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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » 30 kg müssen weg! VEGANE MITSTREITER ZU MIR!
| 30 kg müssen weg! VEGANE MITSTREITER ZU MIR! [Beitrag #193112] |
Mo, 10 September 2007 18:11  |
Januarkind
Beiträge: 4
Registriert: September 2007
Ort: Hessen
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Junior Member |
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hi!
Ich willŽsŽmal wieder probieren.....nachdem ich im letzten jahr 15 kg abgenommen hatte und durch einen schweren schicksalsschlag in der familie mir wieder 13 davon angefressen habe, will ichŽs mal wieder auf ein neues probieren....
Weight watchers finde ich ganz gut....alledings bin ich veganerin und die dürfen nicht mitmachen!
Ich suche also vegane mitstreiter!!!
Gruß
Januarkind
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| Re: 30 kg müssen weg! VEGANE MITSTREITER ZU MIR! [Beitrag #193119 ist eine Antwort auf Beitrag #193112] |
Mo, 10 September 2007 18:21  |
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blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
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Senior Member |
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Bin zwar kein Veganer, heiße Dich aber trotzdem herzlich willkommen und wünsch Dir viel Erfolg beim Abnehmen..
Liebe Grüße..
Größe: 1,63m
Startgewicht(08.08.07/24.12.08/02.05.11): 65,7kg/86,6kg/88,9kg
56kg - am 10.10.07 erreicht 
58,4kg - am 01.07.10 erreicht
Aktuelles Gewicht(24.04.13):77,7kg durch die Schwangerschaft 
Meine Rezepte "Frei Schnauze":
Sauerkrautbrot,Sauerkrautpfanne,Diät-Birnenkuchen
Tagebuch vom blonden Engel
Kiloberg
Mein Fotoalbum
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| Re: 30 kg müssen weg! VEGANE MITSTREITER ZU MIR! [Beitrag #193123 ist eine Antwort auf Beitrag #193119] |
Mo, 10 September 2007 18:23 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
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Senior Member |
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hallo,
auch von mir herzlich willkommen. ich hoffe, du hast den schicksalsschlag überwunden und dir gehts wieder besser. du kannst doch ww in eigenregie machen. da kannst du doch selber entscheiden, was du isst.
viel erfolg
nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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| Re: 30 kg müssen weg! VEGANE MITSTREITER ZU MIR! [Beitrag #193213 ist eine Antwort auf Beitrag #193123] |
Mo, 10 September 2007 20:37 |
Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
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Senior Member |
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guten tag,
bin auch neu hier und quasi auf dem weg zum veganen leben, also vegetarier auf jeden fall, aber mir fehlt grad noch der letzte schwung zum anfangen (bin deshalb für jegliche Tipps und sowas dankbar...), kann mich irgendwie (noch) nicht vom joghurt trennen und vom frühstücksei und und und.
mein plan ist nun meine nichtraucherkilos loszuwerden, so dass ich notgedrungen auf mein essen achte und wahrscheinlich auch genauer plane, was ich essen mag und was nicht, und bingo kann ich auch vegan essen, ohne, dass mir was fehlt. oder zumindest kann ichs auf die diät schieben... ich bin gespannt, was passiert...
mit was für einer begründung darf man als veganer bitte nicht zu weight watchers??? ich fass es nicht.
liebe grüße und weiterhin nur das beste
A.
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| Re: 30 kg müssen weg! VEGANE MITSTREITER ZU MIR! [Beitrag #195680 ist eine Antwort auf Beitrag #195664] |
Di, 18 September 2007 18:26 |
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Ich kenn schon mal Veganer, aber es ist doch nicht so einfach, wirklich vollwertig zu essen. Da sagt der Arzt oder Ernaehrungsberater schon, dass man zusaetzlich Vitamine und Mineralien nehmen soll. Es gibt ja welche die nicht mal Gemuese moegen und Veganer oder Vegetarier sind! (kenn ich welche) Essen also viel Brot, Kartoffeln und Kaese und gehn auf wie die Berliner Pfannkuchen.
Hab im Moment keine Zeit mehr, Wiesel, aber heut mittag oder abend setz ich ein Rezept in den Rezeptteil. Ein Vegan "Kuchenbrot". Ausgesprochen lecker. Ich hab auch schon mal ein Buch an Osso empfohlen (gibts auf Englisch und bei amazon.de) das heisst "Lord Krishna's Cuisine: The Art of Vegetarian Cooking" von Yamuna Devi. 500 leckere vegan und vegetarische indische Rezepte. .
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