| Was sind eure größten Probleme mit Sport anzufangen? [Beitrag #552178] |
Do, 10 April 2014 16:39  |
Aulait
Beiträge: 2
Registriert: April 2014
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Junior Member |
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Hallo zusammen,
an die Sportanfänger unter euch:
***Was hält euch am Meisten davon ab mit Sport anzufangen?***
***Was sind eure größten Probleme und Fragen bezüglich mit Sport anzufangen?***
Ich meine hierbei so Fragen wie:
- Wie motiviere ich mich, wenn das Wetter draußen schlecht ist?
- Was mache ich, wenn ich Abends nach der Arbeit eigentlich schon platt bin und keine Energie mehr zum trainieren habe?
- Wie schaffe ich es meinen Willen Sport zu machen, über einen langen Zeitraum aufrecht zu erhalten?
- Wie fange ich am Besten an, Sport zu machen?
- .....
Hintergrund ist der, dass ich als langjähriger Triathlet gerne Menschen auf dem Weg Sport zu treiben, helfen möchte. Ich habe bereits viele Anregungen bekommen, freue mich aber über jede neue Antwort, um ein noch besseres Programm entwickeln zu können, das ganz, ganz vielen Leuten weiterhilft.
Danke,
Ole
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