Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Paar Fragen
Paar Fragen [Beitrag #603085] Fr, 07 Mai 2021 10:43 Zum vorherigen Beitrag gehen
Vimita ist gerade offline  Vimita
Beiträge: 4
Registriert: Mai 2021
Ort: Sindelfingen
Junior Member
Hallo,

Ich mache mir ein klein wenig Sorgen ob ich zu viel abnehme.
Startgewicht war 115,5 Kilo,117 cm. Hüftumfang und mein BMI war 35,6.

80 Tage später habe ich 13 Kilo abgenommen,12 cm. Umfang verloren und mein BMI ist um 4,2 geschrumpft.

Ich Laufe halt jeden Tag so 10 Km., Mache 3 Mal die Woche ein HIIT Training und zähle Kalorien.

Es ist nicht so daß mir was fehlen würde ( OK, ab und an könnte ich schon eine halbe Kuh verschlingen) aber ich sage Mal das ich alles in allem gut damit klar kommen.

Wie auch immer, ist es noch im normalen Bereich oder viel zu viel?

Danke für die Antworten die da kommen mögen
 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Abnahme stagniert. Hat jemand einen Tipp?
Nächstes Thema: Abnehmen klappt nicht (leistungssport)
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Mi Jan 19 05:08:24 CET 2022

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00552 Sekunden