|
|
| Re: 12 Wochen bis zum Sommer [Beitrag #514603 ist eine Antwort auf Beitrag #510402] |
Di, 29 Mai 2012 15:52   |
 |
xari
Beiträge: 820
Registriert: Februar 2012
Ort: Unteres Mangfalltal
|
Senior Member |
|
|
Mädels gebt Gas, die Woche ist kurz. Diesmal schreiben wir nur grüne Zahlen 
Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen
aktueller BMI 30.02
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 12 Wochen bis zum Sommer [Beitrag #514757 ist eine Antwort auf Beitrag #510402] |
Mi, 30 Mai 2012 18:54 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
|
Senior Member |
|
|
Trommelwirbel......... Ich gehe genau JETZT zum Sport!
Zum ersten Mal seit dem 21. FEBRUAR.
Erst immer zu krank und jetzt seit 2 Wochen zu faul.
Und jetzt gehe ich los. Bis später 
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 12 Wochen bis zum Sommer [Beitrag #514781 ist eine Antwort auf Beitrag #510402] |
Do, 31 Mai 2012 06:58 |
|
xari
Beiträge: 820
Registriert: Februar 2012
Ort: Unteres Mangfalltal
|
Senior Member |
|
|
ALLEN einen wunderbaren Donnerstag!
Mit jedem Tag, der vergeht, lassen wir die "Schafskälte" hinter uns 
Holt schon mal die Sonnencremes langsam wieder raus 
Heute wird ein super Tag!
Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen
aktueller BMI 30.02
[Aktualisiert am: Do, 31 Mai 2012 07:00] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 12 Wochen bis zum Sommer [Beitrag #514941 ist eine Antwort auf Beitrag #510402] |
Fr, 01 Juni 2012 08:44 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
|
Senior Member |
|
|
Hihi, wenn die ersten sich hier alle vor der Freitagsrunde drücken, dann mache ich mal tapfer den Anfang:
65,5
Das sind + 0,5.
Da ich es aber schlimmer befürchtet hätte, finde ich es ok. Es steht noch die 65 da und deshalb sage ich mir, ich darf mich nicht so demotivieren lassen!
Euch allen festes Daumendrücken!
Und vor allem, noch viel wichtiger, ein wunderschönes erholsames Wochenende!
Liebe Grüße
eure
mirabelle
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
|
|
|
|
| Re: 12 Wochen bis zum Sommer [Beitrag #514943 ist eine Antwort auf Beitrag #514941] |
Fr, 01 Juni 2012 10:56 |
 |
nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
|
Senior Member |
|
|
Ich hab ein dickes + zu verzeichnen: 83,0kg, also 1kg mehr als letzte Woche.
Ist halt so, kann ich jetzt nicht ändern und ganz ehrlich: ich hab zur Zeit mal wieder keine Lust. Da ichŽs zeitlich nicht geschafft habe, zum Sport zu gehen, zwischendurch grillen und Party angesagt war.....ich nehms halt hin und steige nachŽm Urlaub wieder ein. Auch wenn ich am Clubziel meilenweit vorbeischieße, ich bleib euch trotzdem erhalten und hoffe auf den Nachfolgeclub.
Ab morgen bin ich im Urlaub, also gibtŽs das nächste Gewicht von mir am 17.07. (wenn ich dran denke)
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 12 Wochen bis zum Sommer [Beitrag #515026 ist eine Antwort auf Beitrag #510402] |
Sa, 02 Juni 2012 16:03 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
|
Member |
|
|
Liebe Alle,
nun poste ich mal wieder meine Freitagsgewichte
25. 5. 103,4
01. 6. 103,2
08. 6. 103,5
Ihr seht - es geht einfach nicht voran. Bin aber auch nicht wirklich motiviert - ich hoffe, ich komme bald mal wieder einen guten drive!
Immerhin mache ich regelmäßig Sport und erlebe echte Fortschritte bei der Beweglichkeit und Ausdauer. Das ist ja auch schon super.
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
Das Wochenende hatte es bösartig in sich...
