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Re: unglaublich!!!!! [Beitrag #39317 ist eine Antwort auf Beitrag #38120] |
Mo, 02 Mai 2005 23:58 |
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hardy
Beiträge: 1745 Registriert: Februar 2005 Ort: Emsland
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Senior Member |
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Und vergleich dich bitte nicht mit denen hier im Forum, die 30 oder mehr Kilo vom BMI 20 entfernt sind. Da purzeln die Pfunde zu Anfang natürlich anders als bei dir.
Und Schwankungen um 1-2kg sind ohnehin ganz normal. Mit einem Kilo Spargel und 1l Kaffee bringe ich meine Waage schon dazu, mir zwei Kilo weniger anzusagen. Dieser Wasserverlust ist aber weder gesund noch dauerhaft.
Wenn man konsequent weniger isst, als man verbraucht, dann wird das schon, auch wenn es mal länger dauerd, bis die Waage das anzeigt. Aber ich habe doch über Jahre auf Gewichtszunahme trainiert. Auch wenn ich meine, im Kopf einen Schalter umgelegt zu haben, bis das mein ganzes ICH wirklich umsetzt, das muss doch länger dauern als einige wenige Wochen!
Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
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