| Schlank in den Sommer [Beitrag #538120] |
So, 07 April 2013 00:16  |
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azoriana
Beiträge: 292
Registriert: Dezember 2012
Ort: Ruhrgebiet
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Senior Member |
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Hallo,
da Tinwe wohl keine Zeit hat, eröffne ich zumindest schon mal den neuen Club.
Es ist der Nachfolgeclub von Schlankes Frühlingserwachen.
Schreibt einfach euer Startgewicht vom
05.04.13,
euer Zwischenziel vom 24.05.13 und euer
Endziel für den 05.07.13
Wie man allerdings die Tabelle erstellt, weiß ich noch nicht.
Mein Startgewicht sind 73,6 kg
mein Zwischenziel sind 71,6 kg
mein Endziel 69,6 kg
LG
Azoriana
12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
[Aktualisiert am: So, 07 April 2013 00:26] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #538192 ist eine Antwort auf Beitrag #538120] |
So, 07 April 2013 18:49  |
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blonderengel
Beiträge: 722
Registriert: August 2007
Ort: Berlin
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Senior Member |
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Hallo Ihr Lieben...werd' mich auch mal mit einreihen  ...mein Wiegetag ist zwar immer mittwochs, aber egal...werde dann das eintragen... 
Startgewicht (05.04.): 81,4kg
Zwischenziel (24.5.): 79kg
Ziel (05.07.): 77kg
Größe: 1,63m
Startgewicht(08.08.07/24.12.08/02.05.11): 65,7kg/86,6kg/88,9kg
56kg - am 10.10.07 erreicht 
58,4kg - am 01.07.10 erreicht
Aktuelles Gewicht(24.04.13):77,7kg durch die Schwangerschaft 
Meine Rezepte "Frei Schnauze":
Sauerkrautbrot,Sauerkrautpfanne,Diät-Birnenkuchen
Tagebuch vom blonden Engel
Kiloberg
Mein Fotoalbum
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #538227 ist eine Antwort auf Beitrag #538120] |
Mo, 08 April 2013 08:54 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Danke, azoriana fürŽs Erstellen des Clubs.
Ich glaub, Tinwe hat immer ne Excel Tabelle gemacht, aber wie man die dann hier direkt als Bild einfügt, weiß ich nicht, ich kenn das nur als Datei einfügen.
Hier meine Daten:
Startgewicht am 05.04.: 78,3kg
Zwischenziel am 24.05.: 76,0kg
Endziel am 05.07.: 74,0kg
Steck meine Ziele diesmal nicht sooo hoch, damit ich auch ne Chance habe, sie zu erreichen. Zumal ich vom 15.06.-29.06. noch im Urlaub bin.
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #538294 ist eine Antwort auf Beitrag #538120] |
Mo, 08 April 2013 21:34 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hi Alle Zusammen
Ja, mich gibt es noch... 
Habe gerade im alten Club erklärt, was bei mir los war und die Abschlusstabelle gepostet. (Ich hoffe, es hat nicht zu viele Fehler drin, aber ich musste die ganze Tabelle neu machen und alle Daten rekonstruieren )
Nun bin ich zum Glück aber wieder back online und hoffe, Ihr seid nicht böse mit mir und ich darf weiterhin bei Euch mitmachen? *gaaaanzliebguck* 
@ azoriana
Herzlichen Dank, dass Du den neuen Club eröffnet hast. Natürlich war das kein Problem, nachdem ich so spurlos verschollen war.
Wenn Du möchtest, kann ich Dir meine Vorlage für die Tabelle per Mail senden, oder wenn Ihr mich noch als Clubsekräterin wollt, kann ich die Tabellenführung auch gerne wieder übernehmen.
Den grössten Stress mit Schulungen und Einarbeitung im neuen Job habe ich jetzt hinter mir und sitze nun im Büro auch wieder regelmässig am Schreibtisch und somit am PC.
Es sollte nun also wieder klappen mit regelmässig melden und Schreiben...
Melde/t Dich/Euch einfach. 
Da mein Gewich in den letzten Wochen leider rasant in die Höhe geschnellt ist, muss ich schweren Herzens folgende Daten melden:
Startgewicht am 5.4.: 75.9 kg!  
Zwischenziel für den 24.5.: 72.9 kg
Ziel für den 5.7.: 69.9 kg
So, nun wünsche ich Euch allen eine gute Nacht und bis ganz bald, versprochen!
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo 
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #538317 ist eine Antwort auf Beitrag #538120] |
Di, 09 April 2013 10:35 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hallo Tinwe, das klingt doch alles ziemlich prima mit dem Job Schön, dass dein PC wieder läuft und du wieder da bist.
Ich bin ja wieder genau beim gleichen Ausgangsgewicht wie beim letzten Club und hoffe sehr, dass ich es dieses Mal schaffe.
Da mich das Wiegen oft so demotiviert, werde ich nicht jede Woche mein Gewicht posten, aber möchte trotzdem mitmachen, wenn das für euch ok ist.
Start: 69kg
Zwischenziel: 67kg
Endziel: 65kg
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Schlank in den Sommer [Beitrag #538320 ist eine Antwort auf Beitrag #538120] |
Di, 09 April 2013 12:04 |
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
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Senior Member |
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Hallo, ich würde auch gern wieder mitmachen. Habe leider kein Gewicht von letztem Freitag, deshalb nehm ich als Startgewicht das Endgewicht des letzten Club, auch wenn da mittlerweile sicher wieder einiges drauf ist.
Startgewicht: 79,4 kg
Zwischenziel: 78,5 kg
Endziel: 77,0 kg
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