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Re: der "trotz-Dezember-weiter-abnehmen-Woller"-Club :) [Beitrag #13935 ist eine Antwort auf Beitrag #13923] |
Do, 02 Dezember 2004 13:54 |
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hier bin auch ich mit von der partie.
bei mir gehts ja eh alles langsam vorwärts. die letzten kilos sind furchtbar hartnäckig und ich weiss auch nicht so genau, wieviel ich noch abnehmen will, aber ich will weiter auf kurs bleiebn. bin sowieso keine, die grossartig weihnachten feiert.
mein hauptproblem im moment ist die arbeit und der stress, wenig zeit für mich selbst , aber ab morgen hab ich 4 tage, die ich mir selber einteile - und da wird sport und gesundes essen wieder seinen platz haben. hab die letzten tage viel brote/sandwich-kram gegessen, und das ist eigentlich nicht, was ich will.
also weiter auf kurs bleiben - ich gehöre in diesen club.
steph
leben und leben lassen
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höchstgewicht: 65kg
01.01.05: 59.5kg
aktuell: 58.8 kg
halbzeit und umstellung
[Aktualisiert am: Do, 02 Dezember 2004 13:55] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: der "trotz-Dezember-weiter-abnehmen-Woller"-Club :) [Beitrag #13944 ist eine Antwort auf Beitrag #13939] |
Do, 02 Dezember 2004 14:32 |
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miraculix
Beiträge: 321 Registriert: September 2004 Ort: Düsseldorf
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Senior Member |
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@osso Ach ja, ich war zum Teil nicht mehr ganz so konsequent, wie vorher. Und letzten 2 Wochen bin ich aus organisatorischen Gründen nicht mehr zum Fahhrad fahren gekommen. Hab aber Montag wieder angefangen.
Hatte zwischendrin auch mal so ein paar Tage, da wäre ich fast wieder in alte Muster zurückgefallen. Hab mich aber doch noch einigermassen bremsen können, aber halt nur so einigermassen.
Wenn ich mir so meine Tabelle ansehe, habe ich in den letzten 4 Wochen 800 g abgenommen, in den letzten 8 Wochen insgeasmt 2,2 kg. Es ist also garnicht so schlimm, wie ich dachte.
Aber ich komme einfach noicht unter die 88.
Ich will die 87,x sehen. Ich will, ich will, ich will.
Auf dem Weg vom Obelix zum Miraculix
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Re: der "trotz-Dezember-weiter-abnehmen-Woller"-Club :) [Beitrag #13951 ist eine Antwort auf Beitrag #13945] |
Do, 02 Dezember 2004 14:58 |
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@osso
das ist genau der punkt. ich hab dann auch eine pizza bestellt oder eine aus dem tiefkühler geholt - in den ofen und fertig.
ich bin keine grossartige köchin, habe eigentlich wenig ahnung davon. aber im grunde bin ich eine bescheidene esserin und mag möglichst einfache gerichte, und die sind ja auch ziemlich schnell zubereitet.
leben und leben lassen
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höchstgewicht: 65kg
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Re: der "trotz-Dezember-weiter-abnehmen-Woller"-Club :) [Beitrag #14010 ist eine Antwort auf Beitrag #13908] |
Do, 02 Dezember 2004 21:55 |
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Schneerabe
Beiträge: 308 Registriert: Oktober 2004
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Senior Member |
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*klopfklopf*
Da bin ich dann auch. Hmm...hoffentlich wird das was, mit Dezember abnehmen. Da sind die leckeren Köstlichkeiten vom Weihnachtsmarkt, dann Weihnachten...da gibt es lecker Schweinebraten am Heiligabend und das alljährliche Familienweihnachtsessen am zweiten Feiertag im Restaurant (Griechisch)....hoffentlich kann ich mich bei Plätzchen zurückhalten, denn ich will ja selber welche backen...na und dann natürlich Sylvester, wo es wieder das obligatorische Fondue gibt.
Nen Weihnachtsteller für meinem Schatz und mich will ich trotzdem wieder zusammenstellen, der muss einfach sein. So schön mit nem Schokiweihnachtsmann, Nüsse, Obst, Marzipan und ein bisschen Schokikleinkram.
Hallo Sport, lass uns Freunde werden !
*winke* Tanja.
Neustart, 08.05.06: 118,8 kg 06.08.06
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Mein Tagebuch
[Aktualisiert am: Do, 02 Dezember 2004 21:56] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: der "trotz-Dezember-weiter-abnehmen-Woller"-Club :) [Beitrag #14042 ist eine Antwort auf Beitrag #14011] |
Fr, 03 Dezember 2004 08:49 |
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ach Tanja, lass dich nicht verrückt machen, und vorallem nicht davon abhalten, die weihnachtszeit zu gesiessen...
ich denke, es hat vorallem mit bewusstsein zu tun. bewusst geniessen, bewusst essen usw... und sport unterstützt ja enorm.. er nimmt einem die lust, übermässig ungesundes zeug zu essen (wirklich!) und er verhilft einem ja auch dazu, mehr essen zu können/dürfen.... so wie osso schreibt, wenn er 1000 kalorien verbrannt hat - dann kann er sich doch alles schmecken lassen, was sein herz begehrt und er wird abnehmen.
aber es müssen ja nicht immer gleich 1000 kal sein...ggg wenn ich 300 kalorien auf dem hometrainer verbrenne, bin ich schon ziemlich zufrieden.
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Re: der "trotz-Dezember-weiter-abnehmen-Woller"-Club :) [Beitrag #14047 ist eine Antwort auf Beitrag #13908] |
Fr, 03 Dezember 2004 09:02 |
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Hoi zusammen,
ich muß Euch doch auch mal einen Besuch abstatten... .
Ich find toll, das Ihr auch in diesen Wochen den Dreh kriegt, ganz ehrlich.Ab Januar müssen wir uns dann einen dritten Club ausdenken...*gg*.
Ich drück Euch die Daumen, das es gut bei Euch läuft, trotz aller Weihnachtsfeiern-und Märkte etc.
Grüßlis...
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