Hallöle auch [Beitrag #338241] |
So, 22 März 2009 15:40 |
sommersonnesonnenschein
Beiträge: 3 Registriert: März 2009 Ort: Kraichgau
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Junior Member |
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]so, nachdem ich mit meiner Freundin (deren Gewicht sich ebenso schwankenderweise bewegt wie meines) schon ganz heftig in einem Motivationsstrom schwimme, habe ich mich hier angemeldet um gemeinsam mit Euch und schmelzenden Pfunden dem Frühling entgegen zu gehen!
Ich habe schon einige Male viel abgenommen, teilweise auch eine ganze Weile gehalten, doch nun ist es wieder so weit: nachdem ich meine persönliche Schallmauer durchbrochen hatte und es auf ein Kampfgewicht von 90kg gebracht habe ist nun der passende Zeitpunkt gekommen meiner Seele auch wieder ein schönes Haus zu schaffen !
Der Anfang ist bereitet, die innere Bereitschaft und der Antrieb sind da -> auf gehtŽs !
Gerne teile ich meine Motivation!
Kurz zu meiner Person: ich bin 35J, w, 160cm groß(!)und zur Zeit 83,7kg schwer und komme aus dem Kraichgau
Startgewicht: 90kg
22.03.09: 83,7kg
Ziel 15.04: U80
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Re: Hallöle auch [Beitrag #340086 ist eine Antwort auf Beitrag #340047] |
Fr, 27 März 2009 08:42 |
sommersonnesonnenschein
Beiträge: 3 Registriert: März 2009 Ort: Kraichgau
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Junior Member |
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Hi rabbit!
Jepp, motiviert bin ich, doch diese Woche hat mir das nichts gebracht da kam irgendwie Eis und Schoki dazwischen, doch in Kombi mit der Bewegung hab ich doch satte 100 Gramm abgenommen *gg*
Was mein Sportprogramm betrifft ist das derzeit noch nicht soooo strikt, ich versuche einmal pro Woche schwimmen zu gehen, dabei mindestens 1,5km eher 2km zu schwimmen, dann mache ich noch TaiChi, das ja aber bekanntermaßen nicht wirklich schweißtreibend ist - aber zum langsam anfangen genau das richtige
dann war ich in den letzten 10Tagen auch immerhin einmal im FitnessStudio. Das Fahrrad ist bereit zum Start und wartet nur noch auf das OK von Petrus.
Was machst Du denn so, um Deinen Fettzellen den Kampf anzusagen?
Startgewicht: 90kg
22.03.09: 83,7kg
Ziel 15.04: U80
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