich bin auf Soja"sahne" umgestiegen,,,also es ist nicht wirklich Sahne, aber ähnlich wie dieses Cremefine, sehr cremig, billiger und nur 17% Fett.
Gerade hab ich auch noch 9%ige Sojacreme gekauft, aber noch nicht getestet (nur mal so am Rande).
Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
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