| Schönen guten Abend an alle [Beitrag #585770] |
Mi, 08 November 2017 18:49  |
zimtschnecke17
Beiträge: 91
Registriert: November 2017
|
Member |
|
|
Hallo liebe Forumsmitglieder,
ich möchte mich mal vorstellen.
Ich bin 35 Jahre alt, stehe kurz vor der Entbindung meines ersten Kindes, und habe mich hier angemeldet, um mich bereits ein bisschen hier einzulesen.
Natürlich möchte ich jetzt (und auch nach der Entbindung) nicht sofort mit einer Diät starten. Überhaupt will ich keine Diät machen, sondern durch eine Ernährungsumstellung und Bewegung nachhaltig abnehmen. Ich halte nicht viel von irgendwelchen Verboten oder von Ernährungskonzepten, die mir gewisse Dinge verbieten. Das hab ich alles schon so oft durch, und es hat nie geklappt.
Pummelig war ich schon immer. Aber dadurch, dass ich gern und viel Sport mache, seit ich denken kann, konnte ich mich immer wieder fangen,. Jetzt in der Schangerschaft hab ich aber 25 Kilo zugenommen, und dabei hatte ich schon vor der Schwangerschaft ca. 15 Kilo zuviel drauf.
Also möchte ich ab Anfang nächsten Jahres durchstarten.
Ich werde auch erst genauere Daten aufschreiben (wieviel ich abnehmen möchte, Gewicht aktuell, etc.), wenn ich anfange. Es hat jetzt nicht wirklich Sinn, mit dicker Kugel 
Ich freu mich über Kommentare und Anregungen! 
Zimtschnecke
„Wenn du aufgeben willst, dann denk dran, weshalb du angefangen hast!“
url=http://www.ketoforum.de]  [/url]
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
