| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #337155 ist eine Antwort auf Beitrag #310120] |
Do, 19 März 2009 08:42   |
Melarne
Beiträge: 48
Registriert: Dezember 2008
Ort: Oberhausen
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ach nur die ruhe. ich laufderzeit auch nicht mehr so viel. im mom lauf ich garnicht weil ich noch immer reizhusten habe und sobald ich zu kalte luft atme huste ich mich wieder tod. Aber ab nächste wo versuche ich es wieder, ne freundin läuft mit. Hoffe meie lunge hälts aus.
kopf hoch, wird schon
Ich bin einzigartig, nicht artig!
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #339552 ist eine Antwort auf Beitrag #310120] |
Mi, 25 März 2009 14:15 |
Julcheen.
Beiträge: 95
Registriert: November 2008
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danke 
aber auf dem neueren foto schau ich schrecklich aus, mein gesicht is ganz weiß und ja .. total pfui 
ich probiere zur zeit eine diät aus
naja, nicht wirklich diät, nur kohlenhydrate und sowas weglassen ..
gestan hab ich z.B nur gegessen:
Früh: Kornspitz.
Mittag: 2 harte Eier, 2 Tomate
Abend: hühnerfleisch ohne allem & salat nur mit balsamiko essig.
is zwarn icht alles mein geschmack aber es war zum aushalten
und heut wieder in da früh ein kornspitz, und zu mittag: 2 harte eier, kornspitz, salat, thunfisch aus der dose ohne öl & tomaten.
schauma obs hilft .. den plan hab ich von einer freundin, und die hat den vom krankenhaus, mithilfe dieses planes nehmen ziemlich dicke leute ab .. und sie selbst hat 9 kilo verloren, nach den gesamten 4 wochen .. ich werd euch berrichten falls es euch interessiert
ggglg
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #339963 ist eine Antwort auf Beitrag #310120] |
Do, 26 März 2009 19:11 |
Julcheen.
Beiträge: 95
Registriert: November 2008
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naja, am anfang fiel es mir recht schwer, nur da ich eig. so und so nicht allzu viel esse, bei mir sinds eher schokolade und die süßen getränke :/ aber jz gehts shcon  und das nehm ich mir echt vor, war jz wieda auf 71.4 kg oben, und bin momentan auf 70.2, aber ich will die tabelle nicht nach hinten bewegen ;D ich wart bis ich auf 69.8 bin :DD
ab dienstag bin ich für 4 tage in berlin, komme samstag wieder, und da muss ich sowieso pause machen mit der diät, weil dort ist es unmöglich immer nur dass zu essen wenn wir den ganzen tag sport usw machen .. :/
ich trau mich wegen der gewichtszunahme die pille nicht zu nehmen, also ja, hab ich solche probleme auch nicht und festen freund hab ich ja auch keinen, also ja, erspar ich mir das
gglg
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #341220 ist eine Antwort auf Beitrag #341171] |
Di, 31 März 2009 19:08 |
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Hey du!
Also bei uns wird es morgen 20 und übermorgen 22 Grad (München), mach dir weger der Prüfung keinen Streß, mir ging es beim Quali genauso, ich hatte Angst ihn nicht zu schaffen und bin dann mit 1,7 die Bester der Schule gewesen. Je nervöser man ist, desto besser konzentriert man sich.
*Daumen drück*
Alles Liebe Tomätchen
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #341508 ist eine Antwort auf Beitrag #341271] |
Mi, 01 April 2009 17:43 |
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sieh mal..ich bin ne hauptschülerin, die beste der schule, gewesen, gehe jetzt auf die ws und bin schlecht, wenn man sich mit den themen beschäftigt die man nicht kann lernt man es, ich habe mich mittlerweile gebessert, und frag die lehrer ob sie dir helfen können, ich mein, dafür sind sie ja da oder?
alles liebe tomätchen
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #341770 ist eine Antwort auf Beitrag #341553] |
Do, 02 April 2009 17:18 |
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Na siehste, das freut mich
Mach dir weger der Aufgabenstellung keinen kopf, geht mir in der WS genauso, irgendwann schreibst du einfach obwohl du es nicht verstehst das richtige
Alles Liebe Tomätchen
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #342217 ist eine Antwort auf Beitrag #310120] |
So, 05 April 2009 11:38 |
Julcheen.
Beiträge: 95
Registriert: November 2008
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Member |
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na ihr wart ja hier ganz fleißig mit schreiben
ich war jetzt von dienstag bis samstag früh in berlin, schönes wetter, mehr als 20 grad, bestimmt .. auf jeden fall ausreichend um im gras liegen zu können und die sonne auf einen scheinen zu lassen war echt traumhaft! leider dazu auch einen kilo mehr, dunking donuts und ich komm bestens miteinander klar :DD
aber jetzt bin ich wieder in österreich und auch hier ist das wetter optimal, optimal für sport, für den ich mich leider nicht motivieren kann
mach dir wegen der prüfung keine sorgen, lern brav und dann kann gar nichts schief gehn, denk nur nicht darüber nach was sein könnte wenns schief geht, negative gedanken leg sofort beiseite
ggglg
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #344092 ist eine Antwort auf Beitrag #310120] |
Sa, 11 April 2009 12:45 |
Melarne
Beiträge: 48
Registriert: Dezember 2008
Ort: Oberhausen
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Huhu ihr lieben, hab mal wieder ne minute gefunden um rein zu schauen. Mir gehts sehr gut. Nur die Arbeit ist doch bissl streßig. Freue mich aber total auf mein Fachabi d.ab august beginnt. Ich gehe mittlerweile auch wieder joggen, bei dem Wetter beschwert sich meine lunge nicht mehr so. Ich denke mal sie muß auch ein wenig nach der dicken erkältung träniert werden. Schwimmen gehe ich immer noch 1x die woche. Und ich mache nun regelm. dehn- und Muskelübungen. Hier in Oberhausen ist das Wetter einfach super. Heute gehe ich mit ner Freundin shoppen und was trinken.
Was deine oder eure NOten betrifft. Macht euch keine sorgen. Ich habe Bürokauffrau gelernt. (wollte ich nie aber mein älterer Bruder war dafür) tja und ich habs auch geschafft, hab mich bissl durchgebissen. Schade d.ich nicht sofort machte was ich wollte weil jetzt muß ich es nachholen, hätte ja schon fertig damit sein können,aber es hat auch seine vorteile, denn sich im bürowesen auszukennen ist wahrlich von vorteil. Und auch ich habe in meiner Ausbildung, im Betrieb nicht wirkich viel gelernt. Leider!!!! Aus diesem Grund habe ich nach der Ausbildung auch keine Stelle im büro gefunden. Na und ich habe meien Weg dennoch gefunden. Arbeit hatte ich bis auf dieses Jahr auch die ganze zeit. war vielleicht schwerer als für andere aber geschafft hab ich es dennoch. Also kopf hoch. geht euren Weg, lasst euch nicht davon abbringen, bleibt nur in den Mitteln um euer Ziel zu erreichen flexibel.
Glaubt mir, geht EUREN weg. Niemand außer man selbst weiß was gut für einen ist. Ich mußte auch erst 25 werden um den Mut aufzubringen dies verstandene auch umzusetzen.
ich drück euch die daumen. Ach ja bilder könnt ihr von mir bei meinvz* sehen.
Mal sehen ob ich es schaffe bald mal aktuelle zu machen. Zeig ich euch dann natürlich.
Hier mal bilder von meiner figur die ich wiedererlangen möchte.
ganz lieben gruß
melarne [/img]
Ich bin einzigartig, nicht artig!
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #345345 ist eine Antwort auf Beitrag #310120] |
Fr, 17 April 2009 18:19 |
Melarne
Beiträge: 48
Registriert: Dezember 2008
Ort: Oberhausen
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Huhu zusammen. danke für die Komplimente. mein Name bei "meinvz" lautet. Melanie Riedel aus Oberhausen. 25j. Ganz lieben gruß
melarne
Ich bin einzigartig, nicht artig!
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| Re: zusammen abnehmen?! (: [Beitrag #353707 ist eine Antwort auf Beitrag #310120] |
So, 17 Mai 2009 20:45 |
Melarne
Beiträge: 48
Registriert: Dezember 2008
Ort: Oberhausen
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Hallo zusammen Mädels. Bei mir tut sich im Moment garnichts auf der Waage. Interessiert mich jetzt aber auch derzeit nicht ganz so da ich zu viel anderes um die Ohren habe. Mache aber immer noch viel sport. Mal abwarten. Demnächst schaue ich mal ob ich bissl mehr Chinesisch kochen kann. Bin nur im Moment nicht so viel online.
Hoffe euch geht es sonst sehr gut soweit.
ganz lieben gruß
melarne
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ich schau zwar ua komisch drein aber sonst hab ich kein aktuelles .. :/
.Gestern bei meinem Freund war es hammer lußtig er hätte überhaupt nicht damit gerechnet das ich da mit ner Torte und Geschenken ankomme voll cool 
sorry das ich so lange nicht da war aber ich war bzw. bin voll im lern stress und mein Internet geht auch nicht auf meinem Laptop.... 
Wie geht es denn euch sonst so? habe ja nicht viel verpasst so wies aussieht....
schon lang 
ich hoffe bei euch läuft es besser, ich brauche beim lernen einfach meine Nervennahrung !!!
64,4 kg 
