| NEVER GOOD ENOUGH - Tagebuch von Alina [Beitrag #544828] |
So, 15 September 2013 15:07  |
litllegothic
Beiträge: 17
Registriert: August 2013
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Junior Member |
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Größe: 167cm
Gewicht: 50kg
Ich bin Alina und 17 Jahre alt.
Seit ungefähr 2-3 Monaten kämpfe ich stark mit der Angst davor zuzunehmen.
Ich achte sehr darauf, dass ich unter 1000kcl zu mir nehme - auch wenn viele sagen, dass ich es lieber nicht tun sollte.
Aber ich kann nicht anders....
Sobald ich über 800klc bin, bekomme ich schreckliche Panik.
Wenn ich zu viel gegessen habe, egal ob es nun eine Fressattacke war oder nicht, geht es mir meistens sehr mies.
Oft versuche ich mich zu erbrechen, aber bis jetzt hat es nie geklappt.
In meiner Freizeit versuche ich viel Sport zu machen. Dies ist aber nicht immer ganz so einfach. Ich komme meist erst gegen 15.00 aus der Schule und naja, danach warten Hausaufgaben und lernen auf mich. Aber ich versuche es. Manchmal gehe ich dann noch um 21.00 laufen.
Im Moment bin ich leider krank, was das Sport treiben und weniger essen erschwert. Mein Körper braucht Energie um gesund zu werden, damit ich weiter abnehmen kann. Deswegen esse ich etwas mehr als sonst. Auch wenn ich es mir reinzwingen muss.
Heute werde ich das Abendessen ausfallen lassen und die nächste Woche über auch. Ich hab so große Angst, dass ich morgen wenn ich auf der Waage stehe 51 anstatt 50kg wiege...
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