|
Re: Der Frühling kommt, die Pfunde purzeln (= [Beitrag #347827 ist eine Antwort auf Beitrag #347707] |
Mo, 27 April 2009 13:06 |
|
Mein Sportprogrammm ist Jahreszeiten-abhängig:
Im Herbst und Winter radel ich hauptsächlich auf dem Hometrainer und jogge er selten, im Frühling und Sommer ist das umgekehrt.
Eventuell fange ich bald noch mit einer Freundin an Badminton zu spielen, wenn das nicht klappen sollte gehe ich vielleicht noch zu so einem Fitnesskurs, mal schauen.
Was machst du denn so an Sport?
|
|
|
|
|
Re: Der Frühling kommt, die Pfunde purzeln (= [Beitrag #348257 ist eine Antwort auf Beitrag #348225] |
Di, 28 April 2009 16:09 |
|
Super kenny!
@ beate:
Ein Laufband fände ich auch toll!
Ich glaube, dabei verbrennt man sogar noch mehr Kalorien als beim radeln (kommt aber natürlich auch aufs Tempo an ).
So, heute habe ich erstmal die letzte Klausur geschrieben, jetzt habe ich unglaubliche 2 Wochen Pause!
Und die möchte ich nutzen um Sport zu machen.
Wieder so 3x/ Woche fänd ich gut!
Und dann werden die Pfunde nur so purzeln!
|
|
|
|
Re: Der Frühling kommt, die Pfunde purzeln (= [Beitrag #349160 ist eine Antwort auf Beitrag #349148] |
Fr, 01 Mai 2009 13:17 |
|
Klingt interessant!
Bei mir ist das Gewicht diese Woche leider so geblieben. /:
Na ja, man muss bedenken, dass ich Sonntag auf einer Konfirmation war, und ich Dienstag noch eine Matheklausur geschrieben habe, und in Stresssituationen esse ich einfach mehr.
Zudem habe ich nicht sonderlich viel Sport gemacht, also kann ich insgesamt noch ganz zufrieden sein.
Sonntag ist noch die Konfirmation meines Bruders, ich hoffe dass ich trotzdem nicht zunehmen werde!
Mein Ziel zur nächsten Woche ist es, unter die 69,5 zu kommen.
Und mein Ziel für den Mai mindestens die 67,5 zu knacken.
Und im Juni werde ich dann die 65 anpeilen, die steht mir wesentlich besser als die 70.
Ich war gestern übrigens in der Stadt, und ich habe in eine Hose in Größe 36 gepasst!
Gut, sie saß noch etwas eng, aber ich hätte sie theoretisch schon tragen können.
Ich habe sie mir dann aber doch in 38 gekauft, da sitzt sie perfekt!
|
|
|
|
Re: Der Frühling kommt, die Pfunde purzeln (= [Beitrag #349416 ist eine Antwort auf Beitrag #349400] |
So, 03 Mai 2009 19:30 |
|
So, jetzt habe ich die 2 Konfirmationen dieses Jahres hinter mich gebracht.
Es gab wirklich reeeeichlich zu essen, und es ist auch immer noch reichlich übrig...
Da wird es schwer nicht zuzunehmen, geschweige denn abzunehmen!
Ich peile einfach an bis Freitag unter der 69,5 zu sein, das sind ja nur ein paar Gramm...
Jetzt muss ich mich echt zusammen nehmen!
ABER ich war beim Kuchen sehr zurück haltend.
Das lag allerdings eher daran, dass ich noch so satt vom Mittagessen war, und dass es hauptsächlich Sahnetorten gab, die mag ich nicht so gerne...
Und wir haben einen rieeeesen Rosinenstuten bekommen!
Der ist ungefähr 1m lang!!
Heute werde ich wohl sehr früh ins Bett gehen, da ich letzte Nacht gerade mal 4,5 Stunden geschlafen habe (um 2h ins Bett, um 6,30h aufgestanden...).
Hab mich heute Mittag kurz hingelegt, und fühle mich jetzt wieder top fit, aber ich denke wenn ich morgen nicht in der Schule einschlafen will, sollte ich diese Nacht genug Schlaf bekommen.
Im diesen Sinne einen schönen Abend, beziehungsweise eine gute Nacht!!
|
|
|
|
|
Re: Der Frühling kommt, die Pfunde purzeln (= [Beitrag #353130 ist eine Antwort auf Beitrag #352179] |
Do, 14 Mai 2009 21:37 |
|
Dann viel Glück, Kenny!
Ich fahre von morgen Mittag bis Sonntagabend zu meiner Tante.
Werde dann Montag von meinem Gewicht berichten.
Momentan habe ich ein neues Sportprogramm, das ich super finde!
(s. Tagebuch).
Viel GLück euch morgen und bis Montag oder so.
|
|
|