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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259767 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 12:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo zusammen,

also Heute ist der erste Wiegetag von insgesamt 13 Sonntagen bis August. Im Schnitt müssten wir also so ca. o,6 Kg pro Woche abnehmen um das Ziel bis August zu erreichen.
Es ist zwar nicht einfach, aber ich geh das jetzt mal ganz gelassen an. Cool
1. Sonntag = 86 kg

Euch allen einen schönen Sonntag und viel Erfolg
Marion
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259816 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 14:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*sunny16* ist gerade offline  *sunny16*
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Hallo ihr Lieben!!!

So meine Waage zeigte heute morgen 73,4 kg an........ Rolling Eyes also das nehme ich jetzt als Startgewicht und starte ab morgen dann richtig durch!!!! Smile

Also Mädels auf das die Pfunde purzeln!!!!!!!! Very Happy Very Happy Very Happy Smile Smile Cool Cool

l.g eure sunny


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259822 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 14:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Hallo ihr Lieben,

ich würde auch gerne mitmachen... Steffi (S.R.) hat mich eingeladen. Ich finde das eine tolle Idee mit dem Club, liebe Sidney!!

Ich bin also dabei! Im August steht bei mir wieder eine 6 vorne.

Liebste Grüße
mirabelle


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259825 ist eine Antwort auf Beitrag #259822] So, 04 Mai 2008 14:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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HUHU Mirabelle na da hast denn club ja schnell gefunden Very Happy Also herzlich willkommen bei uns!
LG Steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259835 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 15:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*sunny16* ist gerade offline  *sunny16*
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Hallo mirabelle!!!!

hast dir aber einen schönen nickname ausgesucht..... Smile
herzlich willkommen bei uns im club, wünsche dir ganz viel spaß und durchhaltevermögen bei deinem ziel!!!!

Wir schaffen das!!!! Smile

l.g sunny


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259838 ist eine Antwort auf Beitrag #259822] So, 04 Mai 2008 15:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Hallo Mrabelle!

Schön, dass du auch dabei bist! Willkommen in unserer Runde!!

Cool Scheint bei Euch eigentlich auch so cool die Sonne?! Ich habe heute direkt noch Lust Biken zu gehen, obwohl ich ja schon geschwommen habe! Very Happy

Hier mal wie versprochen zum besseren Vorstellen, wie sowas mit dem Rollstuhl geht, ein kleines Bild (der Rollstuhl wird quasi an das Bike angedockt und etwas hochgehoben, damit man auf den großen Rädern fährt; fühlt sich wahrscheinlich ein bißchen wie Chopperfahren an - das würd ich auch zu gerne mal irgendwann probieren! Very Happy :

http://www.rehamobil.ch/Produkte/Handybikes/Speedy/Bilder/b26_1.jpg


LG, Sid


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wccHqi6/exercise.png



Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
Traumgewicht 55 erreicht am:

Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259839 ist eine Antwort auf Beitrag #259838] So, 04 Mai 2008 15:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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hey sidney, das ist ja mal echt cool das bike Very Happy ich finde es echt toll das du sowas machst *respekt*!hattest du einen unfall oder warum sitz du im rollstuhl?
hier in hamburg ist auch super schönes wetter!
LG Steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259844 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 15:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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nix offiziell abgenommen, aber ich denke ich hatte uebe die letze Woche zugenommen, also auch nicht schlecht und ein guter Ausgangspunkt fuer die kommende Woche.


http://swlf.lilyslim.com/ByzZp1.png
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259890 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 18:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo zusammen,
ich möchte mich gern noch nachträglich in eurem club "anmelden". allerdings hab ich ja den ersten wiegetermin heut schon verpasst, also gibts erst nächsten sonntag von mir konkrete zahlen Razz die letzten 8kg bis august schaffen wäre echt super, aber irgendwie stagniert mein gewicht schon seit ca. 8 wochen und das motiviert einen nicht gerade Crying or Very Sad

ich wünsche uns allen viel erfolg und noch einen schönen sonntag!

liebe grüße,
pink_dragonfly


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1208890821_91_14_101_57.png
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259893 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 18:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*sunny16* ist gerade offline  *sunny16*
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Registriert: Januar 2008
Ort: Greifswald
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hallo pink dragonfly!!!

Klar wir nehmen dich gerne noch auf!!!!! Smile
Mensch du hast schon soviel geschafft, da mach dir mal keinen Kopf die Pfunde werden bei dir auch weiterhin purzeln!!!! Smile

also Herzlich willkommen bei uns!!! Smile

Kannst dich ja auch morgen früh auf die Waage stellen der 1 tag später macht auch nichts!!!!! Smile Cool

also schönen abend dir noch!!!

l.g sunny Smile


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259904 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 19:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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weiss garnicht was ich fuer Motivation tun soll, hab da einen echten Durchhaenger, vielleicht was eine Groesse kleiner kaufen, 8 ilo sind ja etwas eine Groesse oder?


http://swlf.lilyslim.com/ByzZp1.png
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259906 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 20:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Registriert: April 2008
Senior Member
@Droplet
Sorry, hatte dein Posting zur Musik total übersehen. Manchmal verwirren mich Foren ein bißchen und ich überlese schnell mal was...
Was Bryan Adams angeht: Er hat ne einzigartige Stimme und viele Supersongs.. Smile Eigentlich kann man die 2 aus verschiedenen Gründen gar nicht vergleichen. Aber der Song von Miarose gefällt mir auch gut Smile Von Bryan mag ich sehr gerne die ruhigeren Balladen. Aber natürlich auch den Klassiker Summer of 69. Und dann gab es noch das hier:
http://de.youtube.com/watch?v=l8XHnKSfjTs&feature=relate d
=>Fand ich damals ganz chick, weil er es mit Sting und Rod Steward (Rod = nicht ganz so mein Fall, aber ok Smile)zusammen gesungen hat.

@PinkDragonfly:
Hey, klar kannst du noch mitmachen!! Herzlich Willkommen bei uns!! Smile Die Idee von Sunny ist doch super: Stell dich doch einfach Montagmorgen auf die Waage, da hast du dann dein Startgewicht und kannst sofort "Ran an den Speck". Der eine Tag Unterschied macht doch nichts.

@Marion:
O,6 kg hört sich doch gar nicht so viel an oder? Smile Gehen wirs einfach an und schauen, wie es an diesen 13 Sonntagen so läuft. Nächste Woche Sonntag ist Muttertag: Hoffentlich kriege ich nichts süßes Very Happy, da ist die Gefahr schwach zu werden schon sehr groß!! Na da sollte ich vielleicht diese Woche viel Sport treiben, damit es nicht so ganz arg wird. Einen guten Start hatte ich heute: War schwimmen und am Abend noch Biken, ich würde sagen gar nicht so übel für den Start in die neue Woche! Smile

Ich wünsch Euch allen noch einen schönen Sonntagabend!

LG, Sid






von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wccHqi6/exercise.png



Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
Traumgewicht 55 erreicht am:

Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259907 ist eine Antwort auf Beitrag #259904] So, 04 Mai 2008 20:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Lass dich nicht unterkriegen! Was mich sehr motiviert, sind meine Nacktfotos. Die sind gnadenlos! Embarassed Und wenn man dann nach ein paar erfolgreichen Kilos wieder Fotos macht, hat man einen super Vergleich und man sieht die Erfolge mal eins zu eins. Mich motiviert das immer wieder. Bei mir im Nachttisch liegt zur Zeit ein Vorher-Nachhervergleich mit drei Fotos und das ist echt der Wahnsinn! Very Happy

Ja 8 Kilo könnten so grad eine Grösse sein. Ich hab ja bisher fast 19 Kilo und das sind gute zwei Grössen Very Happy
So ein Kleidungsstück im Schrank zu hängen könnte schon motivieren, nur glaube ich, dass es auch das Gegenteil sein kann. Wenn dann die 8 Kilo nicht reichen, kann's dann gleich wieder frustrieren. Also, bei mir wär das jedenfalls so Razz


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259908 ist eine Antwort auf Beitrag #259906] So, 04 Mai 2008 20:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Kein Problem Sid, das passiert mir auch öfters. Cool Hast recht, wenn man die Beiden eigentlich nicht direkt miteinander vergleichen kann, sie haben beide auf ihre Art eine wunderbare Stimme Very Happy Ja das Lied All of Love ist einfach unglaublich toll. *träum*

Auch allen einen schönen Abend und morgen einen guten Wochenstart!


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259920 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 20:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Registriert: Mai 2008
Senior Member
Danke für eure herzliche Begrüßung!

Ich freue mich sehr, dass ich heute hierher gefunden habe! (ins Forum und zu euch in den Club Smile)

Ich glaube, ich bin wohl ein etwas weniger gut ausgerüsteter Außenseiter hier mit meiner Uralt-Analog-Waage!? Rolling Eyes

Ich kann mit meiner irgendwie leicht eingeschränkten Seekraft von dem Wahnsinnsding mein Gewicht eigentlich allerhöchstens 0,5-kg-genau ablesen aber Dank meiner hervorragenden Daten-Interpretations-Gabe kann ich es sogar manchmal auf 100g-genau ERFASSEN.

Naja...

Mein Startgewicht sind also ziemlich genau 77kg.

Liebe Grüße und euch allen ganz viel Erfolg!!!

mirabelle

edit: kicher... ich hab nicht wirklich SEEkraft geschrieben??


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

[Aktualisiert am: So, 04 Mai 2008 20:46]

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259953 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 05 Mai 2008 00:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Leuchtkäfer ist gerade offline  Leuchtkäfer
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Ort: Göttingen
Junior Member
mein startgewicht vom nachmittag: 73 kilo.
wenn ichs echt auf 65 schaffe schmeiß ich ne party Very Happy


Startgewicht 75 Kg am 27.04.08
nächstes Ziel: 70 Kg


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wcnAyUS/weight.png
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260029 ist eine Antwort auf Beitrag #259953] Mo, 05 Mai 2008 12:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Leuchtkäfer schrieb am Mo, 05 Mai 2008 00:05

mein startgewicht vom nachmittag: 73 kilo.
wenn ichs echt auf 65 schaffe schmeiß ich ne party Very Happy


Auf die Party kommen wir sicher später noch mal zurück Very Happy

Also, meine erste abnahme beläuft sich auf "nur" 200g.
Aber da das Wetter ja jetzt acu wieder mitmacht wird das sicherlich bald anders.
War heute Morgen schon mit dem Fahrrad einkaufe, sind zwar insgesamt nur 5km gewesen, aber immerhin ein Anfang.

Meine Mum hat jetzt endlich eingesehen wie fettig sie kocht und will da jetzt mal ein bischen drauf achten.
Sie stört es zwar nicht wirklich (das schlägt halt nur bei mir an) aber sie will trotzdem drauf achten. Oder zumindest mein Gemüse/Nudeln/Reis ohne Butter lassen.

Heute gibt es mageres Putenfleisch, ich hoffe nur sie macht dazu keine Sahnesauce und überbackt das ganze mit Käse.... schmeckt zwar super lecker, aber die Kalorien mag ich gar nicht erst erwähnen.

Eure Lieblingssongs mit Link find ich echt cool. Wo "downloaded" ihr die denn???
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260034 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 05 Mai 2008 12:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Also ich bin ja eigentlich me kleine Punk-Göre... Very Happy

Hier mal mein momentanes Lieblingslied von den Ärzten:
http://de.youtube.com/watch?v=Y7uyAl2rU7s
...auch wenn ich das Video nicht ganz sooo gut finde...

Aber natürlich höre ich nicht nur Punk, hier noch ein paar meiner momentanen Lieblinge:
http://de.youtube.com/watch?v=-YUxbDEPFiM (Yael Naim-New Soul)

http://de.youtube.com/watch?v=a7tW3dqYmDo (Highland Cathedral) ein absoluter Gänsehaut und Tränen in den Augen "Song".
Für alle die es noch nicht wissen "Schottenmusik" mag ich auch Very Happy

http://de.youtube.com/watch?v=dTFEPiVcnV8
(Lord of the dance) ...noch so ein Gänsehaut-Song...

http://de.youtube.com/watch?v=M6VEiYxLiyk (Music)
...und noch ein Klassiker...

So jetzt aber erst mal genug mit Musik hier Very Happy
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260055 ist eine Antwort auf Beitrag #260034] Mo, 05 Mai 2008 13:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Ich hab mir das folgende Programm runtergeladen

http://www.pctipp.ch/downloads/audiovideo/42165/free_youtube _to_mp3_converter.html

Da kannst du dann einfach den Link von Youtube reinkopieren, sowie den Zielspeicherort definieren und er ladet dir das Lied im MP3-Format runter.


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260071 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 05 Mai 2008 14:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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hm, ich wollte mein startgewicht auch noch nachreichen ...
habe den ersten wiegetermin verpasst,
gehe auch mit erschwerten vorraussetzungen an den start,
habe mir vor 2 tagen den oberarm gebrochen ...
ich sag es ja schon immer 'sport ist mord'
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260073 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 05 Mai 2008 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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zu doof zum zum,...
jetzt habe ich doch glatt das gewicht vergessen,
also ich starte mit 95 kg, möchte also zum zieltermin bei 87 sein.
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260078 ist eine Antwort auf Beitrag #260071] Mo, 05 Mai 2008 14:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Super, danke schön.

Das geht damit ja echt ganz easy!!!
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260088 ist eine Antwort auf Beitrag #260078] Mo, 05 Mai 2008 15:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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ach du arme, wie hast du denn das geschafft? Ich hab ja keine Erfahrung mit gebrochen Knochen. Embarassed Wie lange dauert so ne Heilung? *dooffragentu* Embarassed Ist ja echt doof, ich kann dir echt mitfühlen, weil ich zurzeit wegen meinem operierten Knie keinen Sport machen kann. Aber wenn man nur einen Arm hat ist natürlich noch umso doofer.

*Lassdichmalliebknuddeln*

index.php/fa/14128/0/


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260156 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 05 Mai 2008 19:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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Member
hallo alle zusammen,
habe das wiegen heut morgen nachgeholt:

meine waage zeigte erst 68,5 kg dann 67,6 kg. ich entscheid mich aus motivationstechnischen gründen für die 67,6 kg Razz

ich wünsche euch noch einen schönen abend.

liebe grüße
pink_dragonfly


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1208890821_91_14_101_57.png
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260210 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Di, 06 Mai 2008 03:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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weise Entscheidung Dragonfly Laughing so geh ich auch immer vor

Ich war heute das erste Mal beim Sport, hoffentlich beschleunigt das ein bisserl.



http://swlf.lilyslim.com/ByzZp1.png
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260211 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Di, 06 Mai 2008 03:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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Ort: Oberallgäu
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auf youtube bin ich gerade Masochist...aus gegebenem Anlass schau ich mir nur sowas an

http://www.youtube.com/watch?v=iQKiSUzGV-c&feature=relat ed

http://www.youtube.com/watch?v=hIxJjXiXwlM&feature=relat ed

ich wuenschte der Sommer wuerde nie kommen Sad



http://swlf.lilyslim.com/ByzZp1.png

[Aktualisiert am: Di, 06 Mai 2008 03:52]

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260236 ist eine Antwort auf Beitrag #260211] Di, 06 Mai 2008 08:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Guten Morgen zusammen,

ich wollte euch mal von meiner Motivation berichten - solange ich welche hab, teile ich die gerne! Wink

Bei dem schönen Wetter fällt es ja zum Glück leicht, sich zu bewegen... gestern war ich insgesamt 1,5 Stunden mit dem Rad unterwegs. Eine Stunde davon war abends, nur so zum Spaß durch die Gegend, war richtig schön in der Abendsonne.

Und heute habe ich mich auch mal gewogen und freue mich über das erste verlorene Kilo. Egal, ob das hauptsächlich Wasser ist, ein Anfang ist gemacht!!!

Liebste Grüße
mirabelle


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260244 ist eine Antwort auf Beitrag #260236] Di, 06 Mai 2008 08:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Och BigB, du wirst sehen, er wird schneller zurück sein, als du denkst. Schlechter Trost, ich weiss. *liebknuddelntu*

Hey Mirabelle, genau, ein Anfang ist ein Anfang. Als mein Arbeitskollege festgestellt hatte, dass ich abgenommen habe und wir es so von meinen verlorenen 9 Kilos hatten, da meinte er ja die ersten 6 Kilo sind zwar Wasser, aber immerhin schon mal 3 Kilo abgenommen Evil or Very Mad Ich hätte ihn prügeln können. Shocked Auch wenn es anfänglich Wasser ist, schei... egal, abgenommen ist abgenommen, und schlussendlich finde ich, nur der Wille zählt und dass wir das nun zusammen packen möchten ist doch schon mal der richtige Weg, egal wieviele Kilos schon runter sind und ob Wasser oder Fett. Die Hauptsache weg!

Ich bin übrigens zur Zeit auch sehr motiviert *gernedavonabgebentu*. Seit der OP, also eigentlich auch seit ein paar Wochen vorher Embarassed , zeigt die Waage erstmals wieder richtig nach unten. Very Happy Ich hoffe ich kann das bis zum Wiegesonntag so mitnehmen, das wär toll!! *freufreufreu*

Allen einen wunderbaren sonnigen Dienstag!


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260413 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Di, 06 Mai 2008 19:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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hatte heute mein erstes Training mit Trainer, 5 mal sind kostenlos im YMCA. Der Fitnesstest zur Einstufung war das gemeinste das ich jeeeeeeeeeeemals gemacht habe.


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260432 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Di, 06 Mai 2008 20:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
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Ort: Düsseldorf
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Laughing Oh ich erinnere mich an meinen Test! Das war echt hart. Und dann kam das Ergebnis: ich war immerhin nur auf der zweitschlechtesten Stufe! Rolling Eyes Aber das muss man man ja zum Glück nicht jedes Mal machen. Smile

-- Soms mag je rusten, maar opgeven nooit. -- (Guus Meeuwis - Niemand)

Startgewicht am 20. Juni 2007: 75,3 kg
Zielgewicht: 60 Kilo

Meine Karriere im Tagebuch
Meine Karriere in Bildern

Shakes & Fidget: Spaß und Spannung für zwischendurch!

Hilfe bei der Wunscherfüllung

Ich lese gerade Abgebrannt in Mississippi von Mark Childress.
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260446 ist eine Antwort auf Beitrag #260413] Di, 06 Mai 2008 20:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Was ist denn das für ein spezielles Training? So ein Personaltrainer, wo bei dir zu Hause mit dir trainiert, oder wie muss ich mir das vorstellen. Und was musstest du denn bei diesem Test denn machen? *neugierigbin* Very Happy

Liebs Griessli Dropi

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angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260620 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 07 Mai 2008 13:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
So ihr Lieben,

wie läuft es so bei euch.
Also ich finde dieses Wetter ja einfach perfekt.
Es ist zu warm um wirkllich viel oder gar fettig zu essen uznd man trinkt wie so Žne Blöde. Und damit ich nicht durchs trinken zunehme gibt es bei mir nur Wasser und ungesüßten Tee.
Auch was Sport angeht war ich heute schon fleißig. Hab mich schon für eine 1/2 Stunde auf meinen Drahtesel geschwungen und 20 Minuten sind auf jeden Fall noch geplant.

Morgen geht es dann wider ins Fitnessstudio und im Anschluss zum Tanzen.

Wünsch euch einen wunderschönen Mittwoch,

eure schnegge
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260652 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 07 Mai 2008 16:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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von Bankdruecken uber Kiste rauf und runter bis Medizinballwerfen und so weiter....

ich hab dann natuerlich auch vergessen auf welcher Hoehe wir sind ( 1700 m) und den rest des Tages ging es mir bescheiden.

Heute mach ich mal keinen Sport, erst wieder morgen, nochmal so einen Anflug Hoehenkrankheit brauch ich nicht Confused



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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260689 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 07 Mai 2008 19:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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hallo ihr lieben, da mein absolutes ziel ja 10 kilo sind, finde ich euren club geradezu einladend und ich würde mich euch gerne anschließen.
ich starte mit (heute morgen) 77.5 kg also wäre mein ziel 69.5 kg, das müsste doch machbar sein, vor allem wenn die sonne nur so vom himmel strahlt, bin grad am überlegen ob ich noch ne runde mim radl dreh Wink

mein erstes ergebnis gebe ich euch dann allerdings erst am montag, weil ich übers wochenede wachdienst habe und erst montag abend wieder heimkomme, allerdings hab ich da draußen auch keine waage Rolling Eyes

@schnegge : was tanzt du denn???


also dann liebe grüße und auf ein erfolgreiches abnehmen, eure dani


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260692 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 07 Mai 2008 19:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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ach ja ich bin ein absoluter bryan adams fan !!! am 2.9. kommt er nach münchen und ich würde ja soooo gern hin aber die karten sind sicherlich wahnsinnig teuer Sad

lieblingslieder: summer of 69 und natürlich die schönen balladen (everything i do......)

Razz


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260696 ist eine Antwort auf Beitrag #260689] Mi, 07 Mai 2008 19:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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huhu willkommen das ist doch ne gute idee sone fahrad tour.....hm?Wachdienst?arbeitest du bei der polizei???????
lg steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260700 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 07 Mai 2008 19:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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ja und ich glaube ich bin jetz genug dazu aufgemuntert um in ein paar minuten loszuradeln Wink

ne ne bei der polizei bin ich net Laughing

aber ich bin in einem rettungsschwimmverein (dlrg wenn dir des was sagt) und wir haben in gacrhing am see immer wchdienst am wochenende und zwar von mai bis september. und da die halbe wachcrew für die nächsten 2wochen in büsum an der nordsee is übernehm ich mal die erste wachschicht. des heißt gemütliche abende
am lagerfeuer Smile


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260705 ist eine Antwort auf Beitrag #260700] Mi, 07 Mai 2008 19:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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hey das klingt ja toll mit lagerfeuer und so *neid* Very Happy
passt ihr auf das keine kinder in den see hüpfen und ertrinken oder was sollt ihr da bewachen?
klar kenn ich den dlrg Rolling Eyes
also wenn du da arbeitest müsstest du ja richtig fit sein oder?
lg steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260707 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 07 Mai 2008 19:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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hab grad gesehehn dass du aus hamburg kommst, kennst du dann büsum auch? sow eit is des ja dann auch nimmer weg Wink

ja, wir passen ganz brav auf dass sich keiner verletzt am und im wasser und natürlich dass keiner ertrinkt, aber des wird noch net wirklich spannend jetzt, weil eigentlich im mai noch nie viel los ist. überhaupt is des ein ziemlich kleiner see Smile

da is büsum schon interessanter, da war ich die letzten 2 jahre mit dabei und es war ein traum, ich bin eh so ein nordseeliebhaber Wink

fit wäre übertrieben... eigentlich is unser wachdienst ne ziemlich faule angelegenheit viel sitzen und aufs wasser gucken und gelegentlich mal ne runde um den see drehen.



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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #260710 ist eine Antwort auf Beitrag #260707] Mi, 07 Mai 2008 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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ach das muss man ja keinem erzählen ich hätte jetzt gedacht es wäre anstengend. jaja die nordsee ist schon was tolles....

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