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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401285 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Fr, 08 Januar 2010 16:50   |
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
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Hey ihr,
gesehen, dass wir schon auf der zweiten Seite sind  ?
Ok, verglichen mit Finnland liegt hier sicher gar kein Schnee, aber ich find es wirklich schon mehr als genug, vor allem weil es die ganze Zeit ununterbrochen schnieselt. Also nicht richtig Schneesturm, aber es kommt konstant was runter.
Würde es einmal richtig schneien, wär das wenigstens kurz und schmerzlos...
Und es dauert noch sooo lange, bis es wieder warm wird  .
Gruß, Lina
Größe: 1,62 m
Junigewicht: 61 kg
langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401298 ist eine Antwort auf Beitrag #401247] |
Fr, 08 Januar 2010 18:09 |
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underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
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Senior Member |
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[quote title=Krähe schrieb am Fr, 08 Januar 2010 14:19]Wegen Schneemangels kann ich mich nicht beschweren, wir wohnen in Finnland und mein Husky hat gerade einen Riesenberg Rentierfelle auf einem Schlitten durch die Gegend gekarrt - irgendwo unter diesem Haufen Felle saß dann meine Tochter. *g*
Wie geil is das denn  Finnland war ich auch noch nie...da muss es neben der schweinekälte aber sehr schön sein ))finde faszinierend wo hier alle her kommen
Sag mal, was ist denn Wii Active?
[COLOR=green]wie Active ist von EA Sports ein Trainer der Muskelübungen mit der Wii und dem Balance board macht. Einfach ein Fitnesstrainer. Wer aber mal Billys Bootcamp gemacht hat findet danach alles nur noch langweilig^^ das haut rein, aber meist hab ich nicht so viel Zeit das zu machen[/COLOR
]
Ich bin ja nach über 30 Jahren leidenschaftlicher Konsolen-Ablehnung totaler Wii-Fan geworden und nutze derzeit vor allem WiiFit Plus und das Balanceboard. Ich finde es stark motivierend, dass man seinen Gewichtsverlauf sieht und die Kalorien angezeigt bekommt (auch wenn's vermutlich Mumpitz ist und niemals korrekt).
Im Winter joggen fällt daher eher aus, es sei denn man steht auf rennen mit Schneeschuhen.
lach nich, ohne scheiss gestern im schneegestöber heim gefahren und da is doch tatsächlich eine durch den schnee auf dem Radweg gejoggt um 8 uhr morgends....so freaky werd ich niemald werden...und ich kann mir das auch nicht egsund vorstellen
Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig
Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg
Start 08.08.11
Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:
"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)
Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
[Aktualisiert am: Fr, 08 Januar 2010 18:10] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401537 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
So, 10 Januar 2010 14:36 |
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
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Hey ihr lieben,
@Xantipe: Auauauau, das klingt ja gar nicht gut. Und wie blöd, das es dich beim Sport auch noch so ausbremst. Ich hoffe es wird bald besser. Bei der Gelegenheit gratulier ich auch schnell zur wirklich gigantischen Abnahme  .
@Dani: Halliallo neues bzw. wohl eher altes wirderkehrendes Mitglied. Ich hoffe ihr habt den Umzug gut überstanden und seid glücklich mit der neuen Wohnung...
So, Morgen ist dann Wiegetag, bin schon ein klein wenig neugierig. Kann mir aber bei den letzten zwei Tagen beim besten Willen nicht vorstellen abgenommen zu haben. Sicherheitshalber hege ich aber heute abend schwimmen (auf jeden Fall nehme ich es mir ganz fest vor). Eigentlich liebe ich schwimmen über alles, aber es kostet trotzdem jedes mal wieder unheimlich viel Überwindungskraft wirklich loszugehen...
Schaun wir mal wer gewinnt - der Schweinehund oder mein besseres Ich...
Größe: 1,62 m
Junigewicht: 61 kg
langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401623 ist eine Antwort auf Beitrag #401603] |
Mo, 11 Januar 2010 06:25 |
Urmeliii
Beiträge: 318
Registriert: Oktober 2009
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Einen wunderschönen guten MORGEEEEEEEEEEEEEEEN,
Also, mein Gewicht beträgt heute 67,1kg ... Dh eine Zunahme von 1,8kg. Aber, wisst ihr was? Es ist mir gleich. Denke es liegt am ins Restaurant gehen am Donnerstag und Freitag, das Daheimbleiben wegen dem miesen Wetter, und an meinem Wochenende wo ich meinen neuen Job gefeiert hab. Glaub es gibt jetzt noch so ne Exessive Woche, bevor es wieder runter geht... Egal!
Wisst ihr was? Ich wünsch euch jetzt einfach nur einen super Start in die neue Woche, und lasst euch nicht zuviel stressen 
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401632 ist eine Antwort auf Beitrag #401623] |
Mo, 11 Januar 2010 07:44 |
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xantipe
Beiträge: 1126
Registriert: Januar 2009
Ort: kärnten
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morgen @ all!
danke lina, das ist echt lieb von dir!aber jetzt dümpel ich irgendwie ewiglang nur noch so rum, als würd ich mich zumindest unbewusst auf den lorbeereb ausruhen  dabei hab ich ja doch noch einiges vor mir!ich hoffe mit eurer hilfe wieder mehr disziplin und ehrgeiz zu gewinnen!
das gewicht (bibber) vermelde ich dann später, weil mein schnucki noch schläft und die waage steht im sz!
urmelli, wie gehts denn deinem fuß? is schon alles gut verheilt?bist die krücken endlich los?
alles gute für euch!glg beate
nachtrag: 67,2= -0,1 kg seit clubstart, -0,3 kg von letzten di weg gerechnet  naja besser ein klitzekleines bisschen runter als rauf
 gratuliere lina, echt klasse gemacht!!
Größe: 168 cm
1. Ziel 60kg erreicht am 24.09.2010
2. Ziel 58kg erreicht am
2. Ziel 56kg erreicht am 21.5.2011
3. Ziel U56kg erreicht am
Dear Diary...
[Aktualisiert am: Mo, 11 Januar 2010 09:11] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401646 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 11 Januar 2010 08:36 |
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
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Senior Member |
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Hey ihr lieben,
hab heute gar keine Zeit, muss aber doch kurz mein neues Gewicht posten, das waren heute morgen sagenhafte 61,3 kg, also -0,7 kg (wie krieg ich hier meine Schrift eigl bunt???). Könnte aber mit daran liegen, dass mein Mittagessen gestern erst um 16.00 Uhr war und ich zeitlich kein Abendessen mehr geschafft hab.
Dafür aber ganz, ganz fleißig schwimmen war...
Gruß, Lina
Größe: 1,62 m
Junigewicht: 61 kg
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401656 ist eine Antwort auf Beitrag #401646] |
Mo, 11 Januar 2010 09:15 |
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murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
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Wir haben gestern auch nur 2 mal gegessen ... um elf Frühstück , um 17 Uhr abendessen , nachdem wir Stunden auf dem zugefrorenen See verbracht hatten mit unseren Schlittschuhen.
Ich habe diese Woche 600 Gramm zugenommen.
Und ... ich möchte gerne mein Einstiegsgewicht ändern , da unsere alte Waage nun endgültig den Geist aufgegeben hat. Wir haben schon vor längerer Zeit eine neue gekauft , weil die alte schon einmal tot zu sein schien , als sie dann aber doch noch mal leben wollte , hab ich mich nur auf ihr gewogen ... DENN ... sie wiegt mich ein geschlagenes Kilo netter als die Neue.
Jetzt gibt es aber nur noch die Neue und deshalb :
Anfangsgewicht 95,2 Kilo !
heutiges Gewicht : 95,8 Kilo !
Ich hoffe Du kannst das noch ändern underworld !!
Größe : 1,72m
26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401802 ist eine Antwort auf Beitrag #401794] |
Mo, 11 Januar 2010 17:03 |
tinnni
Beiträge: 496
Registriert: März 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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so, mein Startgewicht: 70,0 kg
die waage lässt sich nicht erweichen mal einen 6er vorne zu zeigen!
naja ... noch nicht 
Startgewicht: 78kg
Grösse: 168cm
01. Ziel 68kg erreicht am
02. Ziel 67kg erreicht am
03. Ziel 66kg erreicht am
04. Ziel 65kg erreicht am
05. Ziel 64kg erreicht am
06. Ziel 63kg erreicht am
07. Ziel 62kg erreicht am
08. Ziel 61kg erreicht am
09. Ziel 60kg erreicht am
10. Ziel 59kg erreicht am
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #401967 ist eine Antwort auf Beitrag #401917] |
Di, 12 Januar 2010 14:53 |
bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
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Senior Member |
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Hallo!
Schmeiße mal schnell mein Gewicht in die Runde, heute 79,7kg, meine U80.
Traurig dazu sagen zu müssen, dass es wohl am wenigen Essen liegt, gestern gab es fast nichts.
Fettanteil ist um 0,4% zurückgegangen, kann mir nur nicht vorstellen, dass es deshalb so wenig ist?!
Sorry, dass ich nen Tag zu spät bin, ich hatte gestern keine Zeit.
Alter: 27
Größe: 167cm
NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]
Maße (09.02.2014):
Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]
Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten
Sport:
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
[Aktualisiert am: Di, 12 Januar 2010 14:56] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402058 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mi, 13 Januar 2010 08:30 |
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
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Senior Member |
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Bee - oh wie toll U80!!!!!!!!!!!!!
Woran das liegt ist doch erstmal egal- du hast es geschafft, das ist wichtig! Guck dir doch mal an, wieviel beeindruckender deine Signatur mit dem ersten erreichten Ziel aussieht. Einen ganz, ganz herzlichen Glückwunsch.
Größe: 1,62 m
Junigewicht: 61 kg
langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
[Aktualisiert am: Mi, 13 Januar 2010 08:30] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402133 ist eine Antwort auf Beitrag #402058] |
Mi, 13 Januar 2010 16:17 |
bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
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Senior Member |
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Danke dir, nemo!
Wünsche euch nen schönen Mittwoch!
Alter: 27
Größe: 167cm
NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]
Maße (09.02.2014):
Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]
Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten
Sport:
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402475 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Fr, 15 Januar 2010 10:08 |
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Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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Hallo,
also ich halt die Backen weil ich gerade unerhört frustriert bin bei der Abnehmerei und euch nicht runterziehen wollte.
Es hat ja bei mir ein ganzes Jahr (!) gedauert, bis ich in den Sport und die gute Ernährung wieder reingefunden hatte und hatte mir 7kg wieder angefressen in der Zeit, die ich eigentlich schon los gewesen war.
Seit Weihnachten bin ich wieder sehr diszipliniert bei der Sache, mache täglich Sport, esse gesund und seit zwei Wochen auch streng kontrolliert wieder um die 1300 Kalorien, gestern bin ich sogar zusätzlich noch gejoggt mit Spikes an den Laufschuhen (hier gibt es nur Eispisten, keine Asphaltstraßen) - und was ist? Ich nehme ZU!
Erst habe ich nach dem Wochenende, wo ich erst dachte das Gewicht steht still, 0,5kg zugenommen, dann gehalten und jetzt heute wieder 0,3kg drauf. Also bin ich jetzt wieder bei 71,7kg. Ich nehme schneller zu als vorher, wo ich weder Sport gemacht noch auf meine Ernährung geachtet habe.
(Und ja, ich wiege immer um die selbe Uhrzeit, mit der selben Waage, mit leerem Magen und Blase und mit den selben Klamotten.)
Daher habe ich mir heute dann noch die Zwischenmahlzeiten gestrichen, um wenigstens die Zunahme zu bremsen.
Immerhin ist heute endlich mein Brautkleid angekommen, dessen Maße ich im Oktober durchgegeben hatte mit 68kg am Leib und ich mich schon zitternd gefragt habe, ob ich da überhaupt reinpasse. Passt! Puuuh. ;o)
Okay, ihr wolltet ja, dass jemand viel schreibt. Das habt ihr nun davon! *g*
Liebe Grüße von der Krähe
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402481 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Fr, 15 Januar 2010 10:48 |
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underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
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Senior Member |
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Hi Krähe,
oh man wie kann ich mit dir mitfühlen, glaub mir. Ich bin die ganze woche brav, esse nur die punkte die ich darf und wenn ich drüber bin gleiche ich das mit sport aus. und was ist, seit Tagen zeigt meine waage IDENTISCH 74,4 Kg an, sogar noch 100 gramm mehr als Montag.. ich hab auch kein plan was ich machen soll. Diesmal bleibt das Gewicht irgendwie nach der Pillenpause hängen. Ich trinke viel 3 Liter am tag und weiss nicht was ich falsch mach. Werde ab nächster Woche wenn sich bis MMOntag nichts mehr tut einfach auf 19 Punkte statt 20 runtergehen, evt. liegts daran.
Oder es is das ätzende Wetter und die Sonne die dem Körper fehlt um Glückshormone auszuschütten. Vielleicht kurbeln die die Verdauung/den Stoffwechsel an??? ich hab keine Ahnung, aber wie gesagt ich kann mit dir mitfühlen. Das is etwas frustrierend..naja weiterkämpfen...!!!! ich bn der Herr in meinem Körper :PPPnaja...lieber keine revolution der Organe heraufbeschwören
Also dir dicker Drücker...denn mir gehts genauso...Urmelii hatte ja auch ne zunahme in der letzten Woche...mal verliert man und mal gewinnt man eben nicht...so is das
Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig
Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg
Start 08.08.11
Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:
"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)
Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402509 ist eine Antwort auf Beitrag #402481] |
Fr, 15 Januar 2010 14:50 |
tinnni
Beiträge: 496
Registriert: März 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Ich kann mich euch nur anschließen! Auf der Waage bewegt sich bei mir auch nichts, nada, niente! grrrrrr
trotz sport! echt fies ...
ich hoff drauf, dass dafür nächste woche die kilos nur so purzeln!
Startgewicht: 78kg
Grösse: 168cm
01. Ziel 68kg erreicht am
02. Ziel 67kg erreicht am
03. Ziel 66kg erreicht am
04. Ziel 65kg erreicht am
05. Ziel 64kg erreicht am
06. Ziel 63kg erreicht am
07. Ziel 62kg erreicht am
08. Ziel 61kg erreicht am
09. Ziel 60kg erreicht am
10. Ziel 59kg erreicht am
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402531 ist eine Antwort auf Beitrag #402517] |
Fr, 15 Januar 2010 18:10 |
Urmeliii
Beiträge: 318
Registriert: Oktober 2009
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Senior Member |
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Hi,
@Krähe: Bitte beachte, dass der Körper, wenn man nach längerer Pause wieder mit Sport anfängt, am Anfang nicht nur Muskeln aufbaut sondern auch Wasser einlagert!!! Das merkt man auf der Waage --> Zunahme, ABER deine Umfänge gehen zurück, usw.... Es ist nicht besonders motivierend, wenn man da zu beginn zu viel auf die Waage achtet.
Mache nur weiter, dann stellt sich der Körper bald von ganz alleine wieder darauf ein mit der Folge einer bedeutenderen Abnahme
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402562 ist eine Antwort auf Beitrag #402366] |
Fr, 15 Januar 2010 21:15 |
bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
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Senior Member |
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| underworld schrieb am Do, 14 Januar 2010 17:01 |
AUF DEM GLATTEIS AUSGERUTSCHT??
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In der Tat, auaaua  . Gestern Nacht einen Moment über den Gedanken gefreut, dass ich ja noch nicht hingeflogen bin und gleichzeitig total unaufmerksam gewesen und zack... einen bestimmt hübsch eleganten Spagat hingelegt und nun ist irgendwas mit meinem Oberschenkel los  . Bin aber beruhigt, dass ich einigermaßen laufen kann.
Schlimmes Wetter! Da hilft Streuen wohl auch nicht mehr. Wenigstens bin ich nicht mit auf die mehrspurige Straße gerutscht ...
Ansonsten war die Woche sehr turbulent, wiegen war ich diesmal nicht. Montag wieder...
Ich wünsche euch mal keinen guten Rutsch ins Wochenende , aber dafür ein schönes
Alter: 27
Größe: 167cm
NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]
Maße (09.02.2014):
Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]
Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten
Sport:
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402577 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Sa, 16 Januar 2010 01:08 |
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Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
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N'abend!
Leute, es taut! Bald habt ihr mit Glatteis keine Probleme mehr, ganz bestimmt!!! Für Sonntag haben sie bei uns in OWL sogar Regen gemeldet. Regen! Wisst ihr noch, was das ist?
Bei uns liegt der dreckige Schneematsch nun knöchelhoch auf den Straßen und weigert sich, wegzutauen. Aber es wird schon werden! Und dann klappt es mit dem Laufen auch wieder besser!
Momentan mach ich noch nicht so viel Sport. Da ich grad erst mit dem Abnehmen anfange, komm ich durch die Ernährungsumstellung schon zu kleinen Erfolgen. Aber so ab März wollte ich anfangen, zu Walken oder zu Joggen. Ich hab das zwar schonmal gemacht und zeigte auch eine gute Ausdauer (also eine halbe Stunde schaff ich schon recht gut, mit Pulsuhr natürlich, damit mein Puls nicht zu hoch geht), aber falls von euch einer gute Tipps für mich hat, wär ich für jede Nachricht dankbar!
Wünsche euch ein schönes Wochenende!
Lilli
Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010
Mein Tagebuch
Mein Fotoalbum
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #402586 ist eine Antwort auf Beitrag #402577] |
Sa, 16 Januar 2010 08:18 |
Urmeliii
Beiträge: 318
Registriert: Oktober 2009
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Senior Member |
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Hallo 
Ich brauch Hilfeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee 
Hatte über die Weihnachtszeit sooo super abgenommen bis auf gute 65 kg. Dann letzte Woche die riesen Zunahme und heute 71,1 kg!!! Dh hätte in 2 Wochen ca. 6 kg zugenommen!!! Das kann doch nicht sein, oder?
Bitte drückt mir die Daumen dass es Wassereinlagen sind, die bis Montag wieder etwas zurück gegangen sind...
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
[Aktualisiert am: Sa, 16 Januar 2010 08:19] Den Beitrag einem Moderator melden |
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