| Vegetarisch abnehmen [Beitrag #268447] |
Do, 05 Juni 2008 11:32  |
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Hallo nochmal, gibt es hier Abspecker die wie ich sogenannte "Ovo-Lacto"-Vegetarier sind, also kein Fleisch oder Fisch, jedoch aber Eier- und Milchprodukte essen?
Wenn es solche gibt habt ihr interessante Abspeck-Rezepte? Also ich meine jetzt nicht diese Bei-der-Bouillabaisse-einfach-den-Fisch-weglassen-Rezepte. 
Würde mich sehr freuen wenn sich hier einiges ansammelt. Ich denke auch für Fleischesser ist eine Mahlzeit ohne Fleisch mal eine willkommene Abwechslung.
LG
Zalwango
(Basilikum-Killer)
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| Re: Vegetarisch abnehmen [Beitrag #268595 ist eine Antwort auf Beitrag #268447] |
Do, 05 Juni 2008 20:56  |
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Gibt es denn Tofu-Esser unter Euch? Würde gern wissen wie Ihr den mariniert. Ich mach es immer so:
- Tofublock in Scheiben oder Würfel, wie man's mag
- ordentlich Sojasauce drüber, so dass der Tofu gut bedeckt ist
- Pfeffer
- 1-2 TL Honig
- 1 Knofi-Zehe, gepresst
- etwas Zitronensaft
- 1 kleine Chilischote, ganz fein
Am besten über Nacht in den Kühlschrank.
Mein Freund mag übrigens Putenbrustfilet gern so eingelegt für den Grill.
Guten Appetit
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, Ich bin war kein Vegetarier, esse aber wenig Fleisch und koche auch öfter vegetarisch im weiteren Sinne (z.b. mit Joghurt).
