von 100 auf 0 [Beitrag #429729] |
Di, 01 Juni 2010 07:05 |
987456321
Beiträge: 11 Registriert: Juni 2010
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Junior Member |
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hallo an alle.
bei mir hats vor kurzen den schalter im kopf umgelegt,der mir dann sagte jetzt musst du.ich bin 41 und leider 25kg zu schwer.auf grund von diabetis ein schwieriges unterfangen.ich bin zufällig auf die seite geraten und hoffe,das man hier nicht allein gelassen wird.aber hier sind ja alles leidensgenossen.ich habe vor 5 tagen radikal angefangen die ernährung komplett umzustellen,alles auf eine eiweißdiät und möglichst ganz wenig kohlenhydrate und fett.mal sehen,ob der erfolg mir weiterhin beschieden ist.
na gut,dann wollen wir es mal beginnen.vlg an alle mitstreiter
[Aktualisiert am: Di, 01 Juni 2010 08:33] Den Beitrag einem Moderator melden
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