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Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #575743 ist eine Antwort auf Beitrag #575650] |
Do, 14 Juli 2016 00:24 |
mirabelle
Beiträge: 3553 Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Haha ich mache alle Clubs alleine weiter
Für Juli nehme ich mir ab heute/gestern noch 9 Geckos vor.
Heute/gestern 1 Gecko für 1h Pilatestraining.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #575979 ist eine Antwort auf Beitrag #575904] |
Do, 28 Juli 2016 17:56 |
mirabelle
Beiträge: 3553 Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Heute ein Gecko für Crosstrainer und Pilatesübungen (8/9). Mein Rücken ist fast wieder ok.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #576104 ist eine Antwort auf Beitrag #576103] |
Do, 04 August 2016 22:53 |
mirabelle
Beiträge: 3553 Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hey spitze! Bei mir sind grad so viele andere Dinge los. Aber ich will diese Woche noch zwei Geckos erwischen!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #576211 ist eine Antwort auf Beitrag #576137] |
Sa, 13 August 2016 22:08 |
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chutto
Beiträge: 3510 Registriert: April 2012
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Senior Member |
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8.8. insgesamt knapp 2.5 Stunden Fussmarsch, 2 Geckos
9.8. Fussmarsch, 1 Tatze
10.8. joggen, 1 Gecko
11.8. nix, Faultiertag
12.8. stand-up paddeln und joggen, 2 Geckos
13.8. Fussmarsch, 1 Tatze
insgesamt 13 Geckos
schon noch verrückt, wie viel extra Bewegung dazukommt ohne Auto oder Velo, und mit einem ÖV-System, das nicht gerade häufige oder pünktliche Verbindungen anbietet. Aber bevor ich 2 Stunden auf den nächsten Bus warte, laufe ich lieber die 2-3 km...
Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...
Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen
Mein Sporttagebuch
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