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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41249 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 22 Mai 2005 10:10 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Nach einer Woche kann ich sagen - ich war ganz und gar nicht erfolgreich
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41251 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 22 Mai 2005 10:46 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Danke schön . Vielleicht sollte ich einen neuen Neustart machen . Nee, ich reiß mich jetzt einfach zusammen, arbeite an meiner Selbstdisziplin und werde ab jetzt wieder
A B N E H M E N !!!
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41261 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 22 Mai 2005 11:40 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Na dann herzlich Willkommen im Club
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41298 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Mo, 23 Mai 2005 08:07 |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Ich werte die letzte Woche unter "wie man es nicht machen sollte" und hoffe doch, dass es jetzt wieder besser wird, immerhin hab ich am Freitag mein Fahrrad geputzt und war Samstag damit im Baumarkt, das waren 2 x 15 min. Und heute zum Aldi will ich auch mit dem Rad, ist zwar nicht weit, aber besser als Auto...vorausgesetzt es hört bis dahin auf zu regnen, denn masochistisch veranlagt bin ich dann doch nicht
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41309 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Mo, 23 Mai 2005 08:36 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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So, da bist du also auch hier. Schön . Oder besser nicht schön? Schließlich landen hier ja alle, die wieder zugenommen haben und das ist ja nicht wirklich schön . Egal, schön, dass du da bist . Aber was du gegen Regen hast, weiß ich nicht. Bin ich hier etwa die einzige, die Regen noch schöner findet als Sonne????? Ich sollte nach Irland auswandern
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41311 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Mo, 23 Mai 2005 08:41 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698 Registriert: September 2004 Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Zitat: | Bin ich hier etwa die einzige, die Regen noch schöner findet als Sonne????? Ich sollte nach Irland auswandern
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*hihi* Warscheinlich schon, wobei ich manchmal Regen auch ganz schön finde, aber bitte nicht wenn ich mit (jetzt 2) den wasserscheuen Hunden raus muß, denn da ist garnichts schönes dran und noch schöner wäre es wenn ich endlich eine Regenjacke in meiner Größe finden würde oder noch besser, wenn ich mein Gewicht so verkleinern könnte das ich in normale Jackengrößen passen würde.*grins*
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41314 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Mo, 23 Mai 2005 08:46 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Oh, das ist ja wie bei mir. Ich müsste mal ein paar neue Sommer-Klamotten haben. Aber ich sehe nicht ein, Geld für etwas auszugeben, was ich dann irgendwann nicht mehr tragen kann, weil ich hoffentlich mal dünner werde. Also kaufe ich erst dann neue Sachen, wenn sie in einer akzeptablen Größe sind
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41551 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Di, 24 Mai 2005 15:44 |
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toby1978
Beiträge: 1752 Registriert: September 2004 Ort: tiefer bayrischer Wald :-...
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Senior Member |
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ähem ...
mein neubeginn ging irgendwie in die falsche richtung ...
ich hab zwar den festen willen, an der umsetzung im kopf haperts aber noch etwas ...
jetzt ist aber unsere beirzeltzeit vorbei - also keine verführungen ala fritierten Fisch, brezn,schokofrüchte, softeis usw...
also :
weg mit dem speck - ich will wieder in meine klamotten von letztem sommer passen !! grrrrr
Größe 1,83 m - Alter 29
Gewicht am 01.07.2000 = 170,0 kg
Tiefststand im Juli 2004 = 111,9 kg
Gewicht am 24.07.2007 = 168,0 kg - Abnehmbeginn 21.11.2007
Gewicht am 15.12.2007 = 158,0 kg (incl. Kleidung u Schuhe)
Ziele:
1. Ziel: Hosen, Hemden und Lederhose sollen wieder passen
2. Ziel: Wagge zeigt ne Zahl unter 150 kg ( bis 2/2008)
3. Ziel: (evtl ab 2008) Gewicht weiter reduzieren auf 120 kg
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #41952 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 29 Mai 2005 09:02 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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So, hier wird nun künftig mein Gewichtsstand stehen und jeden Sonntag aktualisiert.
29.05.2005: 99,1kg = 3,4kg Wochenabnahme
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #42283 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Mi, 01 Juni 2005 11:26 |
Schokomaus64
Beiträge: 8 Registriert: Februar 2005 Ort: OWL
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Junior Member |
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Na dann möchte ich mich hier doch gleich mal anschliessen mit meinem guten Vorsatz ab heute die Diät wieder zu beginnen.Eigentlich wollte ich ja schon wenn das Jahr 2005 beginnt ganz mutig sein und eeeeendlich anfangen abzunehmen,aber leider ist dieser Vorsatz (bestimmt der 1560 te) nicht in die Tat umgesetzt worden.Hab immer doch zu viel,zu fett und vor allem zu süss gegessen. Nun hoffe ich sehr das es diesmal endlich klappt,denn: Mädels,der Sommer steht vor der Tür,wir müssen es schaffen!!!
Aktuelle Daten:
Alter:40
Grösse:1,57
Neustart:01.06.2005
Anfangsgewicht 86,0 Kg
1.Zwischenziel:80,0 Kg
2.Zwischenziel:75,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg.
Herzliche Grüsslis von der Schokomaus
Größe :1,57
Startgewicht :87,0 KG
1.Ziel :80,0 KG
2.Ziel :75,0 KG
Endziel:ohne Datum :60,0 KG
*** NICHTS kann so gut schmecken,wie SCHLANK sich anfühlt***
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #46127 ist eine Antwort auf Beitrag #46123] |
Mo, 04 Juli 2005 12:48 |
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Also ich würde mich auch gern hergesellen.
Aber ich würde meinen Neubeginn gern bis zum 1.8. vor mich herschieben,den jetzt kommt ab 15.7. erstmal der Urlaub und vorher noch ein paar Festivitäten! Leider!
Aber dann will ich mich wieder besser unter kontrolle habene.
Besser trinken,gesünder essen ,nicht naschen und wieder mehr obst und Gemüse essen!
Getrunken habe ich heute schon 2 L (mich selberlob)
Gruß Rumkügelchen
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #52821 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 28 August 2005 08:55 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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So, bei mir wird es auch mal wieder dringendst Zeit für einen Neubeginn. Ich hab die ganzen Sommerferien über (also die letzten 6 Wochen) alles komplett schleifen lassen. Ich hab mich nicht um gesunde Ernährung gekümmert, ich hab im Haushalt nur das nötigste gemacht, ich habe keinen Sport gemacht und auch das lernen habe ich sträflichst vernachlässigt.
Vor dem 1. September ist hier alles noch ein bissl chaotisch, also werde ich mich ab dem 01.09. wieder um alles richtig kümmern und bemühen. Um einen Rhythmus zu bekommen, habe ich einen Wochenplan erstellt, wo ich für jeden einzelnen Tag festgehalten habe, wann ich was mache. Daran wird sich sicher hier und da noch was ändern, aber ich glaube, ich brauche nach all dem Chaos der letzten Wochen einfach mal so einen Plan, damit ich einen kleinen Richtungsweiser habe.
Zugenommen habe ich nicht wirklich durch die letzten Wochen. Wobei ich mich aber auch nur sehr unregelmäßig auf die Waage gestellt habe. Am Donnerstag wird dann also mit aktuellem Gewicht neu angefangen.
Mein Ziel ist es dann, bis Weihnachten (also 3 Monate und 3 Wochen ca) auf Mitte 70 zu kommen. Ich denke, das ist realistisch.
Also packen wir es neu an.
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #69810 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Sa, 31 Dezember 2005 08:51 |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Ich schließe mich hier auch mal wieder an. Obwohl ich nicht genau weiß, was meine Waage im Moment anzeigt, denn ich meide sie. Ich hab über Weihnachten eigentlich nicht unbedingt gesündigt, aber hab in der letzten Zeit nicht wirklich so auf die Ernährung geachtet und muss beichten, dass sehr viel FastFood dabei war . Nun gut, selbst schuld. Ich werde mich am 2. Januar erst wieder auf die Waage stellen, dann wohl gezwungenermaßen meinen Ticker ändern und mein angestrebtes Ziel ist es, bis Ende Januar auf die 74 zurück zu kommen. Dann hätte ich in genau einem Jahr genau 30kg abgenommen. Das hätte doch mal was .
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Club der Neubeginner [Beitrag #69878 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 01 Januar 2006 14:28 |
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So, dann reihe ich mich hier auch mal ein. Nachdem ich mir die 20kg, die ich im vorletzten Jahr abgenommen hatte im letzten Jahr wieder draufgefuttert habe ist das auch bitter nötig... .
Ich hoffe mal, das es mir nützt, das ich wieder arbeite; zumindest merke ich, das ich doch deutlich weniger esse als wenn ich zu Hause oder in der Schule bin.
Ich werde also gucken, das ich meinen Speiseplan umstelle, so dass wieder mehr Obst/Gemüse drauf steht und werde sehen, das die Futterei von Süßigkeiten abends beim Lesen stark eingeschränkt wird.
Sportlich nehme ich mir bewusst (noch) nichts vor, denn wenigstens dass habe ich mittlerweile kapiert..je mehr ich mir vornehme, desto weniger setze ich wirklich um. Also stelle ich erstmal "nur" meine Ernährung um und wenn sich das (hoffentlich) verselbstständigt hat gehe ich den Punkt Bewegung an.
So Sachen wie "Treppe statt Fahrstuhl" und Spaziergänge nehme ich natürlich jetzt schon in Angriff.
Das sind so meine Pläne ab morgen; drückt mir bitte die Daumen... .
Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:
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