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Beweg deinen schändlichen Kadaver [Beitrag #366570] |
Mo, 29 Juni 2009 09:43 ![Zum nächsten Beitrag gehen Zum nächsten Beitrag gehen](theme/my_german_seo/images/down.png) |
Gribsy
Beiträge: 16 Registriert: Juni 2009 Ort: Meerbusch
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Junior Member |
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Anders kann man diese Fleischmasse schon nicht mehr nennen. Kennengelernt hat mich meine Frau mit 76 kg. Damals war ich noch Mittelblocker in einer Volleyballmannschaft. Dann sind durch Verletzungen und vor allem Bequemlichkeit 17 Kilo draufgekommen. Mit Volleyball aufhören und weitere 7 Kilo zulegen. Da war der erste Punkt wo ich sagte, das muss runter.
Innerhalb eines halben Jahres durch viel Sport, dem Renovieren eines Hauses habe ich auch tatsächlich 19 Kilo geschafft.
Das war vor sechs Jahren. Heute bin ich bei sage und schreibe 110 Kilo. Und ich krieg den Dreh nicht. Doch jetzt ist Schluss. Die letzte Nacht einen heftigen Alptraum gehabt und jetzt muss ich was tun.
Ein Bericht gestern im Fernsehn über die ehemals dickste Teenagerin hat mir auch nochmal Motivation gegeben. Mal sehn wie lange die anhält.
Es gibt Leute, die glauben die Weisheit mit Löffeln gegessen zu haben. Dabei war es nur eine Buchstabensuppe.
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Re: Beweg deinen schändlichen Kadaver [Beitrag #366592 ist eine Antwort auf Beitrag #366582] |
Mo, 29 Juni 2009 10:09 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](theme/my_german_seo/images/up.png) ![Zum nächsten Beitrag gehen Zum nächsten Beitrag gehen](theme/my_german_seo/images/down.png) |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
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Senior Member |
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auch von mir ein herzliches willkommen.
viele sportler haben das gleiche problem wie du. verletzungsbedingt den sport aufgegeben und man konnte quasi zusehen, wie die kilos immer mehr wurde.
genau hier musst du jetzt ansetzen. suche dir eine alternativ zum volleyball, bewegung ist das a und o.
ich wünsche dir viel erfolg.
lg nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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Re: Beweg deinen schändlichen Kadaver [Beitrag #366628 ist eine Antwort auf Beitrag #366619] |
Mo, 29 Juni 2009 11:01 ![Zum vorherigen Beitrag gehen Zum vorherigen Beitrag gehen](theme/my_german_seo/images/up.png) ![Zum nächsten Beitrag gehen Zum nächsten Beitrag gehen](theme/my_german_seo/images/down.png) |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
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Senior Member |
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ich hatte das wohl falsch verstanden. ich hatte gedacht, du könntest nicht mehr professionell volleyball spielen.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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