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| Re: Gecko-Club [Beitrag #540554 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Di, 21 Mai 2013 20:56   |
Mondblüte
Beiträge: 12
Registriert: April 2013
Ort: Bremen
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Junior Member |
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hi,
war die letzten Tage "etwas" faul. Hier also mal der Nachtrag:
So.: 12.05. 1 Gecko für 1h21min Joggen
Mi.: 15.05. 1 Gecko für 1h Radeln mit Gymnastik
Fr.: 17.05. 1 Gecko für 1h13min Krafttraining
Sa.: 18.05. 1 Tatze für 30min34sek Radeln
So.: 19.05. 1 Tatze für 10min12sek Radeln
Start: 78/79 kg am 23.04.2013
<75kg erreicht am:??.??.20??
<73kg erreicht am:??.??.20?? (Adipositas ade!)
<70kg erreicht am:??.??.20??
<65kg erreicht am:??.??.20??
<61kg erreicht am:??.??.20??(Hallo Normalgewicht!)
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #540556 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Di, 21 Mai 2013 21:38 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hihi, man redet schon über mich... 
Hab auch schon ein ganz schlechtes Gewissen. Habe mich jetzt gerade eingeloggt, um euch zu sagen, dass ich wirklich fast noch keinen Gecko gesammelt habe. Hab mich also nicht nur nicht gemeldet, sondern hatte auch nix zu melden... Erst Urlaub, dann Besuch, dann Arbeit und abends andere Unternehmungen und inzwischen bin ich auch total raus und es zieht mich nicht mehr ins Fitnesstudio bei dem schönen Wetter.
Nun habe ich aber ... trommelwirbel... ein wahnsinnig tolles neues Fahrrad und habe darauf immerhin Freitag 1 Tatze, Samstag 1 Tatze, Sonntag 1 Gecko + 1 Tatze und gestern 1 Gecko + 1 Tatze gesammelt.
Bewegung gab es sonst nur mit dem Fahrrad zur Arbeit, zu Freunden etc., mal einen Spaziergang, aber keinen Sport... Morgen werde ich aber auch entweder wieder eine Runde Radeln oder bei Regen ins Fitnessstudio gehen.
Liebe Grüße an euch alle!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #540558 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Di, 21 Mai 2013 22:34 |
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chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012
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Senior Member |
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Huhu mirabelle, schön, dass Du wieder da bist!!! Ich werd Deine Beute in der nächsten Tabelle gleich eintragen.
Hier ist fast dauerhaft mies-kaltes Wetter, von daher geht das mit der Sporthalle momentan noch ganz gut für mich (am Sa solls sogar bis 500 m schneien, args!!! ich will Sonne und Frühling, ubd nicht Schneeschippen!). Dafür haben meine Inliner sicher schon Rost angesetzt, mit denen konnte ich dieses Jahr noch gar nie am Fluss rumdüsen (die einzige halbwegs ebene geteerte Strecke in der Nähe)
Lg, chutto
Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...
Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen
Mein Sporttagebuch
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #540560 ist eine Antwort auf Beitrag #540558] |
Mi, 22 Mai 2013 07:19 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hey liebe Chutto, danke für deine Antwort  Ihr habt bestimmt schon gedacht, ich bin abgetaucht. Aber ich bin auch kaum hier, beschäftige mich nicht so mit dem Abnehmen, das tut auch ganz gut. Aber das soll ja nicht heißen, dass ich mich nicht mit Sport beschäftige!! Gerade sieht es auch sehr grau aus hier, das heißt Fitnesstudio könnte ich mir heut abend gut vorstellen. Hätte auch mal wieder Lust dazu, (und es kostet ja auch ein Schweinegeld...)
Hier solls auch richtig kalt werden diese Woche, nachts 5 Grad, bibber, aber tags bleibt es wohl bei immerhin 8-9. Hoffentlich!
Liebe Grüße!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Gecko-Club [Beitrag #540638 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] |
Do, 23 Mai 2013 21:45 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Wow, Krümell, das klingt intensiv!
Ich hab einen Gecko erradelt!
Ins Fitnessstudio hab ichs noch immer nicht geschafft. Falls es regnet, geh ich morgen. Sonst radel ich lieber draußen
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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) und bin eine gute Dreiviertelstunde geschwommen.