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Re: schlank und gesund - garten edition [Beitrag #373235 ist eine Antwort auf Beitrag #369582] |
Do, 23 Juli 2009 07:47 |
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MayaPapaya
Beiträge: 662 Registriert: April 2009
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Senior Member |
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Ich habe zwar in meinem harte-Ferien-Planungsvorhaben vermerkt,
nur eine Fauli-Freikarte pro Woche einlösen zu wollen, gestern aber bemerkt wie gut so ein Regenerationstag tut.
Also, Nachtrag:
Weil ich so doof war und am Sonntag auf dem Laufband die falschen Schuhe trug, bin ich jetzt mit zwei monströsen Blasen an beiden Fersen gesegnet, was die Aktivität geringfügig einschränkt.
Montag - Schwimmen
Dienstag - Biathlon (also mit dem Fahrrad zum Schwimmbad, Schwimmen und wieder zurück)
Mittwoch - Fauli-Tag - (Rennrad aus der Generalüberholung abgeholt um das Hartsei-Repertoire erweitern zu können)
Heute: Schwimmen
Ab heute Abend "Cluburlaub" - verbschiede mich ins lange Wochenende. Ob gepaddelt wird oder nicht, entscheidet der Pegel.
LG nach nah und fern,
Maya
1. Runde: 18.4.2009-1.4.2010 94kg-79,5Kg
2. Runde: seit 20.03.2014: 88,5kg
1. Ziel: U85
>>Wenn du dich gar nicht traust, daran zu denken, dann wirst du es nie erreichen<<
T. Tuchel
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Re: schlank und gesund - garten edition [Beitrag #373583 ist eine Antwort auf Beitrag #373579] |
Fr, 24 Juli 2009 08:46 |
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nicky-70
Beiträge: 19055 Registriert: August 2006 Ort: Münster
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Senior Member |
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Ich war gestern relativ mutig und bin ne Strecke gewalkt, die ich nicht genau kannte. Hatte also keine Ahnung, wie viele km es werden und wo ich letztendlich rauskomme.
Sind 7,8km geworden, bis ich wieder zu Hause war, mit platten Füßen. Aber meine Füße waren nicht so platt, wie die vom Hund
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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Re: schlank und gesund - garten edition [Beitrag #373911 ist eine Antwort auf Beitrag #369582] |
So, 26 Juli 2009 11:59 |
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19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
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Senior Member |
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3 km (Brust)schwimmen in 2 Stunden.
Morgen ist wieder Wiegetag Jungs und Mädels!
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
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2. Woche [Beitrag #374021 ist eine Antwort auf Beitrag #372926] |
Mo, 27 Juli 2009 10:03 |
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19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
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Senior Member |
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19stefan85 - 0,7 kg
Caro89
Daniel0815
Laufmeter
Leonida
nicky-70
osso - 0,8 kg
special
Te Puke
MayaPapaya
@ osso
Ich war mal so frei und habe dein Ergebnis gleich mit eingetragen.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
[Aktualisiert am: Mo, 27 Juli 2009 10:42] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: 2. Woche [Beitrag #374442 ist eine Antwort auf Beitrag #374040] |
Di, 28 Juli 2009 19:44 |
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Te Puke
Beiträge: 1553 Registriert: April 2009 Ort: NRW
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Senior Member |
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19stefan85 - 0,7 kg
Caro89
Daniel0815
Laufmeter
Leonida
nicky-70 +/- 0
osso - 0,8 kg
special
Te Puke +/- 0
MayaPapaya
Fang jetzt zu leben an und zähle jeden Tag als ein Leben für sich.
(chinesische Weisheit)
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Re: 2. Woche [Beitrag #374485 ist eine Antwort auf Beitrag #374443] |
Mi, 29 Juli 2009 08:36 |
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Leonida
Beiträge: 1130 Registriert: Juni 2009 Ort: Mittelfranken
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Senior Member |
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19stefan85 - 0,7 kg
Caro89
Daniel0815
Laufmeter - 0,4 kg
Leonida - 0,2 kg
nicky-70 +/- 0
osso - 0,8 kg
special
Te Puke +/- 0
MayaPapaya
Start am 11.06.2009 82,5 kg bzw. laut neuer Waage wären das sogar 83,8 gewesen
1. Ziel U 80: erreicht am 25.06.2009 (mit der alten Waage) zum zweiten mal erreicht am 13.07.2009 mit der neuen Waage
2. Ziel U 75: erreicht am 13.09.2009 *jubeljubelfreu*
3. Ziel U 70: erreicht am 01.12.2009 *laolawellemacht*
4. Ziel U 67: erreicht am 31.01.2010 Yeah!
5. Ziel U 65: erreicht am 16.03.2010
6. Ziel Gewicht dauerhaft halten
Stand am JAHRESTAG 16.03.2011: 62,8kg - GEWICHT GEHALTEN! Yeah!
Stand am 2. JAHRESTAG 16.03.2012: 62,4 kg - GEWICHT WEITERHIN GEHALTEN. Ich bin soooo stolz!
Stand am 3. JAHRESTAG 16.03.2013: 63,8 kg - ES KLAPPT WEITERHIN!
Stand am 5. JAHRESTAG 16.03.2015: 64,8 kg - Ausrede: Durch meinen neuen Job hab ich mehr Muskeln als früher
Mein Tagebuch: Was muss, das muss
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Re: 2. Woche [Beitrag #374998 ist eine Antwort auf Beitrag #374485] |
Sa, 01 August 2009 07:27 |
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MayaPapaya
Beiträge: 662 Registriert: April 2009
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Senior Member |
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Leonida schrieb am Mi, 29 Juli 2009 08:36 | 19stefan85 - 0,7 kg
Caro89
Daniel0815
Laufmeter - 0,4 kg
Leonida - 0,2 kg
nicky-70 +/- 0
osso - 0,8 kg
special
Te Puke +/- 0
MayaPapaya - 1,0 ...ohne hart gewesen zu sein
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1. Runde: 18.4.2009-1.4.2010 94kg-79,5Kg
2. Runde: seit 20.03.2014: 88,5kg
1. Ziel: U85
>>Wenn du dich gar nicht traust, daran zu denken, dann wirst du es nie erreichen<<
T. Tuchel
[Aktualisiert am: Sa, 01 August 2009 07:37] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: schlank und gesund - garten edition [Beitrag #375137 ist eine Antwort auf Beitrag #375115] |
Sa, 01 August 2009 23:14 |
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Leonida
Beiträge: 1130 Registriert: Juni 2009 Ort: Mittelfranken
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Senior Member |
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osso schrieb am Sa, 01 August 2009 20:08 |
1700mm schwimmen
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Bin ja nicht so DIE Schwimmerin, aber ich glaub, das könnte ich auch schaffen.
Start am 11.06.2009 82,5 kg bzw. laut neuer Waage wären das sogar 83,8 gewesen
1. Ziel U 80: erreicht am 25.06.2009 (mit der alten Waage) zum zweiten mal erreicht am 13.07.2009 mit der neuen Waage
2. Ziel U 75: erreicht am 13.09.2009 *jubeljubelfreu*
3. Ziel U 70: erreicht am 01.12.2009 *laolawellemacht*
4. Ziel U 67: erreicht am 31.01.2010 Yeah!
5. Ziel U 65: erreicht am 16.03.2010
6. Ziel Gewicht dauerhaft halten
Stand am JAHRESTAG 16.03.2011: 62,8kg - GEWICHT GEHALTEN! Yeah!
Stand am 2. JAHRESTAG 16.03.2012: 62,4 kg - GEWICHT WEITERHIN GEHALTEN. Ich bin soooo stolz!
Stand am 3. JAHRESTAG 16.03.2013: 63,8 kg - ES KLAPPT WEITERHIN!
Stand am 5. JAHRESTAG 16.03.2015: 64,8 kg - Ausrede: Durch meinen neuen Job hab ich mehr Muskeln als früher
Mein Tagebuch: Was muss, das muss
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Re: 2. Woche [Beitrag #375164 ist eine Antwort auf Beitrag #374998] |
So, 02 August 2009 10:53 |
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19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
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Senior Member |
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Da ich die nächsten Tage wohl nicht online sein werde hier schon mal mein Ergebnis von dieser Woche.
19stefan85 - 2,1 kg
Caro89
Daniel0815
Laufmeter
Leonida
nicky-70
osso
special
Te Puke
MayaPapaya
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
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Re: schlank und gesund - garten edition [Beitrag #375174 ist eine Antwort auf Beitrag #369582] |
So, 02 August 2009 11:08 |
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19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
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Senior Member |
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Also bei mir ist es die Veränderung zur Vorwoche bzw. vom letzten Wiegen.
Ach noch was. Wir sind ja hier in der Garten Edition. Habe diese und werde wohl auch nächste Woche bei meinen Großeltern noch etwas den Garten auf Vordermann bringen. Glaube hier bin ich dann wirklich endgültig absolut richtig.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
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Re: schlank und gesund - garten edition [Beitrag #375240 ist eine Antwort auf Beitrag #369582] |
So, 02 August 2009 19:59 |
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Te Puke
Beiträge: 1553 Registriert: April 2009 Ort: NRW
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Senior Member |
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Den Gesamtwert könnte man ja immer am Ende des Monats posten. Viele schreiben schon auf, wie viel sie im Monat an Gewicht verloren haben.
Fang jetzt zu leben an und zähle jeden Tag als ein Leben für sich.
(chinesische Weisheit)
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Re: 2. Woche [Beitrag #375249 ist eine Antwort auf Beitrag #374485] |
So, 02 August 2009 20:17 |
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Leonida
Beiträge: 1130 Registriert: Juni 2009 Ort: Mittelfranken
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Senior Member |
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Ok, dann trag ich doch mal nach
19stefan85 - 0,7 kg
Caro89
Daniel0815
Laufmeter - 0,4 kg
Leonida - 0,2 kg zur Vorwoche - 1,4 kg seit Club-Start
nicky-70 +/- 0
osso - 0,8 kg
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Te Puke +/- 0
MayaPapaya - 1,0
Start am 11.06.2009 82,5 kg bzw. laut neuer Waage wären das sogar 83,8 gewesen
1. Ziel U 80: erreicht am 25.06.2009 (mit der alten Waage) zum zweiten mal erreicht am 13.07.2009 mit der neuen Waage
2. Ziel U 75: erreicht am 13.09.2009 *jubeljubelfreu*
3. Ziel U 70: erreicht am 01.12.2009 *laolawellemacht*
4. Ziel U 67: erreicht am 31.01.2010 Yeah!
5. Ziel U 65: erreicht am 16.03.2010
6. Ziel Gewicht dauerhaft halten
Stand am JAHRESTAG 16.03.2011: 62,8kg - GEWICHT GEHALTEN! Yeah!
Stand am 2. JAHRESTAG 16.03.2012: 62,4 kg - GEWICHT WEITERHIN GEHALTEN. Ich bin soooo stolz!
Stand am 3. JAHRESTAG 16.03.2013: 63,8 kg - ES KLAPPT WEITERHIN!
Stand am 5. JAHRESTAG 16.03.2015: 64,8 kg - Ausrede: Durch meinen neuen Job hab ich mehr Muskeln als früher
Mein Tagebuch: Was muss, das muss
[Aktualisiert am: So, 02 August 2009 20:18] Den Beitrag einem Moderator melden
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