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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529421 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] |
Do, 22 November 2012 21:16 |
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xari
Beiträge: 820 Registriert: Februar 2012 Ort: Unteres Mangfalltal
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Senior Member |
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schon wieder gleich Freitag? Grad fetzt die Zeit nur so dahin!
Seid ihr schon am Backen oder backt ihr erst gar nicht?
Meine Weihnachtsbäckerei ist in vollem Gange .. der Ofen kühlt nicht ab
Die Stollen duften im Schlafzimmer, sodass ich schon von der ersten Scheibe träume
Ich bin super viel draußen, wenn ich nicht grad auf den Ofen achten muss und das tut mir saugut! Jedes Licht aufsaugen! Und abends hundsmüd ins Bett fallen, falls mich die Couch nicht vorher in ihren Bann gezogen hat.
Der Nachbarshund, den ich mir Anfang des Jahres zum laufen geholt hab, sitzt nun ständig vor der Terassentür, wenn er die Chance hatte abzuhauen. Letztens hatte er die Adoptionspapiere gebracht *seufz* .. Sein Frauli meinte: "Der will gar nicht mehr gern bei mir sein, ständig haut er ab" .. und fing an zu weinen .. hmpf.. was mach ichn jetzt. Klar, ich verbringe ja seit Monaten so viel Zeit mit ihm und wir haben gemeinsam abgespeckt.. hatten ne Menge Spaß und viele Entdeckungstouren und Kuschelstunden sicher auch. Am besten ich lass ihn nicht zu mir herein oder? Hilfe.
Bis Morgen und viel Erfolg auf euren Waagen!
Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen
aktueller BMI 30.02
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529460 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] |
Fr, 23 November 2012 09:45 |
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Naschspätzchen
Beiträge: 2875 Registriert: Mai 2009 Ort: Aichach
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Senior Member |
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Hallo ihr lieben,
so jetzt werd ich auch mal wieder mein Gewicht mitteilen.
Ist zwar nicht wirklich aussagekräftig, da es durchs krank sein und Krankenhaus ganz rapide bergab ging.
Tinwe, vieleicht kannst du die letzten Wochen bei mir nachtragen, konnt wegen Urlaub und Krankenhaus nix melden. Danke dir.
Aktuell: 63, 6 kg
16.11. 65,5 k4
09.11. 66,0 kg
02.11. 68,0 kg
26.10. 70,0 kg
Mal gucken wie sich das jetzt weiterentwickelt..
lg Naschspätzchen
Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!
UND WIEDER VON VORNE
Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten
Naschspätzchens Tagesbuch
Naschspätzchens Fotos
Naschspätzchens Sporttagebuch
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529485 ist eine Antwort auf Beitrag #529484] |
Fr, 23 November 2012 12:20 |
mirabelle
Beiträge: 3553 Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Novoly schrieb am Fr, 23 November 2012 12:14 | So ihr Lieben!
Heue wieder mein Gewicht.... ! 104,9 kg
Bei mir ist gerade viel los...... lese aber fleißig mit!
LG Novoly
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Liebe Novoly,
weil es mir immer wieder ins Auge fällt. Dein Ziel mit dem Abiballkleid, (ich weiß nicht, ob ich das schon mal gesagt habe, wenn ja, dann verzeih) ich halte das für kein gesundes Ziel... Es ist unrealistisch und kann dann deprimierend sein, es sich so vorzunehmen. Wer von uns hat oder hatte mit 30 bitte noch die Figur wie mit 18?? Selbst, wenn ich das Gewicht hätte wie damals, kann ich doch mit 30 nicht mehr das Kleid tragen, das ich mit 18 getragen habe... Der Körper verändert sich. Und ich finde es schade, dass du dir ein so unerreichbares Ziel setzt. Du wirst nie wieder 18 sein. Und das ist aber doch auch gut so, wir werden alle erwachsen und reifer und sind von 18 in jeglicher Hinsicht weit entfernt.
Dies zur Ermunterung, dir erreichbare Ziele zu setzen, um dann auch Erfolge genießen zu können!
Liebe Grüße
mirabelle
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529510 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] |
Fr, 23 November 2012 23:55 |
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mynameisiris
Beiträge: 1701 Registriert: Juli 2012 Ort: Burgenland
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Senior Member |
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bei mir sinds schon wieder 69,2 also + 0,7 aber das war zu erwarten...wenn ich innerhalb einer Woche so viel abnehme wie letzte Woche hab ich dann erstmal die nächste Woche wieder ~1kg mehr...das pendelt sich dann innerhalb der nächsten 2 Wochen auf ein Gewicht ein...
Zurzeit mache ich keine Diät...ich versuche einfach gesund ohne Naschen (Schoko,Chips&andre Süßigkeiten/Knabbereien) zu essen... aber jeden Tag meist süßes Obst...aber auch öfter süßer Pudding (meist Diät-Pudding) sind Pflicht! Sonst esse ich nur viel mehr und ungesünder ist mir aufgefallen...ich muss mir jeden Tag was süßes mit ca 200-300kcal erlauben...und das ist auch drin..gegessen wird ganz normal aber möglichst gesund...(ich esse immer sehr gesund weil ich Gemüse&so liebe, Fisch mag, sehr wenig Fleisch esse, Vollkornbrot liebe-am liebsten Roggenkrustenvollkornbrot...usw) zurzeit ist das süße Lebkuchenpudding ♡♥ und Maxi King weil meine Mutter gestern welche gekauft hat (2+1 gratis ^^)
Ich versuche momentan nicht wirklich viel abzunehmen,sondrrn eher mein Gewicht zu halten, weil ich wie bereits gesagt zurzeit ein paar kleine Probleme habe und da einfach keinen Nerv fürs abnehmen habe...
Sport ist für mich momentan ein Fremdwort...ich bekomme nicht genug Luft durch die Nase und muss deshalb immer wieder auch durch den Mund atmen, was aber ein Problem ist, da ich anscheinend chronische Angina (Halsentzündung) habe...jetzt wo es so kalt ist mach ich deshalb sportpause außer im Sport-Unterricht...
Tinwe ich habe eine Bitte...ändere mein Zielgewicht ab der nächsten Tabelle auf 68kg...Danke!
LG Iris
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U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:
Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch
„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR
„try again- try better, fail again- fail better!"
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529559 ist eine Antwort auf Beitrag #529547] |
So, 25 November 2012 18:23 |
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Beetrootlover
Beiträge: 354 Registriert: Juni 2012 Ort: Bayern
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Senior Member |
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Hallo allerseits, ich bin wieder da.
Also zuerst muss ich mal zu XARI sagen,-
sprich mit deiner Nachbarin.
Das mit dem HUND ist sooo schade für ihn, wenn du weniger mit ihm machst. Da könnt ihr nur beide verlieren.
Ich habe ja auch zwei Hunde und eine Familie, von denen fast jeder meine Hunde zum Sport mitnimmt. Meine Hunde machen ein riesen Theater wenn sie einen von denen sehen. Und ich bin so froh darüber, ich habe beschlossen nicht eifersüchtig zu sein, sondern mich für meine Hunde zu freuen und es als Entlastung für mich zu sehen.
Hunde können wie der Wolf ohne Probleme bis zu 50 Km am Tag laufen. Also er geht auch gern, wenn er mit dir draußen war noch mit seinem Frauchen Gassi.
Jetzt weiß ich nicht,- wenn der Hund noch oft bei dir in der Wohnung ist,- dass du diese Sachen vielleicht etwas reduzieren könntest.
Aber setz dich mit deiner Nachbarin zusammen und finde eine Lösung. Wäre zu schade für alle.
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529561 ist eine Antwort auf Beitrag #529559] |
So, 25 November 2012 18:40 |
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Beetrootlover
Beiträge: 354 Registriert: Juni 2012 Ort: Bayern
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Senior Member |
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SophieSilber
ja, ich lagere bei meinen Tagen bis zu 2 Kilo ein, hoffe, dass dies grad auch der Fall ist
Muriel,
ja das Forum zickt bei mir auch
Naschspätzchen,
Mensch, ich weiß nicht was bei dir los ist aber du bist ja schon meilenweit am Wunschgewicht vorbeigeschossen.
So, jetzt zu mir
heute habe ich endlich wieder (m)eine Waage:
107,2 kg auf jeden Fall ein Minus, aber nicht viel für 3 Wochen.
Für die letzten Wochen kann ich einfach nicht sicher sagen,- ich behaupte jetzt mal.
9.11. 107,4 kg
16.11. 107,3 kg
[Aktualisiert am: So, 25 November 2012 18:50] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529619 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] |
Mo, 26 November 2012 17:09 |
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Tinwe
Beiträge: 1167 Registriert: März 2007 Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hallo meine Lieben
@creme fraiche
Herzlichen Glückwunsch zum UHU!!!!
Bei mir läuft immer noch alles ziemlich chaotisch, aber überraschender Weise habe ich Energie wie ne Ameise. Ich renne und schleppe und renne und organisiere und renne... aber es geht mir super!
Mein Gewicht war auch endlich mal wieder erfreulich:
73.9 kg = -1.0 kg
So kann es weiter gehen!
Ich glaube, diese Punktezählerei ist wirklich das einzige, was bei mir funktioniert. Keine Ahnung wieso, aber ich fühle mich damit momentan wirklich gut. Wieso nur hatte ich eigentlich damit aufgehört?
Bin leider schon wieder auf dem Sprung. Sitze noch im Büro, aber düse jetzt dann gleich los.
Morgen habe ich frei um meiner Mutter beim Umzug zu helfen. Die arme kann sich immer noch kaum rühren, aber so wie es ausschaut, muss sie wenigstens nicht operiert werden.
Naja, heute in einer Woche um diese Zeit ist das gröbste vorbei: der Umzug meiner Mutter und mein eigener sollten dann über die Bühne sein.
So und jetzt kommen noch schnell die Tabellen:
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Anhang: W472012.bmp
(Größe: 1.30MB, 3302 mal heruntergeladen)
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529651 ist eine Antwort auf Beitrag #529622] |
Di, 27 November 2012 10:25 |
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Moin, Moin,
wenn ich hier so querlese .... mensch, mensch, mensch:
Ihr seid alle so fleißig .... ich dagegen krieg ja gar nix geschafft ....
Na ja, jetzt erst mal Wandern auf Teneriffa. Wetter.com sagt durchgehend 21 Grad mit Sonnenschein ... wunderbar, genau nach meinem Geschmack und fürs Wandern auch gerade recht.
Für uns in Deutschland sind ja sinkende Temperaturen und Schneeregen angekündigt ....bäh.
Ich flieg' zwar erst kommenden Freitag (ultrafrüh) in Urlaub, aber ich sag' jetzt schon mal tschüss .... und bin spätestens Mitte Dezember wieder zurück.
Liebe Grüße
Tara
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529695 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] |
Di, 27 November 2012 21:31 |
mirabelle
Beiträge: 3553 Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Apropos Lebkuchen, ich wollte euch schon fragen, ob eigentlich bei euch die "Plätzchenzeit" schon angefangen hat?
Bei mir noch gar nicht. Ich fühle mich auch null weihnachtlich, mir gruselt es vor dem Weihnachtsmarkt, weil man für Erledigungen in der Innenstadt 3 Mal so viel Zeit braucht... und ich habe auch bisher nicht vor, Plätzchen zu backen. Ist vielleicht aber auch besser so
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529703 ist eine Antwort auf Beitrag #529698] |
Di, 27 November 2012 21:55 |
mirabelle
Beiträge: 3553 Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Beetrootlover schrieb am Di, 27 November 2012 21:40 | Ich hatte die letzten Jahre immer Horror vor Weihnachten,- weil ich immer zu spät mit allem begonnen habe: Geschenke kaufen,- dekorieren, Baum aufstellen.
Seit ich super disipliniert ab spätestens August auf Geschenkesuche gehe, ist das nicht mehr. Vielleicht liegt es bei dir daran?
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Huch, wenn ich das machen würde, hätt ch glaub noch weniger Lust
Früher hatte ich Geschenke immer schon super früh, weil ich immer übers Jahr schon Ideen hatte. Momentan fehlen mir absolut die Ideen... Trotzdem habe ich schon 3 der 4 wichtigsten Geschenke beisammen. Das stresst mich also nicht...
Es ist einfach so eine Unlust, weil ich nicht will, dass das Jahr schon zu Ende ist, glaub ich. Ja, das ist es wohl. Ich krieg da irgendwie immer die Krise.
Und dann sind über Weihnachten und die Zeit danach alle meine Freunde immer bei ihren Familien und Schwiegerfamilien und es ist laaangweilig, obwohl so viel frei ist.. Ich weiß nicht recht, wohin mit mir
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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