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Re: Ich will auch!! [Beitrag #237422 ist eine Antwort auf Beitrag #237413] |
Mi, 06 Februar 2008 12:44 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
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Senior Member |
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hallo,
herzlich willkommen und viel erfolgt.
habt ihr schon einen plan, wie ihr abnehmen wollt?
lg nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Re: Ich will auch!! [Beitrag #237484 ist eine Antwort auf Beitrag #237422] |
Mi, 06 Februar 2008 17:09 |
kerstin1702
Beiträge: 8 Registriert: Februar 2008 Ort: Schneverdingen
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Junior Member |
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Hey vielen Dank für deine Antwort.
Nein einen Plan habe ich ncoh nciht.
Mein eFreundin ja sie macht die Waaleczek methode.Die kenne ich aber noch nicht.
Ich habe mal mit Weight watchers gute erfahrungen gemacht aber im Moment mache ich einfach erstmal Sport und dann mal sehen wie das mit der Ernährung so passt.
Hast du einen Tip wie ich es machen könnte??
Lieben Gruß
Kerstin
Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
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Re: Ich will auch!! [Beitrag #237485 ist eine Antwort auf Beitrag #237422] |
Mi, 06 Februar 2008 17:10 |
kerstin1702
Beiträge: 8 Registriert: Februar 2008 Ort: Schneverdingen
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Junior Member |
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Hey wie bekomme ich denn den ticker wieder darein?wo bekomme ich den code wieder her?
Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
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Re: Ich will auch!! [Beitrag #237583 ist eine Antwort auf Beitrag #237413] |
Mi, 06 Februar 2008 22:03 |
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Hallo und herzlich willkommen !
Wenn man mit jemandem zusammen abnehmen will, ist immer ein guter Anfang.
Man kann zusammen Sport machen und hat Jemanden um ihm was vorzujammern wenn die Schokolade wieder mal die Stärkere war.
Motivation ist alles, die fehlt mir leider meistens .
Wie groß bist du denn ?
Viel Erfolg !
LG
Nika
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