Abnehmen im Forum : Öffentliche Tagebücher

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Die Reise nach Größe 36

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Re: Die Reise nach Größe 36 [Beitrag #249727 ist eine Antwort auf Beitrag #239995]

So, 16 März 2008 08:43

engel_lilly
Beiträge: 53
Registriert: Februar 2008
Ort: Sachsen

Member

ich nehme an, die gehen davon aus, dass man an dem tag erst anfängt. und am anfang gehts ja bekanntlich immer schneller, deswegen vllt so viel am anfang.
also es ist ja auch nur eine ungefähre richtlinie und die fand ich im großen und ganzen okay.

lg lilly

Beginn der Diät: 15.02.2008
Laut Rechner:
Aktuell: 86,0 kg
Wunschgewicht 50 kg

22.04.08: 79 kg
30.05.08: 74 kg
07.07.08: 68 kg
14.08.08: 63 kg
21.09.08: 58 kg
29.10.08: 54 kg
06.12.08: 50 kg...........ZIEL

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/4134/2838/

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/34164/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

Re: Die Reise nach Größe 36 [Beitrag #249744 ist eine Antwort auf Beitrag #239995]

So, 16 März 2008 09:22

lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008

Senior Member

also ich habs mir auch mal eben angesehen und n bißchen was eingegeben, egal, wie viel man abnehmen will, das programm zeigt einem immer an, dass man 5 kilo in einem monat verlieren soll...
find das schon ein wenig unrealistisch und auch nicht gesund, normal sind eigentlich 2kilo pro monat!
also nicht zu sehr drauf versteifen, so lange es runter geht, ist man auf dem richtigen weg! Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/123008/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Die Reise nach Größe 36 [Beitrag #249766 ist eine Antwort auf Beitrag #239995]

So, 16 März 2008 10:59

engel_lilly
Beiträge: 53
Registriert: Februar 2008
Ort: Sachsen

Member

also ich hab gelernt (von einer ernährungsexpertin zu einer reha) das 1 kg in einer woche die richtlinie sein soll. sprich, das programm zeigt 5 wochen im voraus an, dass man 5 kg abnehmen kann (und die betonung liegt auf kann, nicht muss).
ich hab das ja auch nur mal zum spaß eingegeben und find die termine für mich persönlich in ordnung, und darauf kommt es doch an, oder?

so nun zu meinem tagespensum (mit nachtrag von gestern)
gestern: 1 stunde tanzen und 50 crunches
heute: 30 min Yoga (ich liebe es) und nachher noch eine stunde fahrradhometrainer (draußen regnet es nämlich)

lg lilly

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Die Reise nach Größe 36 [Beitrag #250863 ist eine Antwort auf Beitrag #239995]

Fr, 21 März 2008 10:31

engel_lilly
Beiträge: 53
Registriert: Februar 2008
Ort: Sachsen

Member

ich melde mich heute mal wieder.
mein aktuelles gewicht liegt bei 84,4 kg, das heißt ich hab jetzt 5,5 kg abgenommen Razz

heut abend geht es auf eine party, allerdings gibts da kein essen und ich hab mir ja geschworen, weder zigaretten noch alkohol zu konsumieren, also heißt es TANZEN TANZEN TANZEN Very Happy

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Die Reise nach Größe 36 [Beitrag #250926 ist eine Antwort auf Beitrag #239995]

Fr, 21 März 2008 17:25

*sunny16*
Beiträge: 394
Registriert: Januar 2008
Ort: Greifswald

Senior Member

WOW!!!!! Herzlichen Glückwunsch zur tollen Abnahme!!!
Ist ja klasse, mach weiter so!!!! Smile

schönes Osterfest wünsche ich dir!!!

l.g sunny

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/82303/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Die Reise nach Größe 36 [Beitrag #251015 ist eine Antwort auf Beitrag #239995]

Sa, 22 März 2008 12:24

engel_lilly
Beiträge: 53
Registriert: Februar 2008
Ort: Sachsen

Member

DANKESCHÖN
wünsch natürlich auch allen, die sich hier auf meine seite verirren frohe ostern und einen fleißigen hasen
lg linda

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Die Reise nach Größe 36 [Beitrag #254683 ist eine Antwort auf Beitrag #239995]

Sa, 12 April 2008 15:29

Gast

Hallo,
wie ich sehe haben wir beide im Moment ungefähr das gleiche Gewicht.
Wie groß und wie alt bist du denn?
Viel Erfolg noch weiterhin wünscht
kolibri

(Ich bin 18Jahre alt und 1,65cm groß, schreibe Tagebuch bei "nicht öffentlichen TB" unter "pummeliger kolibri will abnehmen (; ).

Den Beitrag einem Moderator melden

Seiten (2): [ « ‹ 1 2]

Vorheriges Thema:	Ein neuer Anfang
Nächstes Thema:	Mein Traumgewicht

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Mi Aug 05 09:55:19 CEST 2026

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00729 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner