Eine Portion [Beitrag #346264] |
Di, 21 April 2009 17:25 |
Kenny101
Beiträge: 5 Registriert: April 2009
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Junior Member |
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Hallo,
was versteht man eigentlich unter einer Portion ?
Ist das eine bestimmt Menge in Gramm ?
Unterscheidet man z.B. bei Fleisch und Gemüse ?
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Re: Eine Portion [Beitrag #346568 ist eine Antwort auf Beitrag #346264] |
Mi, 22 April 2009 12:27 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Meine Ernährungsberaterin hat immer gesagt, eine Portion wäre das, was auf eine Handfläche passt. Keine Ahnung ob das stimmt.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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