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Startseite » Motivationsschub! » Clubs » 30 Kilo sollen weg!!!
| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #392081 ist eine Antwort auf Beitrag #392077] |
Do, 12 November 2009 19:12   |
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grasbüschel
Beiträge: 578
Registriert: Juni 2009
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Senior Member |
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| Fledermaus89 schrieb am Do, 12 November 2009 18:58 |
Wow! 
Einen Riesentusch für dich:
Herzlichen Glückwunsch! 
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Auch hier noch mal danke, liebe Fledermaus 
Oh man, summa summarum ging das jetzt wirklich fix, 9,6 kg in 11 Wochen, was durchschnittlich ja eine Abnahme von ca. 800 gr entspricht. Wer mich schon mal in meinem Tagebuch besucht hat, weiß ja, dass die Abnahme vor allem am Anfang sehr sehr schleppend voran ging. Ich hing ja nach den ersten 3,5 kg (die hauptsächlich Wasser vermutlich waren) ewig auf den 102, 5 kg fest. Umso mehr freue ich mich jetzt, Geduld zahlt sich doch aus! 
Neustart 24.08.2009
Etappenziele in Kg:
1. Ziel: U100 erreicht am: ca. 20.10.2009
2. Ziel: U95 erreicht am: 28.11.2009
3. Ziel: U90 erreicht am: 16.01.2010
4. Ziel: U85 erreicht am:
5. Ziel: U80 erreicht am:
6. Ziel: U75 erreicht am:
7. Ziel: U70 erreicht am:
Schaut doch mal vorbei, freu mich über jede Unterstützung:
Grasbüschels Tagebuch
Abnahme in Bildern:
Grasbüschels Fotoalbum
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #392705 ist eine Antwort auf Beitrag #392522] |
Mo, 16 November 2009 18:07 |
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grasbüschel
Beiträge: 578
Registriert: Juni 2009
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Senior Member |
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Wiegeergebnis 21. Woche
murli:
Xooni:
Fledermaus: Zwangspause durch Beinbruch. 
Te Puke: hat keine Waage
grasbüschel: - 0,6 kg
Speranza:
ecosse:
Zambie: 108,3 also - 1,5 kg
[/b]
[/ALIGN]
Neustart 24.08.2009
Etappenziele in Kg:
1. Ziel: U100 erreicht am: ca. 20.10.2009
2. Ziel: U95 erreicht am: 28.11.2009
3. Ziel: U90 erreicht am: 16.01.2010
4. Ziel: U85 erreicht am:
5. Ziel: U80 erreicht am:
6. Ziel: U75 erreicht am:
7. Ziel: U70 erreicht am:
Schaut doch mal vorbei, freu mich über jede Unterstützung:
Grasbüschels Tagebuch
Abnahme in Bildern:
Grasbüschels Fotoalbum
[Aktualisiert am: Mo, 16 November 2009 18:08] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #392706 ist eine Antwort auf Beitrag #392522] |
Mo, 16 November 2009 18:16 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Wiegeergebnis der 21. Woche
murli:
Xooni:
Fledermaus: Zwangspause durch Beinbruch.
Te Puke: hat keine Waage
grasbüschel: - 0,6
Speranza:
ecosse:
Zambie: 108,3 also - 1,5 kg
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #392707 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Mo, 16 November 2009 18:17 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Ich habs grad mal berichtigt, damit die Einstellungen wieder passen.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #393624 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Fr, 20 November 2009 11:08 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Wow Speranza, herzlichen Glückwunsch zum erreichten Ziel! 
Und viel Glück beim Gewicht halten. Aber das schaffst du bestimmt. 
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #394003 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
So, 22 November 2009 20:12 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Ach Martina, ärger dich nicht drüber. So weißt du wenigstens woher die Zunahme kommt und nächste Woche siehts dann schon wieder anders aus.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #395342 ist eine Antwort auf Beitrag #394072] |
Sa, 28 November 2009 09:51 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Wiegeergebnis der 23. Woche
murli:
Xooni:
Fledermaus: +/- 0
Te Puke: hat keine Waage
grasbüschel:
Speranza:
Zambie:
Hey!
Ich steig doch schon wieder ein. Egal ob mit oder ohne gebrochenem Bein. Ich denke, so fällt es mir leichter mein nächstes Ziel zu erreichen.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #396388 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Do, 03 Dezember 2009 00:04 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Du darfst nicht nur, du sollst sogar! Da besteh ich drauf! Jawoll!
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #396721 ist eine Antwort auf Beitrag #396706] |
Sa, 05 Dezember 2009 14:11 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Wiegeergebnis der 24. Woche
murli:-0,4
Xooni:
Fledermaus: + 0,4
Te Puke:
grasbüschel:
Speranza:
Zambie:
Bei mir ist die Tante zu Besuch. Von daher sind die + 0,4 noch super.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #397901 ist eine Antwort auf Beitrag #397858] |
Sa, 12 Dezember 2009 13:27 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Wiegeergebnis der 25. Woche
murli:
Xooni:
Fledermaus: + 0,4
Te Puke: Neustart bei 73,6 kg
grasbüschel: - 1,5 kg
Speranza:
Zambie:
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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