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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #36904 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Di, 12 April 2005 20:31   |
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AnAsTaS|a
Beiträge: 305
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Nabend ^^
Kurzer Zwischenstop ^^ Mein Tag war recht okay ...Abgesehn davon, dass ich zweimal tierische Bauch oder Magenschmerzen hatte und das einmal nach dem Frühstück und dann nachm Mittagessen. Ich war kurz davor zum Arzt bzw. ins Krankenhaus zu gehn ... habe dann irgendwie erstmal geschlafen und danach waren die Schmerzen weg und bisher sind sie auch nicht mehr aufgetreten ... alles ein wenig doof im Moment. Naja ... nur es bringt ja nicht viel, wenn ich zum Arzt geh und der eh nichts feststellen kann, weils grade nicht da ist ... der ARzt hat ja gestern meinen bauch abgetastet .. aber nichts gefunden, mir tat da auch nix weh. Wenns wieder auftritt werde ich aber direkt zum Doc gehn
Mein Tag heute
Frühstück: 1 Scheibe Körnerbrot mit Putenbrust, 1 Apfel, 1 großer Becher Vanille Joghurt
Mittags: 2 Wraps mit Gemüsefüllung, 1großer Becher Joghurt Kirsch
Nachmittags: 3 Äpfel
Abends: 1 Scheibe Körnerbrot mit Frischkäse und Kresse, Salat aus Gurke, Möhren und Eisbergsalat, Cornichons
Getrunken: 1,5 Liter Cola Light 1,4 Liter Wasser 1,2 Liter Tee
Sport: 60 Minuten Crosstrainer 30 Minuten Geräte/Krafttraining 15 Minuten Crosstrainer
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37040 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Mi, 13 April 2005 15:00 |
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AnAsTaS|a
Beiträge: 305
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Wer kennt das nicht ? Der Frühling naht und überall kann man nun Erbeeren kaufen.
Siet 3 Wochen esse ich sooo viele Erdbeeren ... mhhm sind die gut oder nicht ? Also von den kalorien her sind die echt okay oder was meint ihr ?
Früher habe ich frische Erdbeeren mit Sahne geliebt und nun ?
Ja ich bin ja recht clever *lach* Habe am Wochenende bei Ikea einen Milchaufschäumer gekauft und habe dann eben etwas 0,3 % Milch aufgeschäumt ... irgendwie klappt das mit der Milch besser als mit 1,5 % ... ich weiss nicht wieso. Jammy ... etwas Süßstoff über Erdbeeren und dann die aufgeschäumte Milch drüber .... das kommt dem Geschmack von Erdbeeren + Sahne echt nahe
Sooooo lecker. Ich bin den ganzen Tag schon wieder am Essen *lach* Aber gesund ... das ist die hauptsache. Und heute Abend gibts eh nur nochn Salat oder Reiswaffeln ... irgendwas leichtes mit wenig kalorien ^^
Mein Tag bisher:
Frühstück: 1 Scheibe Brot mit Frischkäse und Kresse, 1 Optiwell Kirsch Joghurt, 1 Apfel, 4 Mini Tomaten
Mittag: 2 Mini Hühnchenschnitzel (gefroren beide zusammen 150 Gramm), Silberzwiebeln, 2 Tomaten gefüllt mit körnigem Frischkäse + Tomaten + Kräuter, Cornichons
Nachmittags: eine Schale Erdbeeren mit 100 ml Milch, 1 Jogole Cappuccino Joghurt 0,1 %
Abends: Schüssel Salat
Getrunken: 1,4 Liter Wasser 1 Liter Tee
Sport: 60 Minuten Crosstrainer 30 Minuten Geräte (Adduktion, Abduktion, Bauchpresse, Bauchmaschine, Butterfly, Butterfly Reverse, Arme, Beine) 15 Minuten Crosstrainer
[Aktualisiert am: Mi, 13 April 2005 21:16] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37135 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Do, 14 April 2005 07:40 |
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Bea68
Beiträge: 3153
Registriert: September 2004
Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Hallo Ana,
Glückwunsch fürs "abwärts", aber denk dran, wenigstens 1200 kcal, besser mehr, sollten es schon sein, nicht dass Du wieder aus den Latschen kippst. 
Liebe Grüße Bea
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37307 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Do, 14 April 2005 19:20 |
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AnAsTaS|a
Beiträge: 305
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Mein Tag
Frühstück: 1 Scheibe Brot mit Frischkäse, 1 Tomate, 1 Apfel
Vorm Training: 6 Reiswaffeln
Vormittags: Erdbeeren mit 100 ml aufgeschäumter Milch *jammy*
Mittags: 2 Wraps mit vegetarischer Füllung, 2 Möhren
Abends: Salat, 2 Äpfel, 1 großen Becher Vanille Joghurt
Getrunken: 3 Liter Tee 0,7 Wasser und 2 Kaffee
Sport: 60 Minuten Crosstrainer 30 Minuten Geräte/Kraftraining 5 Minuten Rudern 15 Minuten Laufband 10 Minuten Crosstrainer
[Aktualisiert am: Do, 14 April 2005 20:40] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37358 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Fr, 15 April 2005 11:18 |
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AnAsTaS|a
Beiträge: 305
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Mein Tag
Frühstück: 1 Scheibe Brot mit Frischkäse, 1 Tomate, 1 Apfel, 1 kleinen Optiwell Kirsch Joghurt
Vormittag: 1 Möhre
Mittag: 1 Glas Silberzwiebeln 1 Fertiggericht Chinesische Reispfanne
Nachmittag: 1 Apfel 1 Möhre
Abend: Eisbergsalat mit Zaziki
Getrunken: 2 Liter Tee, 1 Liter Wasser 3 Tassen Kaffee
Sport: 35 Minuten Crosstrainer und 15 Minuten Geräte/Krafttraining (Adduktion, Abduktion, Bauchpresse, Bauchmaschine, Butterfly und noch 2 andere Geräte für die Arme/Schultern)
[Aktualisiert am: Fr, 15 April 2005 19:46] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37365 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Fr, 15 April 2005 12:02 |
perdia
Beiträge: 1831
Registriert: September 2004
Ort: Alzey-Rheinhessen
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Senior Member |
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Wie siehts mit Buttermilch aus????
Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.
Hier entlang
Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37599 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Mo, 18 April 2005 06:25 |
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AnAsTaS|a
Beiträge: 305
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Moin
Eine Freundin von mir bekommt diese Woche die Gallenblase entfernt, weil sie Gallensteine hat. Sie sprach mich darauf an, denn sie hatte genau die selben Schmerzen wie ich 
Ich habe gestern morgen schon gedacht: Mhhm irgendwie siehst du gelb aus ... aber nur das Gesicht und nicht die Augen.
Naja und Nachmittags habe ich mich dann über Gallensteine informiert. Leider muss ich sagen, dass davon viel zu viel Faktoren auf mich zu treffen u.a. zu schnelles Abnehmen.
Naja und diese ewige Übelkeit, saures Aufstoßen, Verdaaungsprobleme, Schmerzen während oder nach dem Essen ... das sind ja alles Symptome, über die ich mich schon seit 5 Wochen beschwere
Ich muss nachher sowieso zum Arzt. Bin gespannt ob meine Probe irgendwas ergeben hat. Ich werde ihn darauf anspreche, was ich befürchte. Ich habe seit gestern echt schon wieder große Panik und Angst *wein*
Ich trau mich kaum etwas zu essen.
Gestern:
Morgends: 1 Scheibe Vollkornbrot mit Frischkäse und Kresse
Nachmittags: 1 Brötchen mit Marmelade, 1 Schoko Pudding
Ich kann mich nicht durchringen ... hatte gestern Abend riesen Hunger und war mehrfach am überlegen ob ich was essen soll. Aber um 9 bin ich dann eingeschlafen und ich konnte die Nacht endlich durchschlafen. Das ist aber auch kein Wunder, der schlaf der letzten Tage hat mir ja gefehlt.
Nun mache ich mich gleich mal fertig ... bin gespannt was beim Arzt rauskommt.
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37955 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Mi, 20 April 2005 13:16 |
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AnAsTaS|a
Beiträge: 305
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Guten Mittag,
Ach Mensch .. bei mir klappt im Moment irgendwie auch nichts ... kein gesundes Essen und vor allem auch kein Sport Das muss ich wieder ändern. Aber diese Woche war bisher auch nur ein Heck Meck ... naja.
Heute morgen war ich wieder beim Arzt. Die Blutwerte von Montag hatte er nun schon ... meine Leberwerte sind nicht in Ordnung und Galle auch net ...
Er hat heute nochmal ein Ultraschall gemacht und dabei seinen Vater (er praktiziert mit Ihm zusammen in der Praxis) zu Rat hinzugezogen.
Die Galle sah heute anders aus als Montag. Montag war nur ein Stein? bzw. Polyp oder sowas zu sehn ... aber kei9ne verdickte Gallenwand. Heute aber schon.
Beide Ärzte waren sehr verwundert, weil ich beim abtasten keinerlei Schmerzen hatte. Letzte Nacht hatte ich allerdings wieder so eine Kollik ..,. ich wurde um halb 1 wach und hatte entsetzliche Schmerzen im Rücken. Insgesamt waren die Schmerzen aber nicht so extrem wie Samstag.
Da ich keine Schmerzen beim abtasten habe, ist es sehr unwahrscheinlich, dass ich eine Gallenblaseentzündung habe ... obwohl es optisch ja so aussieht. Jedenfalls sind sich die Ärzte keineswegs sicher, was mit mir los ist. Aber sie glauben mir, dass es etwas nicht stimmt und deswegen wird nun auch weiter geforscht. heute wurden neue Blutproben entnommen, Morgen sind die Ergebnisse da. Eine Urinprobe wird nun nach heidelberg in ein Spezial Institut geschickt ... das dauert allerdings 2 Wochen.
Mein Arzt meint, dass es so viele Dinge sein könnten, er weiss im Moment selbst nicht, was es nun definitv ist. Bei mir passt das alles nicht zusammen ^^
Von Hepatitis (bin ich aber eigentlich gegen geimpft worden), bis zu einer Leberstoffwechselkrankheit .... es gibt wie gesagt einiges. Aber bislang ist halt noch nix genaues erkannt, also kann auch nix dagegen getan werden.
Morgen früh werde ich wieder hingehn ... bis auf weiteres bin ich krank geschrieben - Ansteckungsgefahr. Joa und falls ich Schmerzen bekommen sollte und dazu noch Fieber, dann soll ich schleunigst ins Krankenhaus gehen. Aber mir gehts gut ... von daher ... es seih denn, es kommt wieder so eine Attacke wie letzte Nacht ... war aber zum Glück nur kurz.
Aber ich merke, dass sich mein Arzt viel Mühe gibt ... früher oder später wird er hoffentlich die Ursache dafür finden.
Schade ...
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37957 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Mi, 20 April 2005 13:20 |
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Bea68
Beiträge: 3153
Registriert: September 2004
Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Hallo Ana,
tut mir leid, dass Ihr noch nicht wirklich mehr wioßt, aber sich gut betreut zu fühlen, auch wenn die endgültige Diagnose noch aussteht, ist doch immerhin was.
Ich drück Dir die Daumen, dass Du bald ein Ergebnis hast, und laß den Kopf nicht hängen, es wird wieder, auch mit Essen und Sport, aber erstmal etwas langsamer 
Liebe Grüße Bea
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
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| Re: AnAsTaS|a`s Tagebuch :) [Beitrag #37963 ist eine Antwort auf Beitrag #17590] |
Mi, 20 April 2005 13:50 |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Du tust mir wirklich leid. Aber ich stimme Bea zu - deine Ärzte bemühen sich wirklich, die Ursache herauszufinden und das wird ihnen sicher auch gelingen. Inzwischen musst du wahrscheinlich mit dem Essen aufpassen. Nix was fett ist, Eier sind bei Galle und Leber auch nicht ideal. Aber der Arzt wird dich da sicher auch beraten haben.
Alles Liebe
Stine
PS: hab gerade das Foto gesehen - du bist wirklich eine Nette
Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
[Aktualisiert am: Mi, 20 April 2005 13:51] Den Beitrag einem Moderator melden |
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Hauptsache die doofen Fress Tage sind vorbei ... und ich gehe endlich wieder regelmäßiger zum Sport. Das ist doch die Hauptsache... so kanns gerne weitergehn 
Hilfe, das sind 500 Gramm ^^
). Klingt schon ziemlich nach Galle. Ist aber heute eine Mini OP.
