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Re: Ü100 [Beitrag #541178 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] So, 09 Juni 2013 13:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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so habe mal wieder meine gesammelten werke verschenkt bis uaf meine zwei kleinen döschen......mit schoki und gummibäärle...... salzstangen muss ich mir erst noch holen und dann kommt nix mehr ins haus....... heute wiegetag leider hab ich 300gramm zugenommen... Crying or Very Sad

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jetzt sind es wieder 1,4kg bis zum ziel......

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Re: Ü100 [Beitrag #541202 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Mo, 10 Juni 2013 07:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Flatterina ist gerade offline  Flatterina
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bis Freitag gibt es bei mir nix festes mehr.
Smoothies, Stilles Wasser und Gemüsebrühe stehen auf dem Speiseplan... =)

http://swlf.lilyslim.com/UZp2p2.png

http://swtc.lilyslim.com/l8bMbbw.png

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Re: Ü100 [Beitrag #541213 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Mo, 10 Juni 2013 14:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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und bei mir nervennahrung wie schoki und gummibärle.... zumindest bis mittwoch....danach weiss ich noch net.....

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Re: Ü100 [Beitrag #541225 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Mo, 10 Juni 2013 20:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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scheiss spielekonsolen..... ich glaub ich bin meinem freund doch net so wichtig wie ich dachte.....

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Re: Ü100 [Beitrag #541226 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Mo, 10 Juni 2013 21:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sunshine13 ist gerade offline  Sunshine13
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Hallo, ich bin neu hier und finde es einfach interessant sich gegenseitig zu motivieren in guten wie in schlechten Zeiten.
Ich bin 28 Jahre alt und wiege heute 119 Kg. Diese Kilo's schlichen sich über Jahre an und sitzen fest.... Ich habe zwei wundervolle Kinder.
Den Gedanken an das Abnehmen habe ich täglich, nur bin ich leider ein absoluter Genussmensch. Und das muss ich zurückschrauben. Gerne mit Tipps und Tricks, Erfahrungen von euch. Rolling Eyes
Es wäre schön dieses Forum mit euch zu teilen.
Ziele hab ich natürlich viel. Zuerst nehme ich mir die U110 vor.

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Re: Ü100 [Beitrag #541249 ist eine Antwort auf Beitrag #541226] Di, 11 Juni 2013 11:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Annalena1990 ist gerade offline  Annalena1990
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Ort: Oberreichenbach
Junior Member
Hallo auch ich habe mit entsetzten gesehen das ich 108,8 kilo habe Sad Ich erhoffe mir hier auch Motivation und netten Kontakt. Freue mich über jede nachricht. Bis dahin Lg


Ich:
23 Jahre
154 cm groß
108,8 kilo

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Re: Ü100 [Beitrag #541321 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Mi, 12 Juni 2013 17:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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[I]ssodele ab morgen gehts wieder rund bei mir..... jetzt sind die prüfungen rum jetzt muss ich kein stress mehr abbauen...... ab morgen leg ich wieder aktiv los mit essen und sport.......aber ich hab nich wirklich zugenommen durch mein stressfuttern da ich ja immer mit dem fahrrad ins geschälft gefahren bin und das hin und zurück ca. 15km sind......aber jetzt muss ich wieder loslegen.

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Re: Ü100 [Beitrag #541357 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Do, 13 Juni 2013 17:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Flatterina ist gerade offline  Flatterina
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soviel bananen im smoothie waren dämlich... gestern unterzuckert. das war ein schuss in den ofen.

ich werde nun umsteigen. Low Carb... bin mir nur unsicher ob nach GI oder GL Shocked Confused

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Re: Ü100 [Beitrag #541441 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] So, 16 Juni 2013 18:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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Ort: Illingen
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hallo ihr lieben, ich brauche dringend eure hilfe. Ich hab grad ein richtig übles motivationsproblem..... ich kann mich grad nicht aufraffen. gebt mir mal bitte tipps und tricks.....bitte....... is dringend......danke schonmal

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Re: Ü100 [Beitrag #541607 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Fr, 21 Juni 2013 09:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Flatterina ist gerade offline  Flatterina
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Heut ist mein Wiegetag.
Vom letzten Freitag 146,6 zu heute 145,3 =) 1,3 Kilo die Woche!

Wo seid ihr denn alle???

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Re: Ü100 [Beitrag #541613 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Fr, 21 Juni 2013 11:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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ich bin schon da aber ich hab beschlossen das ich bis zum 3. juli erstmal aussetze mit den vorsätzen weil das grad sowieso nicht funktioniert bei mir..... hab am 3. juli die letzte prüfung danach kommt nur noch das zeugnis. deswegen dieses komische datum. ich bin halt ein absoluter stress fresser.....naja noch gute 10 tage dann gehts wieder aktiv zur sache bei mir.... aber flatterina du hast recht... irgendwie is hier alles zur zeit ein bissel eingeschlafen.....

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Re: Ü100 [Beitrag #541684 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Sa, 22 Juni 2013 16:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Flatterina ist gerade offline  Flatterina
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also steh ich rgad iwie allein da... gehts euch gut???

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[Aktualisiert am: Di, 25 Juni 2013 22:07]

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Re: Ü100 [Beitrag #541688 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Sa, 22 Juni 2013 18:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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Ort: Illingen
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ja mir gehts gut bis auf die tatsache das ich mein gewicht wieder drauf hab was mich aber nicht wundert weil ich im prüfungsstress ganz schön gefressen hab..... und ich hab noch zu viel..... deswegen werd ich wohl wirklich erst wieder am 3. juli durchstarten..... aber ich werd dir immer schreiben wenn du willst......ich schau auch jeden tag ob jemand schreibt..... drück dir auch die daumen für the biggest looser auch wenn ich davon nix halte weil das was die da machen das ist nicht auf dauer durchzuhalten und alle die da mitgemacht haben haben auch wieder zugenommen......

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Re: Ü100 [Beitrag #541707 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] So, 23 Juni 2013 18:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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Ich lebe auch noch, war grad 2 Wochen an der Nordsee im Urlaub. Eine Woche Büsum (kleiner Kurort direkt an der Nordsee) und eine Woche in Hamburg Cool Wetter geil, Stadt geil, Hotel geil Very Happy
Allerdings war auch das Essen sehr gut und ich bin mit 3 Kilo mehr wieder zurück gekommen Embarassed
Heute war ich dafür gleich mal ne Stunde schwimmen, so kanns ja mal nicht weitergehen!!!!
Hoffe ihr hattet alle ein schönes Wochenende!

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben

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Re: Ü100 [Beitrag #541946 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Mo, 01 Juli 2013 11:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
FriedaFröhlich ist gerade offline  FriedaFröhlich
Beiträge: 330
Registriert: März 2013
Ort: Oberlausitz
Senior Member
Melde mich auch wieder Embarassed
Hab meinen Umzug gut überstanden und es steht alles dort wo ich's haben will Very Happy

Zum vergangenen Thema Frustessen, das kenn ich auch. Hab mir dafür Vanilleparfum geholt. Das ist so wiederlich süß, das dir das Naschen vergeht.

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Frieda's Tagebuch


Startgewicht 160,2kg am 11.03.2013
U 150 erreicht am = 24.04.2013

[Aktualisiert am: Mo, 01 Juli 2013 11:50]

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Re: Ü100 [Beitrag #542119 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Do, 04 Juli 2013 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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Ort: Illingen
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so ich starte heute uach mal wieder durch.... prüfungen sind jetzt rum und jetzt starte ich in ein neues leben....

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Re: Ü100 [Beitrag #542120 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Do, 04 Juli 2013 09:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Jasmin89 ist gerade offline  Jasmin89
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wo seid ihr den alle?? Sad Sad Sad

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Re: Ü100 [Beitrag #542249 ist eine Antwort auf Beitrag #516810] Mo, 08 Juli 2013 21:40 Zum vorherigen Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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Lebenszeichen Razz
Ich schau echt so selten hier rein... Aber nein ich nutze die Zeit nicht zum Sport machen, sondern eher zum Essen Mad Es läuft mal wieder gar nicht Embarassed Wenn die Sonne mal konsequenter wäre, würde mir das Abnehmen auch leichter fallen. Aber bei diesen Wetterschwankungen ist es ja schon schwer sich zum Sport zu motivieren...
Aber Schluss mit Ausreden! Auf gehts Very Happy

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2. Etappenziel U90
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