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Re: Hallo ihr Lieben! [Beitrag #330688 ist eine Antwort auf Beitrag #330678] |
So, 01 März 2009 16:45 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Hallo Tamara,
herzlich Willkommen hier im Forum!
Na, wenn das keine Motivation ist, dann weiß ich auch nicht. Freu mich für dich, wenn dein Freund im Mai wiederkommt.
Wie hast du denn vor abzunehmen?
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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Re: Hallo ihr Lieben! [Beitrag #330788 ist eine Antwort auf Beitrag #330740] |
So, 01 März 2009 20:30 |
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Ein herzliches Willkommn auch von mir........wir haben hier einige Studenten dabei.......
Es gibt viele Tips und Tricks, tolle Rezepte und viele Erfahrungen.........also profitier davon...........
Den ersten Schritt in die richtige Richtung haste ja schon getan.......
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
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