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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529514 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Sa, 24 November 2012 10:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Na das war eine tolle Nacht. Um halb sechs haben mich meine Regelschmerzen aus dem Bett getrieben. Klugerweise Cool dachte ich mir,das halte ich auch ohne Schmerztabletten aus. Nach einer halben Stunde waren die dann so heftig, dass ich doch zur chemischen Keule gegriffen habe. Nur hat dann die eine Tablette fast nicht gewirkt und ich dachte ich bekomme mein zweites Kind diese Nacht. Wink .. Nach einer weiteren Stunde habe ich dann noch eine Tablette genommen. Und die hat netter Weise so langsam zum Wirken angefangen. Dazwischen ist mir noch der Kreislauf eingegangen, weil eben bedingt durch meine Tage, zwischen Toilette und Bett gependelt bin. Irgendwann gegen 8 bin ich dann mal eingeschlafen. Jetzt bin ich schmerzfrei aber ziemlich ko.

Ich bin auch wirklich doof:
1) Weil ich weiß, dass das Zuwarten und Abwarten genau keinen Sinn macht
2) Weil ich die letzten zwei Monate gejammert habe, dass nicht im Wechsel sein will und sofort meine Tage haben will. Also bei nächsten Mal bin ich froh, wenn die für immer ausbleiben, das weiß ich.



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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529541 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] So, 25 November 2012 07:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Dank vier Schmerztabletten habe ich den Samstag ganz gut über die Runden gebracht .. heute ist alles anders, weil meine Bauchschmerzen weg sind ...

Wollte gestern abends noch ein bisschen um die Häuser ziehen, aber die Freundin, mit der ich Freitag etwas ausgemacht habe, konnte sich leider nicht mehr an unsere Abmachung erinnern. Twisted Evil (kein Kommentar)
Vielleicht war es ohnehin besser, denn ich war alles andere als fit. Mein Gewicht zickt, aber so ist das eben. Hab gestern vielleicht ( okay, okay Shocked nicht vielleicht, sondern ganz sicher) mehr gegessen, weil ich eben auch die Schmerztabletten intus hatte. Und meinen Magen wollte ich nicht wirklich auch noch strapazieren, denn ich bin saufroh, dass der seit Juli gar nicht mehr zickt ..

Aber soviel wars auch nicht, dass ich heute 1,3 Kilo mehr auf die Waage bringe ..

Zirkeltraining ist auch ausgefallen gestern, hätte ich nicht geschafft. Denk mal, dass ich heute eine Runde Nordic Walken gehe.


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529542 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] So, 25 November 2012 08:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HelenaH ist gerade offline  HelenaH
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uiui so schlimm Regelschmerzen hatt ich zuletzt mit 15 oder so. Nach Einnahme der Pille gingen die schlimmsten Schmerzen weg.

LG Helena.
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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529543 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] So, 25 November 2012 08:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Ich darf die Pille nicht nehmen. Und mir haben sie damals gesagt, dass nach der Schwangerschaft alles anders wird. Egal es ist ausgestanden für diesen Monat. Ist auch immer ein bisschen stressbedingt, wie stark die Schmerzen sind.





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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529546 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] So, 25 November 2012 10:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HelenaH ist gerade offline  HelenaH
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ich bin zu doof zum Pille nehmen. Oder sagen wir mal zu chaotisch. Very Happy Very Happy Vertragen hab ich sie wunderbar und wie gesagt bei den Schmerzen hat es auch geholfen.

LG Helena.
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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529558 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] So, 25 November 2012 18:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Chaos ist aber sympathisch Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529560 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] So, 25 November 2012 18:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Na so ist das .. Wochenende schon fast wieder um, und nicht wirklich optimal verlaufen. Gestern halbfit aufgrund meiner Tage und heute war ich schon wieder in den Alltag eingebunden ... Wäsche waschen, kochen, Nachhilfe geben und jetzt muss ich noch was schreiben, leider nicht für mich Sad

Essenstechnisch wars okay heute .. Sport keinen Sad .. aber ich wusste so auf die Schnelle nicht wann. Hätte jetzt am Abend noch meine Schwester und ihren Freund beim Chinesen treffen können, aber da hatte ich keinen Bock drauf. Dann bleibt es eben beim Tatort schauen und Wochenende so ausklingen lassen.

Morgen bin ich dann mit den Kids vier Stunden zum Schlittschuhlaufen und will in der Früh gleich zum Zirkeltraining.


Aber ich habe seit drei Wochen keinen Alkohol getrunken. Nicht, dass das mir Stress macht, aber ich halte das durch was ich mir vorgenommen habe, und das ist cool. Und Alkohol ist eben abnehmtechnisch einfach ein Hund ..


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529615 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mo, 26 November 2012 15:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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index.php/fa/29409/0/Schlittschuhlaufen erledigt ... jetzt gehts mal zum Zirkeltraining und dann muss ich was essen .. hatte erst ein Frühstück und mein Mittagessen war ein Cafe Latte .. Very Happy

Ah ja ich poste mal das Beweisfoto .. ist ein bisschen unscharf, aber das haben meine Kids gemacht Very Happy

Der vermeintliche Bauch ist meine Weste .. und meine Nase ist zu groß, aber die ist echt Wink ..



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[Aktualisiert am: Mo, 26 November 2012 16:14]

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529623 ist eine Antwort auf Beitrag #529615] Mo, 26 November 2012 18:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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Mensch Sophie bist ja richtig flott unterwegs.
Sieht doch gut aus.Hätteste das mit der Weste nicht erwähnt wär mir das gar nicht aufgefallen.Naja man selbst ist ja sowieso kritischer.


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4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529625 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mo, 26 November 2012 20:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Danke Tink .. fürs flott... Smile .. aber ich hatte vorher eine längere Antwort, aber das Forum zickt ..

Ja die Selbstkritik und ich, ich denk mal, dass wir uns sehr lieb haben.....

Wie gesagt, wenn ich jammere, dann weiß ich, dass ich höherem Niveau jammere ... ich bin mir meiner Macken durchaus bewusst Laughing

Eben ein bisschen crazy auch


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529629 ist eine Antwort auf Beitrag #529625] Mo, 26 November 2012 21:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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bei mir spinnt das forum auch schon den ganzen Tag!
Mach Dir nix aus Deinen Macken, schließlich hat die jeder,nur das manche sich die nicht eingestehen Smile


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529636 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Di, 27 November 2012 06:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Bevor das Forum wieder zickt, schreib ich noch schnell was ..

Heute Marathon-Tag .. von 8 Uhr bis 20 Uhr ... Unterricht, Konferenz, Elternsprechtag ... Very Happy...

Wobei das alles so weit okay ist, ist halt ein bisschen stressig. Aber so wie ich meine Kids einfach wirklich mag, plaudere ich auch gerne mit den Eltern .. ( okay im Kaffeehaus wäre es mir lieber Wink )

Morgen habe ich dann auch noch lang, aber dann kehrt wieder Ruhe ein.

Heute gibts genau keinen Sport, weil ich nicht genau weiß, in welchen Tagesabschnitt ich den integrieren soll ...

Aber Schlittschuhlaufen hat wirklich Spaß gemacht gestern, werde ich wohl auch wieder in meinen Alltag reinpacken.

So und jetzt kommt noch ein bisschen Farbe in mein Gesicht und dann werde ich mich auf den Weg machen ..

Samstag ist Familienfeier und da werde ich mal meine großartigen Geschwister dazu verdonnern, dass sie ein paar Fotos von mir machen.


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529690 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Di, 27 November 2012 20:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Ich bin echt müde und ko .. der Tag war schon okay .. jetzt morgen noch lang und dann ist die Woche schon mal geteilt Smile

Donnerstag hab ich zwar kurz, muss aber noch einiges besorgen ..

Ach, mein Chef ist so traurig, dass er in Pension gehen muss .. er ist so eine netter .. er hat die Schule mit so viel Herz geführt. Das wird uns allen fehlen. Und auch die Kids reden so nett und warmherzig von ihm. Schade!

Und da schwingt natürlich auch die Angst mit, dass eben jemand nachkommen könnte, der eben nicht diesen Stil und diese Menschlichkeit hat. Aber er hat heute bei der Konferenz auch gesagt, dass wir so ein nettes und starkes Team sind, und dass wir uns das von niemanden kaputt machen lassen sollen. Bitte, haltet mir die Daumen, dass es wirklich so ist .. bin ein bisschen nachdenklich .. Confused


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529697 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Di, 27 November 2012 21:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Sag mal... hast du nicht irgendwo mal geschrieben, dass du so in etwa 50 Jahre alt bist? Oder bin ich verwirrt? Ich finde immer, du klingst so verdammt jung. Immer, wenn ich von dir lese, bring ich das nicht so zusammen...!!

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529699 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Di, 27 November 2012 21:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Zitat:

dass du so in etwa 50 Jahre alt bist? Oder bin ich verwirrt? Ich finde immer, du klingst so verdammt jung

Hallo !? was soll das heißen 50 ist doch kein Alter Wink


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529720 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mi, 28 November 2012 06:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Ich bin seit dem 7.Juni tatsächlich 50 liebe Mira. Ich beginne mich damit zu arrangieren. Weil ich ja schließlich keine Wahl habe. Ich muss aber auch sagen, dass ich um meinen Geburtstag herum mein Leben nahezu auf den Kopf gestellt habe. Und es war jede einzelne Entscheidung eine gute.
Trotzdem habe ich Phasen, in denen ich sehr nachdenklich bis zerdrückt bin, weil ich eben den 50er überschritten habe.

Aber Mira und Osso eure Beiträge haben mich zumindest lächelnd unter die Dusche entschwinden lassen.

Und jetzt möchte ich nur meinen langen Mittwoch gut hinter mich bringen .. Very Happy ... lächelnd eben.

Vielleicht klinge ich auch deshalb verdammt jung, weil ich mit Kindern und Jugendlichen arbeite. Oder weil ich eben nicht unbedingt ein Nullachtfünfzehn Leben lebe. Oder weil ich ein Energiebündel bin und immer war.


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[Aktualisiert am: Mi, 28 November 2012 06:27]

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529730 ist eine Antwort auf Beitrag #529699] Mi, 28 November 2012 08:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
osso schrieb am Di, 27 November 2012 21:40

Zitat:

dass du so in etwa 50 Jahre alt bist? Oder bin ich verwirrt? Ich finde immer, du klingst so verdammt jung

Hallo !? was soll das heißen 50 ist doch kein Alter Wink


Kann ich mich nur anschließen.

Das sind Best-Ager und nicht nur von den Werbefuzzis heiß begehrt Very Happy Very Happy

Guck mal hier:
http://de.wikipedia.org/wiki/Best_Ager

Let the good times roll Thumbs Up Thumbs Up Thumbs Up

Tara
Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529741 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mi, 28 November 2012 10:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Jaaa so sollte das auch nicht klingen. Aber wenn ich finde, ihre Beiträge klingen, als wäre sie 30, dann ist 50 schon älter. Es ging mir nicht um "50 = alt" sondern um "du klingst 20 Jahre jünger".

In diesem Sinne Smile einen schönen Tag!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529792 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mi, 28 November 2012 23:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Und Mira ich habe es auch genau so verstanden .. und jetzt geh ich schlafen .. gute Nacht ihr Lieben!

Ah ja .. heute nicht ganz sündenfrei .. aber ich versuche auch ein bisschen cooler zu werden.

War ja im Zirkeltraining trotz 8 Stunden Schultag ... also Smile .. da gehen sich schon zwei Hände voll Chips aus .. ich arbeite an mir .. Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529823 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Do, 29 November 2012 12:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Hey Sophie,

ich hab mich grad bissl schmunzelnd hier durch die letzten Einträge in deinem TB gelesen. Ich finde auch das deine Beiträge sich recht jung "lesen" aber man ist so alt bzw. jung wie man sich fühlt. Derzeit fühle ich mich wieder wie 80 und dabei bin ich erst mitte 30. Aber es kommen auch wieder Zeiten da fühl ich mich wie 16 und benehm mich zum Übel meiner Kinder auch genauso ... *lach*

LG Elli


Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529851 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Do, 29 November 2012 21:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Elli Very Happy .. wie schön, dass es einmal von dir ein Lebenszeichen gibt ... hmm? Ich denke mal, dass ihr immer noch im Stress seid .. es klingt zumindest so .. glaub mir es kommen ruhigere Zeiten ..

Also der Wunsch, dass dieser Tag ruhiger wird, ist leider nicht in Erfüllung gegangen. War schon wieder extrem dicht einfach. Okay mein Luxus heute war mal shoppen Very Happy ... egal .. morgen ist dann Wochenende und lol das wird wieder stressig


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529854 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Do, 29 November 2012 21:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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[Aktualisiert am: Do, 29 November 2012 21:40]

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529861 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Fr, 30 November 2012 06:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Heute: ( und schön langsam reicht es dann mit Stress und so)

Schule: Chef wird offiziell von den Kids verabschiedet. Er weiß nichts davon und ich hoffe, dass er nicht aus den Schuhen kippt vor lauter Rührung oder so.

Dann muss ich ich für meine Mutter kochen, dann will ich zum Training und dann ist die Abschiedsfeier für KollegInnen und FreundInnen mit unserem Chef.

Ich wollte dann eigentlich noch das Geburtstagsgeschenk für meine Mama kaufen und schon ein bisserl was für die Feier morgen mit meiner Familie, weils sonst morgen wieder hektisch wird.

Gestern ist dann noch das Abendessen ausgefallen, weil ich erst um neun am Abend Zeit gehabt hätte. Das ist mir aber wirklich zu spät zum Essen. Ist nicht wirklich klug, ich weiß Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529919 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] So, 02 Dezember 2012 09:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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So alle Feiern hinter mich gebracht. Essen war völlig okay, aber ich habe ein bisschen Alkohol getrunken, was auch okay ist ... aber jetzt ist auch wieder genug Very Happy

Denk mal, dass ich dann zum Schlittschuhlaufen gehe .. außer es fängt zu regnen an. Mal gucken Very Happy

Oder vielleicht mach ich auch gar nichts. Ich sollte Wäsche waschen und so Scherze auch. War gestern zu sehr mit Kochen, Vorbereiten und Küche immer wieder aufräumen beschäftigt.

Hab mir gestern noch einen Adventkranz geleistet. Bin ja doch den Traditionen sehr verbunden. Und wenn es heute dunkel wird, dann zünde ich die erste Kerze an. Ach und dann habe ich gestern noch echt schöne Stiefel gesehen, allerdings ist der Preis auch heiß. Probieren werde ich sie auf alle Fälle. Denn zu 90% werde ich die ohnehin nicht über meine strammen Waden bekommen. Ist eh immer das gleiche, leider. Sad



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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529960 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mo, 03 Dezember 2012 07:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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War nix mit Sport gestern. Dafür hab ich mal zu Hause einiges in Ordnung gebracht. Wäsche gewaschen und lauter so wahnsinnig lustige
Dinge.

Tja, und dann war mal wieder Nachhilfe angesagt.

Und da ist er schon wieder der Bloody Monday .. Evil or Very Mad .. auch wieder mit Nachhilfe geben, Mutter bekochen, Zirkeltraining ... und ich geh diese Stiefel probieren, die mir nicht aus dem Kopf gehen. (Wie gesagt, wenn sie nicht passen, dann ist das auch okay)

Weiß, denn einer von euch, wie man Fotos so verkleinert, dass sie nicht monstergroß mein Tagebuch erschlagen? Wenn ich die nämlich im Paint auf 12,5% reduziere, sind sie immer noch zu groß. Oder aber die Größe wird nicht gespeichert.

Drei Wochen noch und dann haben wir endlich Weihnachtsferien. Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529962 ist eine Antwort auf Beitrag #529960] Mo, 03 Dezember 2012 07:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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Ach Stiefel...........*TRÄUM*

Ich geh bei Paint immer auf Größe ändern und schraub die Prozente solange runter bis es passt, dann das verkleinerte abspeichern und schon kannste es hochladen.Hab auch ne Weile gebraucht.Immer die Technik Rolling Eyes Very Happy Hab dann immer unterm Foto im Orner immer ca 200x600 stehen als Abmessung und das passt gut.


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4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529968 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mo, 03 Dezember 2012 08:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Tink, glaub mir, das mit den Stiefeln ist bei mir auch nicht leicht. Die, die mir gefallen, sind mir zu eng .. aber, ja klar, ich hätte 20 Paar Wink zu Hause, wenn es einfacher wäre ..

Und dann Tink schauen wir einmal ob die Fotosache klappt ... siehe Fotoalbum .. danke auf alle Fälle .. Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #529978 ist eine Antwort auf Beitrag #529968] Mo, 03 Dezember 2012 09:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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Bin zum Glück eine der wenigen Frauen, die keinen Schuhtick hat.Hab für jede Jahreszeit genau ein Paar und die werden getragen bis zum letzten.lach.Aber so ein paar Stiefel Shocked .naja hatte schon immer stramme Waden...habs leider meiner Großen vererbt.Die meckert immer, warum sie ausgerechnet das von mir haben muss.Fußballerwaden sagt sie immer.Kann man halt nicht ändern.

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530021 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mo, 03 Dezember 2012 18:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Aber Tink Smile .. ich bin schon drauf gekommen, dass die Stiefel ohne Reißverschluss weiter geschnitten sind, und dass ich da eher welche bekomme. ( ich hab sie gekauft, ich Irre .. nicht die aber andere und die waren auch eine Spur billiger)

So Tag fast vorbei .. hatte mittags bei Türken eine wirklich tolle Linsensuppe, die einfach auch satt macht.

Ich war im Zirkeltraining und jetzt muss ich mich mal um ein Abendessen kümmern ( zum Glück muss ich es nicht jagen oder fischen oder ernten Wink )


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530022 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mo, 03 Dezember 2012 18:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Ich hab mir letztes Jahr welche gekauft mit Reiseverschluss und zusätzlich 2 Schnallen. So kann man die richtig weit stellen - hab nämlich auch so "Sauerkrautstampfer" wie es bei uns heisst... Rolling Eyes. Musste allerdings warten bis die reduziert waren, sind nämlich Gabor Schuhe und die hab ich mir erst geleistet als -50% drauf waren. Very Happy

Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530024 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mo, 03 Dezember 2012 20:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Doofe Stiefelsache, aber wirklich ... manchmal hab ich das Gefühl, dass 10 Kilo von meinen 67 kg in meinen Waden sind. Und das Zirkeltraining macht die höchstens fest, aber nicht weniger .. auch wurscht .. ( ich jammere mal wieder auf hohem Niveau Wink )

Gabor hat aber auch schöne Stiefel .. da gib ich dir recht .. und bei uns heißen die Wadeln im übrigen nur Krautstampfer .. Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530030 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Di, 04 Dezember 2012 05:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Ein bisschen Schnee liegt auf den Dächern, angezuckert eben. Jetzt rennt die Zeit wirklich.

Heute fangen wir mit den Intensiv-Proben für unseren Weihnachtszauber an. Theaterstück und ein bisschen Gesang. Wird sicher nett.
Gestern habe ich meine Kids beglückt. Von der Geburtstagsfeier meiner Mutter sind Unmengen an Chips und so übrig geblieben. Die habe ich dann einfach mit in die Schule genommen und auf 22 Kinder aufgeteilt. Ich war das Zeug los und die Kids hat gefreut.

Helft mir ein bisschen?? Ich überleg ernsthaft wegen einer WII .. macht das Teil echt Sinn? Und wenn gebraucht oder neu? Ich denk mir, dass es eine nette Ergänzung zum Zirkeltraining wäre, also abgesehen vom Spaß-Faktor. Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530043 ist eine Antwort auf Beitrag #530030] Di, 04 Dezember 2012 08:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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Schön das Du paar schicke Stiefel bekommen hast Smile

So eine Wii ist ne feine Sache.Meine Kinder haben auch eine.U.A. auch das Board und Fitnessspiele.Es macht total viel Spaß(vor allem die anderen Spiele) und wenn man die Übungen richtig ausführt ist das bei den Sportspielen auf dem Board richtig anstrengend.Meine große Tochter macht das.Ich selbst hab die Sportspiele nur angetestet, da ich für mich ne PS3 mit Move hab und da meinen Sport fabriziere.Bei technischen Geräten würde ich immer zum Neukauf raten allein schon wegen der Garantie.Davon mal ab das die Wii ja auch nicht mehr so teuer ist.Wir haben vor paar Jahren noch 250€ bezahlt.Nur für die Wii.Heutzutage gibts die schon im Set mit Board und einem Sportspiel oft im Angebot.Und bei Ebay kannste Dir dann günstige gebrauchte Spiele dazukaufen.


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der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

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-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530085 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Di, 04 Dezember 2012 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Klingt eigentlich gut, das mit der WII .. nur mehr Sohn hat mich gerade für irre erklärt .. ( Mama, wozuuuuuuuuuuuuuuu?). Wobei der nie ein Zocker war. Er hatte weder das Sitzfleisch noch das Interesse dafür. Hmm, aber ich bin eine Zockerin. Ist einfach so. Eben und dann hätten wir Zocken und Fitness unter einen Hut bekommen. Und Zocken lenkt unter anderem auch vom sinnlosen Essen ab. Wink

Heute wäre wieder einmal ein "Undichilljetztsofortchipstag", aber ich bin standhaft. Laughing und zur Not gehe ich dann bald schlafen, das hilft auch. Wink

Stimmt, beim Zirkeltraining war ich auch heute. Und dann hat mich meine Nachhilfeschülerin, die Nuss, versetzt. Hat einfach auf mich vergessen Evil or Very Mad. Wie kann die nur

Hmm? Eine Frage an alle Mitleserinnen und so: Wie feiert ihr eigentlich Weihnachten? Bei uns ist es immer recht schön. Und: Es ist keine Fressorgie. War es noch nie.
Die letzten Jahre hat mein Sohn gekocht. ( der kann das deshalb so gut, weil ich ihm schon sehr früh erklärt habe, dass Männer, die kochen können, Frauen begeistern Wink) Er ist Jamie Oliver Fan und da hat es wirklich immer tolle Sache gegeben. Okay, vor drei Jahren zu Weihnachten hat er das Backrohr angezündet, aber war nicht so schlimm. Bloß die Rauchentwicklung in der Küche war ziemlich massiv.
Ich bin dann meistens noch zu einer Freundin gefahren. Mach ich aber heuer nicht mehr. Aber eigentlich war es schon auch immer nett, dann noch später Freunde zu treffen.
Kekse wirds heuer auch keine geben, weil niemand welche macht. So einfach ist das. Ich bewundere euch alle, die ihr backt. Ich hasse es nämlich. Evil or Very Mad

Also erzählt mal,wenn ihr Lust habt.


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[Aktualisiert am: Di, 04 Dezember 2012 21:17]

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530087 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mi, 05 Dezember 2012 05:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Ich habe widerstanden und nicht ein Chips gehabt. Ich sag ja, an manchen Tagen ist die Lust nach Üblem einfach da. Klar, ich hätte der Lust auch nachgeben können, auch kein Problem. Aber ich wollte meinem Geist kurz mal zeigen, wer hier das sagen hat. Nämlich ich Very Happy

Und es ist schon wieder Mittwoch. Am Samstag solls schneien. Na dann schauen wir einmal, obs was wird mit der weißen Pracht. Ach, und stimmt, bei uns ist am Samstag Feiertag. Also, wirds am Samstag nichts mitm Zirkeltraining. Aber ich bekomme jetzt ein Terraband und eine nette Erklärung dazu. Ich bin gespannt, was das Teil so kann.



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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530088 ist eine Antwort auf Beitrag #530085] Mi, 05 Dezember 2012 07:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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Glückwunsch zur Macht über Dich selbst! Smile

Mit ner Wii spielen auch Nichtzocker gerne mit.Schließlich sitzt man bei kaum einem Spiel und es macht einfach Riesenspaß.

So ein terraband ist prima, hab auch zwei.Da sind Übungen bei, aber in meinem "Sportspiel" für die PS3 werden die auch verwendet und sch...e ist das anstrengend Very Happy Aber es bringt was.


Mein bester Freund(auch Onkel der Kinder/Bruder vom EX) feiert immer mit uns zusammen.Sind ja auch so fast jeden Tag zusammen und haben sogar 3Jahre alle zusammen gewohnt.

Bei uns kam die letzten 3Jahre immer der Weihnachtsmann "persönlich".Dieses Jahr leider nicht.Aber das kennen wir auch schon.Wir essen/ trinken immer gegen 15Uhr Kaffee.Nur das danach dieses mal kein WM kommt, sondern wir alle um 16Uhr "spazieren gehen " und die Geschenke plötzlich(Freundin sei dank) unterm Baum liegen, wenn wir wieder kommen.Immer abwechselnd bekommt jeder eins.Natürlich gegen Gedicht oder Lied Very Happy .Ausgepackt wird erst, wenn alle Geschenke verteilt sind.Und auch dann wieder einer nach dem anderen.So dauert es schön lange und jeder kann sehen, was der andere bekommt und auch seine Reaktion darauf.Und schließlich zermattert man sich ja auch das Hirn, was denn Freude bereiten könnte, womit sie nicht rechnen.Würde es schlimm finden, wenn alles nach 10 Minuten vorbei wär.
So verbringen wir immer 1,5-2 Stunden.Es ist immer so schön, wenn die Augen leuchten und das nicht nur bei den Kindern Smile
Danach haben sie etwas Zeit das Neue auszuprobieren,bis es Abendbrot gibt.Das ist seit Jahren immer dasselbe: Würstchen/Bockwurst, Kartoffelsalat,Kräuterbaguette und Cornichons.Das mögen alle und es geht schön schnell.Schließlich haben die Kinder Knast und ewig in der Küche stehen möchte auch keiner von uns an dem Tag Very Happy Achja und nicht zu vergessen die Zeit.Die Kinder haben an diesem Abend nämlich keine zum essen.Da geht es schnell, schnell und bloß nicht soviel.Keine Zeit, keine Zeit.Schließlich möchten sie doch alles austesten was sie bekommen haben.Kann ich auch verstehen.Sofort nach dem Schlafanzug anziehen, verkrümeln sich alle in ihre Zimmer und spielen oder hören ne neue CD oder was auch immer.Wer möchte kommt zum Familienfilm um 20.15 zu uns Erwachsenen ins Wohnzimmer, aber meist sitzen wir allein Rolling Eyes Auch nicht schlimm.
Nun weißte auch warum wir das mit den Geschenken so in die Länge ziehen Very Happy Aber es ist jedes Jahr schön.
Wir warten auch nicht bis Heilig Abend um den Baum aufzustellen.Mein Sohn hat am 17.12. Geburtstag und manchmal steht er schon vorher, wenn nicht spätestens am Tag nach der Geburtstagsfeier.Wir finden das alle sooooo schön, wenn der Baum abends funkelt.Außerdem seh ich das gar nicht ein, so viel Geld dafür hinzublättern(werden ja immer teurer und wir haben immer nen großen) und dann steht der nur für ne Woche.Nö nö nö.Wollen länger was von haben.
Beim aufstellen herrscht auch seit Jahren dieselbe Arbeitsteilung: aufstellen machen wir Erwachsenen, Lichter macht mein Bester, schmücken die Kinder und das Lametta(gaaaaanz viel) ich.Leider sind die jüngeren der Meinung, dass der Baum so bunt behangen wie möglich sein muss.Ich find ihn schöner, wenn er nur blau-silber ist.Naja nächstes Jahr darf ich wieder aussuchen Smile

So...ich seh grad ist doch ein bissel länger geworden Embarassed
aber dafür weißte Bescheid Very Happy Very Happy Very Happy


Achja wir haben vor zwei Wochen schon gebacken.Normale Plätzchen und Spritzgebäck.Yummi!!!Darum auch der kurzzeitige Stillstand.Grins!Backe immer nur einmal, dafür richtig.Einen Tag gebacken und einen Tag verziert.Das langt dann immer für die gesamte Weihnachtszeit.


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530120 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mi, 05 Dezember 2012 17:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Oh danke Tink. Ja, als mein Sohn noch ein Mini war, wars auch anders. Koste es aus bis zur letzten Minute, denn irgendwie geht das dann so schnell mit groß werden.

Wir haben auch einen Baum, lol den keiner schmücken will. Also es geht dann doch unter Drohungen und so Wink .. wir haben aber echte Kerzen drauf. Dafür leuchtet und funkelt er aber nur einmal oder so. Ich fände ja elektrische Leuchtketten auch okay, weil man dann länger was davon hat.

Ich hab jetzt noch schnell Krampussäckchen für meinen Sohn und meine Nichte gefüllt. Meiner Mama habe ich einen Weihnachtstern gekauft und einen Schokonikolo und einen Schokokrampus ( beide im Miniformat)


Und ich kauf mir diese Wii .. das weiß ich .. Smile


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530121 ist eine Antwort auf Beitrag #489219] Mi, 05 Dezember 2012 17:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Ach ja Tink beste Freunde sind viel besser als Beziehungen .. Smile und warst du Pullover shoppen? Nicht, dass du mir erfrierst .. wäre ja schön blöd Laughing

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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530133 ist eine Antwort auf Beitrag #530121] Mi, 05 Dezember 2012 20:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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Mit den besten Freunden haste recht.Meinen Besten und mich verbindet so viel und es gibt mir einiges mehr als bisherige Beziehungen.Im Grunde ist es ja eine , nur ohne Intimitäten. Smile Die Kinder wollen uns immer verkuppeln.Süß nicht?!Das hat er nun davon,hat ja quasi fast die Vaterrolle übernommen, als sein Bruder abgehauen ist.Aber es ist alles prima so wie es ist und das hab ich auch versucht den Kindern zu erklären.Ob wir nun ein "echtes"Paar sind oder nicht, er ist ja immer für uns da.
Nur eigene Kinder möchte er keine mehr.Mit niemanden.Meine haben wohl gereicht Very Happy


Haste doch schöne sachen besorgt.Musste erstmal forschen was ein Krampus ist.Hab ich ja noch nie gehört.Nun bin ich wieder ein wenig schlauer.Es ist Knecht Ruprecht.Wär ich im Leben nicht drauf gekommen Very Happy


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Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #530147 ist eine Antwort auf Beitrag #530133] Do, 06 Dezember 2012 07:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
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Einen schönen Nikolaustag!!!


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