Abnehmen im Forum : Öffentliche Tagebücher

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Vom Raucher zum FRESSER

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206303 ist eine Antwort auf Beitrag #206299]

Do, 25 Oktober 2007 19:41

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi Crazy nicht wiegen ist übrigens auch nicht die lösung...!Dann ißt man nämlich wieder mehr!
Shocked

Grüssle

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/18581/.png

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206329 ist eine Antwort auf Beitrag #206303]

Do, 25 Oktober 2007 21:47

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

ja, da kann ich mich nur anschließen... waage muss jede woche sein egal, wie schlecht das gefühl und vielleicht auch das ergebnis ist, ein blick drauf muss sein.

http://www.abnahme-ticker.de/data/07/12/475d20182298d.png

mein tagebuch...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206355 ist eine Antwort auf Beitrag #206329]

Do, 25 Oktober 2007 22:40

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

68,6 kg ... Rolling Eyes

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206364 ist eine Antwort auf Beitrag #206355]

Do, 25 Oktober 2007 22:57

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

na jetzt gehts aber los hier, erst immer meckern und dann... wenn du so weitermachst holst du crazy ja doch noch ein... und nu haben wir genau die gleichen kilos abzunehmen bis zum ziel... der wettkampf verschärft sich... ui ui ui

p.s.: oh, das hört sich n bisschen gemein an alles, ich freu mich natürlich für dich. das ist nur der pure neid der aus mir spricht, entschuldige.

mein tagebuch...

[Aktualisiert am: Do, 25 Oktober 2007 22:58]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206588 ist eine Antwort auf Beitrag #193908]

Fr, 26 Oktober 2007 17:15

Gast

Na also - läuft doch (weg) Smile

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206666 ist eine Antwort auf Beitrag #206588]

Sa, 27 Oktober 2007 01:05

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi naja nen Wettkampf mag ich ja nicht auslösen! Heut gings schon wieder nicht so gut...!Ca 10 Kekse und 3 Käse Schb.mit viel Fett..

Aber morgen wieder..stramm!

Grüssle

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206671 ist eine Antwort auf Beitrag #193908]

Sa, 27 Oktober 2007 03:04

Nicola27
Beiträge: 37
Registriert: Oktober 2007
Ort: Sögel, Emsland

Member

Ich habe seit Montag keine Zigarette mehr angerührt und bin echt Stolz auf mich da ich beides auf einmal will, nicht mehr Rauche und Abnehmen! Ich ess für jede Zigarette meistens einen Apfel und ich habe mir Zucker- und Fettfreie Bonbons geholt. Damit gehts ganz gut und ich nehme dabei ab.

1. Versuch: April 2004: 175 Kg -> 120
2. Versuch: 22.10.2007: 130 Kg ->
Erstmal nen "Uhu" werden! Surprised

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/24689/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206877 ist eine Antwort auf Beitrag #206671]

Sa, 27 Oktober 2007 21:25

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hallo Nicola ,

ich finde es schön das du versuchst auf zuhören mit dem rauchen.Und ich finde es auch gut das du abnehmen willst du hast ja schon ganz schön was geschafft.

Ich möchte dir jetzt sicher nicht den Mut nehmen aber ich halte es für nicht so gut das beides auf einmal zu machen.

Glaub mir wenn du auf hörst zu rauchen hast du viel mehr appetit es wird sehr schwer dann noch ne diät durch zu ziehen.

Ich würde dir emphehlen erst mal das rauchen auf zugeben und versuchen ndabei nicht zu zunehmen (das tun nämlich die meisten dei Aufhören)

Ernähr dich gesund dann kann das klapppen aber ich denke das es schon schwer ist nur das gewicht zuhalten.Wenn du halbwegs übern den Berg bist..und wirklich zu den Nichtrauchern gehörst dann würde ich eine Diät anfangen!

Ist nur ein lieb gemeinter rat natürlich muss das jeder selber wissen aber nach meinen erfahrungen ist beide zusammen fast nicht machbar..!

Liebe Grüsse Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #206901 ist eine Antwort auf Beitrag #206877]

Sa, 27 Oktober 2007 22:34

crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007

Senior Member

uuups, war schon lange nicht mehr hier!
Hab mich gewogen und hatte Stillstand. Das freut mich,
denn ich habe fest mit einer Zunahme gerechnet.

@ Willwieder: schön dass Du abgenommen hast! Und bis zum
nächsten Wiegeergebnis, sind die Kekse schon längst verschwunden Smile

@ Nicola: Viel Glück beim Nichtrauchen. Halte durch. Die erste Woche ist am schlimmsten! Aber auf die Ernährung habe ich schon geachtet. Ich hatte wirklich Angst, dass ich wie meine Freundin 10 kg zunehme. Ich habe nur 3 kg zugenommen und die sind inzwischen wieder unten Surprised

Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22116/.png

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207103 ist eine Antwort auf Beitrag #206901]

So, 28 Oktober 2007 17:51

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

so, bei mir gibts auch nur stillstand zu berichten... mhm, naja, kann passieren. blöd.

nicola: gut, dass du aufhörst, das war bei mir definitiv doe beste entscheidung in meinem leben...

mein tagebuch...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207108 ist eine Antwort auf Beitrag #193908]

So, 28 Oktober 2007 18:05

Nicola27
Beiträge: 37
Registriert: Oktober 2007
Ort: Sögel, Emsland

Member

@Ivonne: Das ist ein lieb gemeinter Rat und ich würde es auch gerne so machen aber aus gesundheitlichen Gründen ist es besser wenn ich schnell beides aufgebe (Essen und Rauchen). Die erste Woche ist vorbei und ich muss gestehen es ist verdammt hart aber ich habe genug Willen da ich beides absolut auch nicht mehr will und ich habe meinen Freund und meinen Sohn die mich unterstützen und ich habe euch, wenn es mir an motivation mal fehlen sollte und mit dieser ganzen Unterstützung hoffe ich, werde ich es schaffen. Sicher habe ich richtig Kohldampf und renne hier rum wie ein Puma im Tigerkäfig aber dann muss mein Freund drunter leiden, denn dann laber ich ihn in Grund und Boden Laughing

.
Danke an alle anderen für ihren Zuspruch. Smile

Und euch natürlich auch ganz viel Willen zum durchhalten und weitermachen!

1. Versuch: April 2004: 175 Kg -> 120
2. Versuch: 22.10.2007: 130 Kg ->
Erstmal nen "Uhu" werden! Surprised

[Aktualisiert am: So, 28 Oktober 2007 18:07]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207408 ist eine Antwort auf Beitrag #207108]

Mo, 29 Oktober 2007 18:42

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

wo stecken denn bloß alle?

mein tagebuch...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207422 ist eine Antwort auf Beitrag #207108]

Mo, 29 Oktober 2007 19:20

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi Nicola ,

na dann möchte ich dich dein ehrgeiz natürlich nicht ausbremsen und drück ganz feste dei Daumen.Eine Woche ist schonml ein guter Anfang!

Und bekanntlich ist der Anfang am schlimmsten..Unseren Daumen fürs durchhalten hast du jedensfalls!
Also Toi Toi Toi

An alle anderen auch ein fettes HALLO und guck mal meine Waage ..kaum zu glauben aber wahr es geht bergab..jippie

Laughing

Wiesel verlier nicht den Mut letzte Woche sah es bei mir auch nicht so gut aus ..stillstand ist irgendwie schon demotivierend..aber sieh an wir halten in dieser zeit unser Gewicht und nehmen nicht zu..!

Also weiter dran bleiben!

Grüssle Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207424 ist eine Antwort auf Beitrag #193908]

Mo, 29 Oktober 2007 19:33

Nicola27
Beiträge: 37
Registriert: Oktober 2007
Ort: Sögel, Emsland

Member

Danke Ivonne die kann ich auch seeeeeeehr gut gebrauchen, denn ich möchte es ja durchhalten! Auch Daumendrücken von mir fürs Durchhalten und mein Gewicht hat sich seit 1 Jahr auf 130Kg eingependelt und ich hatte schonmal wieder zwischendurch versucht abzunehmen, nur nach 4 Wochen gab ich entnervt auf weil sich einfach nicht tat! Dafür konnt ich essen was ich wollte und habe auch nicht weiter zugenommen. Komische sache! Aber ich will nicht immer so ein gewichtiges Persönchen bleiben und starte nochmal. Also bloß nicht den Mut verlieren wenn es stagniert es geht auf jeden fall weiter!!!!

1. Versuch: April 2004: 175 Kg -> 120
2. Versuch: 22.10.2007: 130 Kg ->
Erstmal nen "Uhu" werden! Surprised

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207428 ist eine Antwort auf Beitrag #207424]

Mo, 29 Oktober 2007 19:39

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Na du hast ja schon mal willen wie ein elephant!

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207430 ist eine Antwort auf Beitrag #207428]

Mo, 29 Oktober 2007 19:43

Nicola27
Beiträge: 37
Registriert: Oktober 2007
Ort: Sögel, Emsland

Member

Willwieder36 schrieb am Mo, 29 Oktober 2007 19:39

Na du hast ja schon mal willen wie ein elephant!

Im warsten Sinne des Wortes! Laughing

Sorry, das konnt ich mir nicht verkneifen! Laughing

1. Versuch: April 2004: 175 Kg -> 120
2. Versuch: 22.10.2007: 130 Kg ->
Erstmal nen "Uhu" werden! Surprised

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207432 ist eine Antwort auf Beitrag #207430]

Mo, 29 Oktober 2007 19:46

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Oh das war wohl etwas unsensibel!

War nicht so gemeint!

Grüssle

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207433 ist eine Antwort auf Beitrag #207432]

Mo, 29 Oktober 2007 19:55

Nicola27
Beiträge: 37
Registriert: Oktober 2007
Ort: Sögel, Emsland

Member

Willwieder36 schrieb am Mo, 29 Oktober 2007 19:46

Oh das war wohl etwas unsensibel!

War nicht so gemeint!

Grüssle

Macht doch nix. Ich hätte es ja auch nicht so auslegen müssen aber die Vorlage war echt gut! Laughing

Ich kann genug Spass ab, das geht klar!

LG

1. Versuch: April 2004: 175 Kg -> 120
2. Versuch: 22.10.2007: 130 Kg ->
Erstmal nen "Uhu" werden! Surprised

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207445 ist eine Antwort auf Beitrag #207433]

Mo, 29 Oktober 2007 20:37

crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007

Senior Member

Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme Willwieder!
Kommst ja Deinem Wunsch immer näher... Smile

@Nicola: Das kenn ich nur zu gut. Am Anfang nimmt man ab und während einer längeren Stillstandphase glaubt man, dass man sein Ziel nie erreicht Rolling Eyes

Aber ich bin mir sicher: Wir schaffen es alle. Und ohne Widerrede Very Happy

Wäre doch gelacht, wennŽs alle schaffen nur wir nicht!

Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207480 ist eine Antwort auf Beitrag #207445]

Mo, 29 Oktober 2007 21:25

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi Crazy ,

mercy mercy das hat ich mir aber nach der letzten woche auch verdient...!

Bei euch klappt das auch ihr dürft nuzr die Hoffnung nicht aufgeben...und bevor ihr in der wut nen schokoriegel verdrückt..lieber hier bissel in die Tasten hauen!

Smile

Drück euch ganz fest die Daumen!

Grüssle Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207617 ist eine Antwort auf Beitrag #207480]

Di, 30 Oktober 2007 12:11

crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007

Senior Member

dat machen wir, bis die Finger blau werden Shocked

Bin heut Abend wieder unterwegs Rolling Eyes

Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207635 ist eine Antwort auf Beitrag #207617]

Di, 30 Oktober 2007 13:09

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

da mach ich auch mit... ich geh heut erstmal zum friseur, vielleicht motiviert mich das ja wieder...

mein tagebuch...

[Aktualisiert am: Di, 30 Oktober 2007 13:21]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207659 ist eine Antwort auf Beitrag #207635]

Di, 30 Oktober 2007 14:11

crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007

Senior Member

Lässt Du viel schneiden oder nur die Spitzen?
Ich krieg immer eine wohltuende Kopfmassage beim Friseur. *träum*

Wünsche Dir viel Spaß Smile

Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207731 ist eine Antwort auf Beitrag #207659]

Di, 30 Oktober 2007 19:26

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi ,

also auch ich hab schwache Tage hab heut gut ne halbe Tafel Schokolade verdrückt..viel Arbeit..stress..da hilft meist nur schoki.. Confused

Naja morgen wieder mit neuer Kraft!

Grüssle Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207864 ist eine Antwort auf Beitrag #207731]

Mi, 31 Oktober 2007 10:48

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

so, boooooooooooaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhh, meine haare sind so kurz geworden, dass gar nix mehr geht... weiß selber noch nicht so genau, was ich davon halte, gestern als ich aus dem laden kam, fand ichs ganz gut, aber da hat dies auch mit glätteeisen und so bearbeitet... heute morgen sah ich aus wie rüdiger der kleine vampir nur blond... was hab ich mir da nur wieder eingebrockt.

und: ne halbe tafel ist doch wohl immer noch besser als ne ganze...

und: mir fiel auf, das ich schon seit freitag keinen sport mehr machte... ups, erfolgreich verdrängt...

mein tagebuch...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207885 ist eine Antwort auf Beitrag #207864]

Mi, 31 Oktober 2007 13:03

crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007

Senior Member

Wenn Dir Deine Frisur steht, warum auch nicht?
Sieht doch bestimmt frech aus. Very Happy

Zu Sport: Da war doch mal was... Embarassed

Ja ich nehme mir jetzt fest vor, heute Abend ins FiCe zu gehen.
Egal was zu Hause wieder ansteht!

Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207902 ist eine Antwort auf Beitrag #207885]

Mi, 31 Oktober 2007 14:27

Droplet
Beiträge: 2731
Registriert: Oktober 2007
Ort: Schweiz

Senior Member

war Samstag vor ne Woche auch beim Frisör, da hats mir echt gut gefallen. Erst als ich dann meine Haare gewaschen hab und selber frisiert hab, ist mir aufgefallen, wie kurz die Haare jetzt sind. Shocked

Muss mich auch immer zuerst daran gewöhnen und finds meist dann doch gut und wenn nicht: zum Glück wachsen Haare wieder nach!!! Very Happy

Liebs Griessli Dropi

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207943 ist eine Antwort auf Beitrag #207902]

Mi, 31 Oktober 2007 17:48

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Oje Frauen und Friseur das ist wohl ein Thema für sich..! Laughing

Aber das brauchen wir halt ab und an immer das gleiche ist eben doch langweilig ich hatte die Haare bis vor 5 Jahren noch ca.10mm kurz..erst seit dem ich sie wachsen habe lassen..habe ich irgendwie immer da bedürfnis was neues auszu probieren..bis ich dann denke am besten wieder kurz..ging schnell zu waschen, war schnell frisiert und rat fatz trocken..tja aber gegen wieder kurz hat mein liebster was einzuwenden.. Very Happy

Grüssle Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207965 ist eine Antwort auf Beitrag #207943]

Mi, 31 Oktober 2007 19:15

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

ja, mir gehts da genauso wie droplet, muss mich auch nach dem selberfrisieren heute morgen erstmal dran gewöhnen, weils doch nu ganz anders aussieht als gestern... braucht noch n bisschen zeit, obwohl meine freundin heut schon sagte, es säh toll aus...

so, jetzt mach ich sport, hab nämlich grad schon wieder ne ganze tüte plätzchen gefuttert, 1225kcal hab ich ausgerechnet, so viel wie ich am ganzen tag essen sollte. wo ist denn bloß mein ehrgeiz geblieben?

mein tagebuch...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207970 ist eine Antwort auf Beitrag #193908]

Mi, 31 Oktober 2007 19:20

Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007

Senior Member

Plätzchen sind auch eine böse böse Falle Rolling Eyes

http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #207995 ist eine Antwort auf Beitrag #207970]

Mi, 31 Oktober 2007 20:47

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

so, laut fettrechner.de hab ich nu 469kcal verbraucht und die plätzchen sind "nur" noch mit 756kcal in mir drin... oh je, das ist wohl immer noch zu viel. und das am serienmittwoch.

mein tagebuch...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208090 ist eine Antwort auf Beitrag #207995]

Do, 01 November 2007 10:11

crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007

Senior Member

Wünsche Euch allen einen schönen freien Tag,
und denjenigen die arbeiten müssen, einen nicht
allzu stressigen Tag Smile

Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen

[Aktualisiert am: Do, 01 November 2007 10:11]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208120 ist eine Antwort auf Beitrag #208090]

Do, 01 November 2007 11:31

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi Wiesel ,

also Kekse sind finde ich noch schlimmer wie schoko..man denkt ja immer ach da kannich eins nehmen weil keine schoko dran ist..aber wenn man eins gegessen hat werden zwei und dann meist die ganze Tüte..!

Und ich liebe Kekse ,Kuchen und Plätzschen und das schlimmsze kommt ja erst noch ...

Weihnachten steht vor der Tür!

Also Wiesel jetzt tret ich dir hier mal gnz ofizeil in den HINTERN!

Wer hat den hier den Ehrgeiz mit ner Tüte Plätzchen ausgetauscht..!

Du wirst jetzt mal schon wieder die POPO Backen zusammen kneifen und idr dein Ziel wieder ganz dick vor Augen führen..!

Haben wir uns da ja jetzt verstanden! Mad

So das war mein Versuch streng zu sein Laughing

Hoffe es hilft all denen die grad vor ner tafel schokolade sitzen und etwas verdrängen warum se hier jedn Tag mit mir posten!

Ich drück euch feste die Daumen!

Glaubt an euch selbst dann könnt ihr alles erreichen was ihr wollt!

Grüssle Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208163 ist eine Antwort auf Beitrag #208120]

Do, 01 November 2007 13:31

Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW

Senior Member

ooooooooooohhhhhhhhh jjaaaaaaaaa, das war mal nötig... und es wirkt auch direkt, bin zwar heute erst mittags aufgestanden, aber hab brav nur n pita mit bisschen gemüseaufstrich und tomaten und gurken gegessen und mir grad n riesen teller voll gutkensalat fertiggemacht (hab ausgerechnet nur 85,2kcal, das sollte ich öfter essen...), der muss allerdings noch n bisschen kaltstehen und was mach ich in der zeit?? na kraftübungen, ist doch klar...

mein tagebuch...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208220 ist eine Antwort auf Beitrag #208163]

Do, 01 November 2007 18:14

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi Wiesel ,

na siehst du es geht doch!

Ich hab bis jetzt auc nur ne Schale Müsli ,Nudeln mit Lachssosse und nen gerquark mit bissel Quittengelee verdrückt.

Das sollte für heuzt auch genügen!

Und ich war heut schon fleissig 2 h walken..spür zwar meine Beine nicht mehr..aber ich fühl mich gut!

Und das beste ich freu mich richtig auf die Sauna am Sonntag en man sieht die 4 kg nun schon..!

Freu! Rolling Eyes

Grüssle Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208406 ist eine Antwort auf Beitrag #208220]

Fr, 02 November 2007 14:57

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Heute bin ich down..obwohl ich garnicht gesündigt habe ..zeigt mir die Waage 300 g mehr an wie vor einer Woche!

Zum heulen wenn ma keinen Erfolg sieht!

Crying or Very Sad

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208407 ist eine Antwort auf Beitrag #193908]

Fr, 02 November 2007 15:00

Nicola27
Beiträge: 37
Registriert: Oktober 2007
Ort: Sögel, Emsland

Member

Das kann ja mal passieren! Ist bei jedem so, bei mir auch im Moment. ABER trotzdem durchhalten und Kopf hoch!!!!!
Es geht auch wieder weiter runter! Ganz bestimmt! Du schaffst das!

1. Versuch: April 2004: 175 Kg -> 120
2. Versuch: 22.10.2007: 130 Kg ->
Erstmal nen "Uhu" werden! Surprised

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208431 ist eine Antwort auf Beitrag #208407]

Fr, 02 November 2007 17:34

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Hi Nicola ,

danke für den Versuch mich auf zubauen!

Bloss heut nervst mich echt ..sitz in der katine eine mit konfekions Grösse 36..(Maximal)..und was ist die zum Mittag 3 Stück Kuchen und Haribos!

Da könnt ich echt nen Anfall bekommen..ich sitz da mit meinem Reis / Gemüse und Pute..und kämpf irgendwie bei ner 38 zu bleiben!

Wie unfähr ist das?!

Ich weiss das es nichts bringt sich darüber auf zuregen..aber heut ist so ein Tag wo ich echt austicken könnte und vor Wut 10 Tafeln schokolade futtern könnte!

Help me!

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208484 ist eine Antwort auf Beitrag #193908]

Fr, 02 November 2007 21:26

Nicola27
Beiträge: 37
Registriert: Oktober 2007
Ort: Sögel, Emsland

Member

Ja, das kenn ich auch. Die können fressen und nehmen beim fressen bestimmt noch ab, weil die Anstrengung des essens bei denen noch Kalorien verbrennt! Tz.......
Die Welt ist so ungerecht! Evil or Very Mad

Ja, ich kenn das nur zu gut, habe genug Freunde die krampfhaft versuchen zuzunehmen und unsereins schaut die Schoki nur schief an und muss dafür büßen!
Spätestens wenn das nächste Kilo purzelt biste drüber weg und denkst dir, dass schaff ich auch!

1. Versuch: April 2004: 175 Kg -> 120
2. Versuch: 22.10.2007: 130 Kg ->
Erstmal nen "Uhu" werden! Surprised

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #208646 ist eine Antwort auf Beitrag #208484]

Sa, 03 November 2007 19:31

Willwieder36
Beiträge: 199
Registriert: Juli 2007
Ort: Heilbronn

Senior Member

Oje heut war ein sündetag...

2 Lions 1 Süsstsückle 2 Schokoschnecken...

Hoffe ich bekomm ab morgen wieder die Kurve....!

Danke Nicola für die lieben Worte..hast ja recht!

Bin jetzt 3 Tage in der Therma in Erding!

Meld mich dann wieder!

Grüssle Ivonne

Das Leben ist was du draus machst!

Den Beitrag einem Moderator melden

Nächste Seite

Seiten (9): [ « ‹ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 › »]

Vorheriges Thema:	Mein Tagebuch
Nächstes Thema:	12 kg weg für mein Hobby

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Mo Jul 21 16:48:06 CEST 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00751 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner