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Hello! :) Motivation gesucht! [Beitrag #601718]

Fr, 22 Januar 2021 19:30

ceekay92
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2021

Junior Member

Hallo zusammen,

bin neu hier Smile

Ich bin weiblich, 28 Jahre alt und würde das neue Jahr gerne fitter und gesünder starten und bestenfalls 4-5 Kilo verlieren. Ich gehe 1x in der Woche laufen, schaffe es im Moment aber noch nicht wirklich, richtig gesund zu essen. Zudem sitze ich tagsüber sehr viel wegen der Arbeit. Mir fehlt irgendwie noch ein bisschen die Motivation und ich hoffe, dass ich hier Gleichgesinnte finde Smile

Ich habe überlegt, ob ein Abnehmprogramm etwas für mich wäre (ich weiß allerdings noch nicht welches... bin noch auf der Suche). Eine Fitnessuhr (mit Schrittzähler) benutze ich schon. Da erreiche ich mein Tagesziel aber leider auch nicht... wie gesagt, die Motivation fehlt irgendwie...

Liebe Grüße!

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